相关克三能的最正宗的做法克三能做法步骤图

250克三能全麦小吐司

用料高筋面粉70克鸡蛋30个牛奶80克酵母2克糖10克奶粉10克水适量克玉米油10克全麦面粉80克250克三能全麦小吐司的做法没想到写菜谱的，所以没有每一步拍照，第一步80克全麦粉和80克水，1克酵母，搅拌均匀，盖上保鲜膜室温发酵，等......

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奶油奶酪土司（450克三能土司模2个）

最近做土司很上瘾。明知道我的烤箱一次只能烤两个，还连着败了3个三能的土司模。这是病，得治……用料高粉540g酵母6g糖80g盐6g蛋液64g牛奶276g三角形奶酪2块黄油54g奶油奶酪土司（450克三能土司模2个）的做法厨师机揉面省力......

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波兰种吐司（一个450克三能吐司盒）

涛涛妈咪那看来的方子用料高筋粉（波兰酵头）50克水50克酵母1克高筋粉（主面团）200克鸡蛋1个奶粉15克牛奶35克黄油15克糖40克盐2克酵母2克波兰种吐司（一个450克三能吐司盒）的做法先做波兰酵头：将波兰酵头的所有材料混合在一起，放......

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只需三步就能做巧克力冰淇淋🍦

绝对无冰渣！此方子大概能做6根冰淇淋。用料奶油250克炼乳85克可可粉40克只需三步就能做巧克力冰淇淋🍦的做法准备原材料奶油打发至如图，奶油滴下不会立马消失加入炼乳和可可粉，搅拌均匀装入模具，放冰箱冷冻小贴士可以将糊......

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生酮：巧克力三层能力棒

自从生酮以来，就开始想自己做些什么口味的点心零食！在某宝上买植物酥油的时候有一个视频，是讲用杏仁粉、椰子粉、植物起酥油、椰子油、杏仁酱、黑巧克力、海盐以及枫叶糖浆等来做三层三色的能量棒，我看了之后特别想找食谱......

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三种口味（原味）（巧克力）（红丝绒）毛巾卷—法格多功能锅

这个菜谱没有任何技巧做千层，毛巾卷就是要有耐心耐心耐心耐心！！！！没有耐心的人不适合做这个～想起之前天热的时候做千层简直要死在平底锅面前～毛巾卷比千层方便，也好吃，便捷，刚好这个锅煎出来的皮是长方形的～重点就是耐心！爱心！过筛......

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能吃三盘饺子的万能蘸料

这回做的蘸料真的太好吃了！导致我一定要把它记录下来免得自己忘了…😂用料炒熟的白芝麻适量糖适量蚝油半勺花生油1勺香油1勺蒸鱼豉油1勺油辣子适量葱花一把蒜末1瓣醋1勺半能吃三盘饺子的万能蘸料的做法那么大的勺，写适......

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能量三明治

每次早上吃到它，就幸福的要死，立馬能打怪獸了，有沒有！！热热酥酥的三明治，香滑的花生酱，软软的半凝固的简单一口下去各種口感！无油的煎蛋又健康用料三明治花生酱芝士片鸡蛋能量三明治的做法完全热锅，放面包，烤双面面包上涂花生酱......

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三能车轮面包模具（三联）三味吐司

败了这个模具找不到配方，翻看了很多大师作品，自己试着做做写了个，请厨友们提意见。用料高粉500g酵母8g糖90g盐8g淡奶油50g牛奶240g黄油50g鸡蛋1个三能车轮面包模具（三联）三味吐司的做法出黄油以外的所有材料放进面包机揉面......

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猫头吐司（三能300克猫头吐司盒）

想做系列之猫头吐司get✅可可爱爱呢🐱🐈用料高筋面粉180克鸡蛋1个（55-60克）牛奶70克细砂糖20克盐2克干酵母2克黄油15克调色：黑芝麻酱10克或者竹炭粉2克猫头吐司（三能300克猫头吐司盒）的做法先将除了酵母和黄油的所有材料揉......

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能量三炒

土豆，胡萝卜，洋葱这三样东西对于咱们癌症病人来说，是非常好的三种食材，建议经常食用。土豆甚至可以是我们的主食。用料土豆一个胡萝卜半根洋葱一个能量三炒的做法将土豆，胡萝卜，洋葱都切丁备用锅里放油，先将土豆和胡萝卜扔进......

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平顶牛奶大吐司（三能低糖1000克吐司盒）by pink-rabbit

新入手了一个1kg大吐司盒，花了一天时间琢磨配方比例，经过这次实践很满意，为自己记录一下用量。本款吐司用糖量少，不甜，可以说是材料本来的风味。出炉晾凉以后的口感是最好的，绵软、有韧性，适合搭配各种果酱、食材。也因为含......

02-09

三能320克吐司盒椰蓉吐司

吐司模具大大小小，有时候很难有合适的配方，这里记录三能320克吐司盒的配方，方便以后翻看！配方是美丽女神经老师的课程配方，老师的课程很详细，但是我还是换了一些方便自己的材料，比如老师配方里用奶油，而我不想为了几十克开一......

