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纯素椒麻粉
用料干豆笋12克/泡8小时红薯粉50克白菜25克香菜5克六月鲜酱油2克姜6克水600ml玉米油12克盐3.5克胡椒粉0.2克花椒粉0.3克纯素椒麻粉的做法干豆笋:冷水泡发8个小时,切片。红薯粉:冷水泡发30分钟,捞出剪短,约10cm。白菜:切......
11-09
黑芝麻饼(无蛋奶纯素】
我严格纯素20年,现在有一位胎里素宝宝一周半。以前不做饭的我因为她,爱上了厨房,因为零基础,先每天学点简单的😋。这款素芝麻饼干味道很好,香香脆脆,做法简单快速,是素食零食的入门款~素家=1=用料有机低筋面粉50克有机椰子油1......
06-14
朴素麻椒鸡
用料白斩鸡1只小米椒3个花椒33粒食用油15克葱姜蒜末诺干小红椒1个朴素麻椒鸡的做法吃不完的白斩鸡打包回家准备配料如图所示起锅热油爆香葱姜蒜末,倒入白斩鸡翻炒,加纯净水50克湿润麻椒鸡更入味撒上葱姜蒜末和小红椒末,......
05-09
纯素黑芝麻汤圆(素黄油版)
2020开年的日子不那么容易的确生活时而有点苦事事总归难圆满然而路在脚下远方还有风景可以选择的是自己要成为怎样的人有苦,那么要不要加点甜?不圆满,那么要不要去促进团圆?在此与大家分享纯素黑芝麻汤圆的制作配方纯素汤......
12-13
椒麻素什锦
全素也美味用料木耳4朵包菜3片素鸡2个胡萝卜半根盐1勺生抽2勺青花椒椒盐适量椒麻素什锦的做法素鸡切片过油炸至金黄备用胡萝卜,包菜,木耳切片锅中入油先翻炒胡萝卜木耳再加入素鸡并食盐,生抽调味然后加入包菜一起翻炒清......
01-21
纯素麻婆豆腐
没胃口吃饭?一碗饭没吃几口就吃不下了?那可不行,试试这道色香味俱全的纯素麻婆豆腐吧!全植物性材料制成的OmniPork新猪肉低卡低脂0胆固醇,再结合含钙量高的豆腐,健康又下饭,你还在等什么?用料材料新猪肉230克嫩豆腐(切丁)约800......
12-02
【纯素版】麻辣香锅
用料香菇4朵千张1张西兰花10朵菜花10朵木耳6朵藕1节金针菇1把芹菜4根豆芽1把海带结100克盐适量生抽2勺生姜半块花椒20粒纯素版麻辣香锅底料一袋【纯素版】麻辣香锅的做法采购小能手,纯素哈,放心吃放油,炒料,加入少量开水,......
06-23
纯素炒米粉(无油素食)
无油纯素的炒米粉很好吃,还真不喜欢油油的米粉,这样吃米粉,吃完后,肚子很舒服,嘴唇也不会糊满油。用料米粉克青菜五香粉盐酱油纯素炒米粉(无油素食)的做法细米粉提前几个小时用温水泡透,捞出沥干水份。锅里放入切碎的小白菜,(或......
05-05
麻辣烫 净素 纯素
纯素麻辣烫无牛油无五辛3人量素食者的福音主要用郫县豆瓣酱调用料元臻素扇贝6个左右白菜芯菜要少放,要不吃这水海带扣少量木耳3多粉后放郫县豆瓣酱先加一勺,放完菜和水之后逐渐自己尝着加麻油适量醋1勺品着加反正不能尝......
04-25
纯素麻油汤
用料新鲜香菇15朵新鲜口蘑15克干豆笋5克姜5克盐2-3克糖2克芝麻油10克蘑菇粉0.5克饮用水360克纯素麻油汤的做法生姜切成2厘米(1元硬币)大小,香菇、口蘑切片,豆笋切菱形片。冷锅放入芝麻油,加入姜片,中小火炒至油进水出,呈卷曲......
11-09
【素食】纯素酸辣粉
用料红薯粉丝一把香酥黄豆适量菠菜1棵香菜1根生抽1勺陈醋2勺盐1克香油半勺辣椒油适量白糖1克花椒粉半勺熟黄豆粉(自制天然味精)适量熟芝麻适量市售橄榄菜(有不加洋葱和蒜的)1勺【素食】纯素酸辣粉的做法红薯粉提前泡软锅......
03-05
纯素粉蒸肉
素食≠放弃我们从小到大所熟悉的美味一道让杂食朋友也食指大动的菜。用料莲藕一节或一节半三层乐或素食仿荤的五花肉一包油六汤匙甜菜糖或白糖1小匙素高汤粉或味精1/3小匙香菜2根香葱2根纯素粉蒸肉的做法莲藕洗净去皮......
