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牛油果泥面包片
用料牛油果1个面包片1片鸡蛋1个番茄酱适量黑胡椒碎适量沙拉酱适量牛油果泥面包片的做法食材准备铺上牛油果果泥铺上切好的鸡蛋片撒黑胡椒粉(可以不撒)挤上番茄酱挤上沙拉酱。牛油果面包片就完成啦!......
03-14
牛油果(牛油果太阳花、牛油果面包酱)
牛油果营养价值很好,但很多人都觉得它口感不好,吃不惯,所以要多多发明各种牛油果的吃法。用料牛油果两个炼奶一瓶鸡蛋一个牛油果(牛油果太阳花、牛油果面包酱)的做法切好牛油果拼片,中间打入一个鸡蛋,挤上炼奶。放入烤箱,170......
11-08
牛油果土豆泥夹烤面包
用料牛油果1个土豆1个面包两片黄油牛油果土豆泥夹烤面包的做法土豆切颗粒,放入碗里,加水,黄油,微波炉转6分钟土豆压成土豆泥,加入牛油果,做成泥状烤两片面包,拌上牛油果土豆泥,巨香土豆有点小,牛油果没用完,剩下的打了杯果汁,事......
12-15
牛油果脆片『牛油果薯片』低卡零食
牛油果脆片有点微微的苦味哦~我会配着牛油果酱一起吃,没有苦味!果果喜欢苦苦的味道,所以可以寡口干掉一盘!100g牛油果的热量是161千卡左右,馋嘴的时候可以来一颗!用料原料牛油果1个配料盐适量黑胡椒适量牛油果酱调料糖、黑......
04-15
牛油果面包
非常简单好吃用料牛油果2个鸡蛋3个盐2克杏仁粉50克面粉250克克无盐黄油100克小苏打3克泡打粉3克糖90克杏仁片适量牛油果面包的做法熟牛油果拌成糊糊状加入鸡蛋,融化的黄油,盐,糖搅拌均匀最后加入粉类,包括小苏打,泡打粉,杏......
08-04
西班牙tapas之三文鱼牛油果面包 番茄牛油果面包
用料牛油果现磨海盐法棍新鲜三文鱼番茄橄榄油现磨黑胡椒碎柠檬汁西班牙tapas之三文鱼牛油果面包番茄牛油果面包的做法三文鱼切丁;番茄去皮去籽切丁;牛油果切丁。取一小碗,放入三文鱼丁和牛油果丁加橄榄油;黑胡椒碎;海盐;柠......
12-15
牛油果雪泥
用料牛油果1个牛奶100ml光明冰砖1块蜂蜜or糖少许冰块两大汤匙牛油果雪泥的做法准备材料,切配,放入搅拌机,搅拌均匀可以直接食用,也可以放在冰箱中冻硬后再吃......
05-17
面包片夹牛油果
用料面包片2片牛油果1个番茄酱适量沙拉酱适量面包片夹牛油果的做法牛油果去核切片,均匀铺在面包片上,挤上适量的沙拉酱和番茄酱。微波炉加热1分钟可以享用啦!健康又美味......
04-20
牛油果香蕉面包片
牛油果营养丰富,有天然奶油的美誉!但是有很多人不太喜欢这个味道,最近发现小朋友慢慢接受并且爱上它,是牛油果跟香蕉的搭配重新让她接受并热爱上这个宝藏食物!用料牛油果个香蕉根面包片片牛油果香蕉面包片的做法即食牛油果......
03-16
营养快手早餐 | 牛油果泥面包
一道有仪式感又营养充分的早餐!这是有次在brunch餐厅吃到的觉得味道特别棒,然后记下了它用到的食材😋。用料白面包/全麦面包2片牛油果半个西红柿小半个煮鸡蛋半个kalamata橄榄少许Feta奶酪少许橄榄油1勺营养快手早餐|牛......
06-20
蒜香🧄牛油果酱🥑烤面包片
原本用这个酱来做意面,多出来了一些拿来烤面包片,简直太香了!!!用料牛油果0.5——1个新鲜法香(欧芹)300g大蒜1头橄榄油/黄油15g盐适量蒜香🧄牛油果酱🥑烤面包片的做法法香洗净。【法香+大蒜+牛油果+橄榄油+盐】放入料理机中......
05-29
牛油果泥吐司片
花样早餐让每天充满新鲜感用料牛油果半个鸡蛋1只沙拉酱适量吐司面包片1片番茄酱适量黑胡椒碎适量披萨草适量牛油果泥吐司片的做法煎一个荷包蛋,然后捣碎。或者煮一个鸡蛋,捣碎鸡蛋碎和牛油果泥混合拌均,加入适量沙拉酱,拌......
07-23
🍞 牛油果蒜泥面包抹酱
老妈做面包味道一贯比较朴素🍞,优点是纯绿色、原生态、零添加,可塑性强😄。根据个人喜好我来配面包抹酱,面包片用多士炉烤脆,味道360度大转身。生活本就这样简单,因未知而多彩,还有什么不满足的呢~🌸用料牛油果1个面包片盐少......