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欲罢不能的巧克力三重奏—黑森林蛋糕

【写在开始】这个食谱下面，很多作业我有看。对于甜，我本人是不爱吃甜的，这个食谱的甜度，我吃起来是有些偏甜，但是客人反馈是刚好的甜度。所以针对“太甜”的评价，我分析了下有如下几点可能1.确实对甜的接受度低，不爱吃甜。2.......

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巧克力爆浆面包 | 什么叫高级感？巧克力爆浆也能做得“一韵三叹”

“爆浆”一直是大家最喜欢的一种夹馅类型，但是“爆浆”这种东西，我总觉得它特别“欲”，充满着对热量的渴望，很路边摊很接地气的风格~怎么样把爆浆做出高级感，精致起来呢？我的思路是这样的，巧克力微苦醇香的风味可以解腻，而外......

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真正能祛湿，健脾，【三蒸三晒祛湿丸】内附真假三蒸三晒图

有木有姐妹湿气重，天天胡吃海塞加班应酬！🍋脸上长痘痘，小肚子鼓鼓的，头发爱出油，嘴巴还有味道！！分享祛湿气的好物—《三蒸三晒祛湿丸》🍋每天2粒吃了几次后皮肤像开了挂一样痘痘啥都没了，也通畅咯🍋排毒祛湿气的同时又能消肿......

08-10

瞬间秒杀德克士！10分钟就能get的【烤菠萝鸡腿三明治】

烤菠萝是我最近烧烤的新欢，菠萝烤到表面微微焦黄，甜度和香气都更上一层楼。夹上刚烤好的鸡腿排或者牛排，简单组装，就能大快朵颐。两片焦香金黄的吐司里，夹着煎香的肉、金色的蛋卷、酸甜的沙拉、酱汁，像个百宝袋，扎扎实实容纳......

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三能低糖吐司盒1200克吐司

记录一次次失败用料牛奶300克酵母7克高筋面粉，白燕的高筋粉，做的面包有丢丢Q弹的口感520克以上用小熊和面机搅拌15分钟，缸子蒙上保鲜膜冰箱冷藏1小时以上牛奶60克白砂糖100克玉米油35克低筋面粉130克把缸子从冰箱里拿出......

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最简单的巧克力🍫冰淇淋🍦只需三种原料就能做

方子原作者：最好吃的巧克力冰淇淋来咯！做法简单到只需要3个步骤，学会再也不想吃外面卖的了。%巧克力%冰淇淋%抖音美食创作人复製Cilian接，打开Dou音搜索，直接观kan视频！用料淡奶油500克炼乳170克可可粉80克最简单的巧克力🍫......

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能量三文治

早上吃腻了可以试试，荤素搭配加上合心的沙拉酱或番茄酱，来杯牛奶或咖啡回味无穷！！！用料土司1条鸡蛋4个午餐火腿1个西红柿2个胡萝卜1根今生菜(玻璃生菜)1小个沙拉酱番茄酱牛奶盐橄榄油能量三文治的做法土司在锅里小火慢烤至......

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全能三明治

用料面包生菜全能三明治的做法烤面包放自己爱吃的......

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能看能玩还能吃的巧克力碗

每天为了哄孩子也算是煞费苦心😁从小泥人到小面人，再到巧克力宝宝😂甚至学佩奇和乔治踩踏泥坑的状举-_-///作为老娘的我深感无力。每当孩子一脸纯真地望着我说，妈妈，你是世界上最好的妈妈，谢谢妈妈陪着我玩儿，我最爱妈妈了......

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吉葩•🍫简单炸的巧克力蛋挞（三岁以上都能做）

用料鸡蛋1个牛奶100克白糖15克塔皮6到8个好时巧克力酱适量吉葩•🍫简单炸的巧克力蛋挞（三岁以上都能做）的做法预热烤箱，以上所有材料搅拌到一起，倒进塔皮里，放烤箱中层，210度18分钟，颜色不漂亮的话再放上层烤一分钟，完事🐎比......

08-04

日本烘焙名师的巧克力戚风配方（三能7寸模具）

戚风蛋糕看似简单，一不小心做出来不是就塌腰，回缩就是空洞。我第一次做的时候虽然味道不错，但是空洞太大。抱着不成功不放弃的原则，终于在第三次做出了漂亮的戚风蛋糕。PS：本配方出自日本烘焙名师Ecole辻东京《最全面的蛋......

04-26

新月能量甜品巧克力乳酪三明治

[cp]🥣𝒜𝓅𝓇𝒾𝓁⁰¹新月能量甜品巧克力乳酪三明治新月里，宜收集快乐，[干杯][蛋糕]三四月做的事，八九月自有答案。来一份新月能量甜品，为理想打call[掌宝荧光棒]🦄🌈❤️🧡💛💚💙💜用料黄油76克盐0.5克糖粉20-25克蛋黄1个......

03-11

相关克三能的最正宗的做法