10-26
纯素酸辣粉
素口素心素生活善念善行善天下用料【食材一人份】红薯粉100g小油菜65g香菜碎5-15g(根据自己的口味适量调整)小米辣1-3g(根据自己的口味适量调整)炸花生米15克炒黄豆15克【调料一人份】川味纯素火锅底料10g生抽25g醋25g盐1......
02-14
纯素藤椒鱼
用料油适量蒜瓣新鲜绿米椒2个新鲜藤椒适量郫县豆瓣酱一勺白萝卜土豆绿豆芽纯素藤椒鱼的做法热锅,下油,将蒜和郫县豆瓣酱加白萝卜与土豆炒香,而后加水,炖煮香味出来后,进行调味并加入绿豆芽与绿米椒绿豆芽熟了后,即可......
05-30
纯素肠粉
北方人的肠粉,别问正宗不正宗😝。纯素的,自己喜欢。记录一下,备忘。用料肠粉专用粉140克水380克纯素肠粉的做法粉类与水混合均匀。用不锈钢圆盘(2个)交替使用,蒸肠粉。具体操作可参考其他老师的蒸肠粉菜谱。素卤汁。杏鲍菇......
07-13
凉粉 纯素
夏季来一碗凉粉,晶莹透澈、嫩滑细腻,清爽可口!最近我的下厨房,每天都有更新😁会上传很多食谱,欢迎关注我的兔子头像哦!一起来实践交作业!😁用料豌豆淀粉100克水700克酱油5-10克醋5-10克糖粉2克油辣子5克花椒油5克大蒜子4-5粒......
10-10
纯黑芝麻粉
用料有机黑芝麻250克纯黑芝麻粉的做法把黑芝麻炒熟后放入破壁机,点动几次,粉碎到自己喜欢的程度就好了。装入饭盒保存。每天早饭时吃几勺(可加入椒盐),也可用于其它。以后再也不用买外面的成品了,自己加工很方便,还放心。......
05-03
豆浆芝麻纯素冰淇淋:纯素配方,麻薯一夹,可当早餐!
完整配方及更多内容,详见微信公众号:落甜用料淡奶油若干豆浆芝麻纯素冰淇淋:纯素配方,麻薯一夹,可当早餐!的做法冰淇淋液低温下搅拌成形硬化后,装饰出品......
03-20
椒麻素鸡片
椒麻素鸡片用料豆腐干2块花椒10粒葱1节生抽1汤匙盐3克白糖1克味精1/2克香油1汤匙红油1/2汤匙彩椒粒适量椒麻素鸡片的做法豆腐干洗净切片,在沸水中焯一下捞出晾凉待用将花椒、盐、在平锅中干炒至花椒出香气,用刀平面将其......
01-15
[纯素Vegan]麻婆豆腐
天冷了~饮食中加一些花椒等香料,可以温暖身体。愿大家都能过一个暖暖的冬天。😊😊用料嫩豆腐250克干香菇4小朵熟鹰嘴豆40克青椒一小段生姜1厘米郫县豆瓣酱20克纯番茄酱20克酱油3克赤砂糖2克花椒粉半勺淀粉10克[纯素Vegan......
04-11
椒麻素鸡丝
一菌二用=椒麻素鸡丝+养生菌菇汤背后的故事:大概是贫穷到没法买鸡肉吃吧🤔用料鸡腿菇2个大蒜2瓣椒麻素鸡丝的做法两个鸡腿菇,洗干净后手撕成丝。当然此处尽量挑选直的菇,因为。。可以用刀切锅中倒入800ml水,待水烧开后倒......
01-23
是肠粉唔系粉肠~纯素肠粉🍝
自己动手,丰衣足食用料粘米粉克水克油克生抽勺盐克是肠粉唔系粉肠~纯素肠粉🍝的做法最好有台肠粉机用了王力宏代言的新猪肉,的确很似猪肉没肉的包油条不错不错......
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纯素小麻花
属于偏硬一点的麻花用料面粉300克油25克小苏打2克白砂糖30克水120克纯素小麻花的做法除油以外所有材料混合,用筷子搅拌成絮状。加入植物油揉成光滑面团,盖上盖子静置十五分钟醒面。油最好选无味的,玉米油,大豆色拉油。橄......
04-27
不加葱蒜的纯素辣椒酱 纯净素食
算来这款辣椒酱已经摸索很久了,最后觉得成品各方面都成熟了,才敢投食给食素的朋友,得到大家强烈肯定之后决定编个菜谱,“授人以鱼不如授人以渔”,不藏私分享给食纯净素食的朋友们🙏🙏🙏不用葱蒜照样可以让辣椒酱鲜香美味,这......
01-27
纯素奶油西兰花&红椒通心粉
参考了《TheChinaStudyALL-STARCOLLECTION》上面的方子4~6人份用料酱料生腰果1杯柠檬汁1大匙水3/4杯大蒜(可省略)一瓣海盐3/4小匙其他通心粉2杯水或蔬菜高汤1-3大匙红椒1个西兰花1杯海盐1小撮黑椒碎适量纯素奶油西兰花......
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