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靈芝圓肉煲老鴿
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沙參玉竹圓肉煲牛骨
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護肝草淮杞圓肉煲雞
用料大雞腿護肝草淮山圓肉杞子蜜棗護肝草淮杞圓肉煲雞的做法護肝草淮山杞子提前浸泡清洗大雞腿飛水洗淨圓肉略微清洗所有材料冷水入鍋2小時即可......
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老姜蕃薯糖水(配芝麻湯圓)
今天的氣溫只有3-4度,最好就是煮這個糖水,驅驅寒👍👍👍用料蕃薯適量片糖適量湯圓1包老姜一大塊老姜蕃薯糖水(配芝麻湯圓)的做法材料蕃薯切大丁姜連皮洗干淨拍開水燒開之後放老姜、蕃薯丁,等水再燒開之後轉小火。煮到蕃薯熟......
09-04
五指毛桃靈芝煲雞
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11-09
北芪淮山玉竹煲乳鴿
乌鸡白凤丸是大家熟悉的一种补品。乌鸡相信大家都吃过,但“白凤”是什么,它的功效又是什么?其实,它就是我们在秋冬季节经常吃的白鸽。著名的中成药乌鸡白凤丸,就是用乌鸡骨和鸽子为原料制成的。古有"一鸽胜九鸡"之说,今天我......
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石斛靈芝煲瘦肉
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用料竹笙核桃圓肉老鴨豬瘦肉薑片蜜棗竹笙核桃圓肉煲老鴨的做法瘦肉切大塊,老鴨斬大塊一齊飛水洗淨。核桃,竹笙略微浸泡清洗。所有材料冷水入鍋大火燒開轉小火1小時20分鐘即可。......
03-27
綠豆煲白鴿
用料鴿子綠豆陳皮薑片蜜棗綠豆煲白鴿的做法鴿子一開四洗淨。綠豆,陳皮提前浸泡清洗。所有材料冷水入鍋,大火轉小火煲1.5小時,下鹽調味即可。......
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土茯苓茨實薏米煲鴿
用料新鮮土茯苓茨實薏米鴿子薑片土茯苓茨實薏米煲鴿的做法新鮮土茯苓切片洗淨。鴿子斬大塊飛水洗淨。所有材料冷水入鍋2小時即可。......
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靈芝瘦肉煲豬肚
慢性胃炎經常會胃疼體質怕寒涼者可煲此湯用料靈芝豬肚瘦肉薑片蜜棗靈芝瘦肉煲豬肚的做法豬肚處理好切粗條。瘦肉切大塊飛水洗淨。靈芝切片。所有材料冷水入鍋大火轉小火煲2小時即可。......
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靈芝石斛煲雞
在广东人的眼里,喝汤是件很温馨的事情,最好是一家大小围在饭桌前喝汤才最有滋有味。在冬天搭配出一款有平补效果的汤水,一家大小都能喝,这才是最有“家”味的养生汤嘛。今日煲一个滋阴补肾,健脾益气的灵芝石斛煲鸡汤。这个......
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02-19
虎乳靈芝川貝鱷魚肉湯
鱷魚肉湯有滋陰潤肺、補氣補血、消腫利水及養顏等效用,對治療咳嗽、哮喘和風濕等症狀更見其效。而且,鱷魚肉含有豐富的蛋白質和骨膠原,脂肪含量甚至比雞肉更低,絕對是滋補食材!功效:虎乳靈芝對補益肺氣,對提高免疫力都好有幫......
04-08
芝麻湯圓
用料芝麻汤圆10个片糖一片水芝麻湯圓的做法冷开水中加入一片片糖煮至糖融化加入汤圆煮至汤圆浮面即可......
07-26
靈芝貓爪草煲豬橫脷
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02-26
北芪黨參圓肉煲竹絲雞
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紅棗圓肉花生煲雞腳
用料雞腳花生圓肉紅棗薑片紅棗圓肉花生煲雞腳的做法花生提前浸泡2小時備用。雞腳飛水洗淨剪指甲。所有材料冷水入鍋2小時,放鹽調味即可。......
09-10
靈芝乌鸡汤
在这秋天,一定要煲这汤滋補來对自己好點💪🏻💪🏻用料灵芝乌鸡杞子淮山红枣桂圆肉合桃腰果蜜枣1或2粒靈芝乌鸡汤的做法乌鸡出水后加入所有材料(红枣要去核和杞子在湯煲1小時左右后加入)。汤大概煲2個小時左右放盐即可。......
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靈芝蟲草花煲竹絲雞
用料靈芝蟲草花竹絲雞靈芝蟲草花煲竹絲雞的做法靈芝切片。竹絲雞斬大塊飛水洗淨。蟲草花浸泡一會留下浸泡的水。所有材料連浸泡的水一齊,冷水入鍋2小時即可。......
08-05
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最近家人總是熬夜煲個湯潤潤秋冬季節可選煲功效:清肝火提高免疫力抗癌用料雞1只(1.5磅)靈芝適量雞骨草一扎桂圓肉10顆半枝蓮2枝(選用)蜜棗2顆(選用)靈芝雞骨草煲雞的做法雞骨草洗淨泡水15min靈芝桂圓肉蜜棗半枝蓮洗淨待用雞......
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