04-17
早餐吐司片|牛油果泥
工作日的早晨,我最常吃吐司片了。搭配自制牛油果泥,给烤吐司片又多了一种搭配。开启新的早晨~用料牛油果0.5个面包片1片鸡蛋1个黄瓜圣女果个黑胡椒勺早餐吐司片|牛油果泥的做法牛油果压成泥,要比图片上更细腻一些。水煮蛋,......
12-30
牛油果泥
牛油果泥是婴儿辅食初体验的理想选择,牛油果含蕴含大量必须脂肪酸,如w-3,w-6和w-9脂肪酸,可促进脑部发育并且提高记忆力,所以被称为健脑食品用料牛油果(切块)100克牛油果泥的做法牛油果放入主锅,以20秒/速度7搅打。置1人份......
08-04
牛油果芝士面包片
营养小清新的一份早餐用料牛油果半只原味cheese一片宜家买的冷冻面包片一片盐少许胡椒少许牛油果芝士面包片的做法烤箱180度预热,将解冻好的面包片放入烤10分钟。解冻只需要放在常温15分钟就可以了。将牛油果切小块,用......
11-29
烤面包片佐牛油果
用料面包片牛油果黑胡椒海盐橄榄油烤面包片佐牛油果的做法面包片先烤下,各种面包切片都行,土司法棍等等等摆上牛油果片,撒点黑胡椒,几粒海盐,最后淋上几滴橄榄油完成。摆牛油果之前也可以抹点奶酪希腊酸奶啥的什么都不抹也......
07-26
牛油果鸡蛋全麦面包片
用料全麦面包片2片鸡蛋1个牛油果四分之一个黑胡椒勺盐克牛油果鸡蛋全麦面包片的做法鸡蛋,加一点盐,打散,平底锅炒好,盛出备用。面包片上抹上牛油果,可以用叉子压出痕迹,看上去比较有逼格。撒一点黑胡椒。铺上炒好的鸡蛋,再洒......
02-03
牛油果两例(牛油果焗蛋、牛油果泥)
牛油果好吃,但很多小孩子不吃,估计做好吃的不常见。用料牛油果1个鸡蛋2个松子仁1小把海盐,鱼籽等调料牛油果两例(牛油果焗蛋、牛油果泥)的做法牛油果焗蛋做法:牛油果切开去核,撒一些海盐打一颗蛋(选小的土鸡蛋)黄油一小块放蛋......
10-22
6M+牛油果泥、牛油果香蕉泥
牛油果是营养比较全面的水果,而且属于粗纤维,在宝宝添加辅食初期,因为肠道不适造成的便秘情况,牛油果可以起到缓解作用。但是如果宝宝已经有大便偏稀或者多次的情况下,不要食用牛油果,牛油果富含大量的油脂,会加速宝宝拉肚子......
04-09
牛油果面包片配土豆泥
牛油果鲜嫩,土豆泥香浓,面包酥脆——活力一天的开始!用料土豆4个牛油果1个面包片1片盐适量黑胡椒适量牛奶适量橄榄油适量牛油果面包片配土豆泥的做法土豆切小块煮软后捣烂,加入盐、黑胡椒、牛奶,捏团。牛油果去皮,对半切开,......
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薯泥芝士烤面包配牛油果酱
即兴早餐,用冰箱里的少许食材制作的用料红薯/土豆1个法棍小番茄豌豆即食燕麦片牛油果酱牛油果/豌豆20克沙拉蛋黄酱15克牛奶15克粗海盐0.5克柠檬汁8克鱼子酱薯泥芝士烤面包配牛油果酱的做法红薯粒(蒸熟),豌豆(过水去涩味),小......
02-13
蒜泥面包片
家里还剩两片切片面包,平时做不喜欢的就是切片,因此自创了香葱蒜泥面包片。用料面包片2片大蒜4瓣盐6克小葱2根冷压芝麻油适量蒜泥面包片的做法切小捣碎成泥状面包片切成小三角涂抹上准备好的蒜泥酱放烤箱烤8分钟200度高......
02-15
面包,罗宋汤,牛油果薯片虾仁沙拉
什么都不懂的小白,但是又喜欢吃,经常东跑西瞧,看想吃什么做什么,这是今天的早餐菜谱,自己很喜欢,不善于用app,头次写各位达人多多关照,有更好的一起交流用料————罗宋汤面粉20g黄油3块水2升牛腩500g——炖料——香叶3片八......
03-03
牛油果面包
老公说之前半月板手术的时候有人送了一堆牛油果。跟婆婆俩人都不知道怎么吃、最后切开咬了一口太腻了直接都扔掉了……(败家男人)我说那时候你还没追到我。要不然给你做好吃的绝对不腻用料牛油果一个柠檬半个切片面包5......
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