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滋阴润肺·冰糖燕窝
用料燕窝盏纯净水克冰糖克银耳少许红枣3粒左右椰浆(可选)牛奶(可选)黑枸杞(可选)滋阴润肺·冰糖燕窝的做法燕窝提前一晚处理干净,用清水泡着备用(天气太热可以放进冰箱泡,温度大概5度左右)第二天泡好的样子。我用的是燕条。燕窝......
01-30
莲子百合鸡蛋糖水——滋阴润肺
莲子百合鸡蛋糖水营养丰富,口感特别,具润肺滋阴,养胃生津,清热活血,补脑强心的功效用料莲子20克糖适量鸡蛋2枚百合20克莲子百合鸡蛋糖水——滋阴润肺的做法我用的是陈百合。如果你们用的是新鲜的百合不易煮时间过久,百合可......
04-30
温润滋补———黄冰糖炖燕窝
秋季炖给小朋友吃,特别好。用料燕窝2盏冰糖8克温润滋补———黄冰糖炖燕窝的做法三角盏,吃燕窝必须保证无刷胶,无漂白,纯天然。全干的,燕盏的发泡率很高一次炖11.5g,一人每次3g,一周三次,这是一周的量。接近9倍发泡率,很好的燕......
10-23
滋阴润肺之老冰糖炖秋梨
食疗滋阴润肺防秋燥用料梨1个冰糖适量滋阴润肺之老冰糖炖秋梨的做法爱心妈妈呵护全家小贴士爱用心......
09-20
雪梨炖燕窝,润肺又滋补
用料燕窝3克雪梨1只雪梨炖燕窝,润肺又滋补的做法雪梨榨汁,果汁分离,取汁把泡满6小时,体积膨胀六到八倍的燕窝撕碎,滤水,倒入鲜榨的雪梨汁!炖盅上锅蒸40分钟至1小时!依据个人口味闷炖!开盖开吃!......
11-11
润肺滋阴·平民燕窝「椰香雪燕」
家里虽然出售雪燕,但是以前很少会做,因为觉得做出来的雪燕味道太清淡了,还没有桃胶好吃。然后我妈的一位做酒店主厨的朋友来店里拿货,知道后亲自指导了我一番。配方里面的克数是我试过之后记录出来的,个人觉得甜度适中。⚠......
09-03
滋阴润肺、止咳平喘-核桃冰糖炖梨
核桃和梨都含有丰富的营养物质,多吃这两种食物对于人体健康有很大的帮助。核桃冰糖炖梨的含有蛋白质、维生素A、B族维生素、脂肪、糖类、碳水化合物、胡萝卜素、核黄素、钙、磷、铁等营养。具有滋阴润肺、健脑明目、清......
08-24
燕窝:润肺止咳的冰糖雪梨燕窝
冬天气候干燥,都容易咳嗽,这个时候,炖一份雪梨燕窝汤,润肺止咳,美容养颜。连续三天,效果显著。用料雪梨1个冰糖(石蜂糖)若干红枣4-6粒燕窝一盏纯净水一瓶燕窝:润肺止咳的冰糖雪梨燕窝的做法冬天气温较低,燕窝泡发8个小时(以充分......
05-08
滋阴润肺·番薯糖水
煲糖水的瘾又犯了...用料红薯2个银耳适量莲子适量红枣6颗冰糖适量水适量滋阴润肺·番薯糖水的做法锅里放水,煮沸后加入银耳和莲子,转小火炖煮20-30分钟。番薯去皮切块,红枣洗净。银耳煮得差不多的时候加入红薯,大概5-10分......
07-15
滋阴润肺止咳无花果百合海底椰润肺滋润汤
无花果性味:甘;性凉。归经:肺;胃;大肠经。功能主治:清热生津;健脾开胃;解毒消肿。主咽喉肿痛;燥咳声嘶;乳汁稀少;肠热便秘;食欲不振;消化不良,泄泻痢疾;痈肿;癣疾。这款汤有非常好的润肤润肺止咳滋润功效,对于夏季无名上火有很好的缓解......
06-21
【古人食】冰糖梨藕羹|滋阴润肺·清热止咳
我们的皮肤均由肺来管辖,肺阴虚则会皮肤干燥。冰糖梨藕羹性质清凉,是补充体内津液和水分的滋补佳品。肺阴无损,自然就拥有水润光泽的美丽肌肤了。用料莲藕一节雪梨两个冰糖15-20g桂花少许【古人食】冰糖梨藕羹|滋阴润肺......
05-28
秋梨膏滋阴润肺止咳棒棒糖
自己制作的棒棒糖,安全又健康!可以放心给孩子吃!制作要点:不回潮:尽量选择天气晴朗(阴天要是风吹着很干燥也行)湿度低的天气做熬糖的温度太低也会表面粘,一般要到140°,不要超过148°。能脱模具了就赶紧包装,不然长时间接触空气......
10-17
海底椰花旗参汤-滋阴润肺、润肺止咳
花旗参有滋阴降火功效,烟酒过多、喉咙疼、都可以饮用,这款汤有润肺止咳、滋阴补肾,补气养阴,清热生津、还有健脾开胃、抗疲劳的功效。用料花旗参适量骨头适量蜜枣1颗红枣4颗海底椰适量海底椰花旗参汤-滋阴润肺、润肺止咳......
01-11
【百合花开】滋阴大补——木瓜冰糖燕窝
继续我的年夜饭系列,木瓜冰糖燕窝是今年年夜饭中的甜汤。木瓜其实并不适合和燕窝一起炖,木瓜中的一种蛋白酶会化解燕窝的蛋白质,所以燕窝和木瓜一起炖,很容易化水。我的解决办法就是按常规的方法,先把燕窝炖好,吃之前再把成......
01-31
【滋阴润肺】银耳羹
用料银耳朵冰糖克红枣颗枸杞粒【滋阴润肺】银耳羹的做法银耳泡发20分钟,洗净,手撕小块。之后放入养生壶中,或者普通的锅子都可以,银耳和水的视觉比例差不多1比4,小火炖煮3小时左右。最后一小时放入红枣和枸杞,不要放太早,不......
03-01
冰糖炖柠檬,化痰止咳,滋阴润肺
一天喝三次。连柠檬一起吃吧。用料柠檬6个冰糖900克冰糖炖柠檬,化痰止咳,滋阴润肺的做法柠檬用盐水浸泡清洗干净。表面擦干准备黄冰糖柠檬切片放入炖盅。冰糖加入炖盅,千万不要加水哦。电炖锅隔水炖至12小时以上。中间记......
04-29
滋润燕窝
百香果燕窝,味道香浓。用料燕窝3克百香果1个滋润燕窝的做法燕窝炖好后凉一会。百香果直接加入即可搅拌均匀就可以食用了......
08-09
杏仁柚子燕窝冻—滋阴润肺【易小炖燕窝厨房】
柚子可以降低血液的黏稠度,还有清热去火,健胃化食,止咳化痰的功效,它的维C的含量是柠檬和橙子的3倍,可以有效减退色斑。蜂蜜和杏仁更是我们生活中常见的东西,都是对能身体起到能润肺止咳,润肠滋阴功效的食物。燕窝是自古以来......
04-22
滋阴润肺的冰糖金桔
金桔具有理气,解郁,化痰,止渴,消食的作用。天气干燥容易咳嗽,做一罐冰糖金桔,无论即食还是冲泡饮水,长期食用都能起到止咳清肺的作用。用料金桔500克冰糖200克水200毫升滋阴润肺的冰糖金桔的做法金桔用细盐搓洗后用水冲净,一......
03-07
秋季滋阴润肺燕窝桂花汤圆吖
秋天是不是特别干燥,燕窝、桂花、汤圆配在一起是多么的绝绝子啊用料黑芝麻汤圆自行配置建议2-4只燕窝10-20克泡发后的量冰糖适量克桂花适量克枸杞可放可不放,5粒点缀秋季滋阴润肺燕窝桂花汤圆吖的做法今日食享分谱:......
03-21
滋阴润肺,雪梨糖水
空调房待久了,皮肤、嗓子都干干的……来,三步帮你改善空调房“后遗症”用料银耳10朵冰糖50克百合3克雪梨2个枸杞7粒滋阴润肺,雪梨糖水的做法如图如图如图如图如图......
12-04
滋阴润肺黑丫头蛋糖水
秋冬季身体进入缺水状态,女人一定要多吃些滋阴润肺汤汤水水,为自己和家人做点好吃的,可以开心一整天~用料红枣2-3颗冰糖4-6克枸杞8粒黑丫头蛋1颗滋阴润肺黑丫头蛋糖水的做法把食材放入碗里➕30Ml水或者纯牛奶也🉑️蒸10-15......
09-02
滋阴润肺,养胃生津“冰糖雪梨银耳羹”
秋季天气干燥,很多人都会感觉皮肤干燥,或者咳嗽,在这个时候喝上一碗暖暖的“冰糖银耳莲子百合炖雪梨”,即可清热、化痰、润肺,助吸烟饮酒者有效排毒,还可美颜养容,让整个人都温润顺畅起来!银耳:具有“强精、补肾、润肺、生津、......
11-07
滋阴祛湿润肺的糖水鸡头米
朋友推荐我吃鸡头米,说是时令滋补佳品。我配上木耳,让这款糖水更加丰盈与美味。用料冰糖适量鸡头米真空包装一包水适量桂花少量白木耳适量滋阴祛湿润肺的糖水鸡头米的做法取鲜木耳适量加水加冰糖炖煮,直至冰糖融化。(根据......
02-28
滋阴润肺的老北京小吊梨汤,这样做才正宗,比燕窝还补
去年9月,因为被邀请上央视录节目,我有幸欣赏到了北京秋日美好的一面。薄薄的阳光,微凉的空气,挂满一盏盏“小灯笼”的柿子树,被落叶窸窣卷过的街道,叽喳乱叫的喜鹊声,喷香扑鼻的涮羊肉味......印象中,北京有一家必吃餐厅特别......
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