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雙貝竹笙蘿蔔湯

用料白蘿蔔元貝乾貝茶樹菇芹菜雙貝竹笙蘿蔔湯的做法各種原料準備蘿蔔切自己喜歡的大小茶樹菇和竹笙先用水浸泡然後去掉尾部兩種干貝過一過水洗乾淨芹菜切粒蘿蔔茶樹菇和貝類倒入鍋中加入適量的水大火煲熟之後加入竹笙......

07-20

白蘿蔔鯽魚湯

自古以來都有「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方」的說法，白蘿蔔一直被公認是有保健作用的自然食材，中醫認為，白蘿蔔可利五臟，輕身益氣，具有清熱生津，消食化滯，開胃健脾，順氣化痰的功效。進而，跟白蘿蔔搭配做湯飲的最佳搭檔之一，莫......

08-29

上湯蘿蔔菜

家鄉獨特風味～蘿蔔菜用料新鮮蘿蔔菜蒜粒姜絲上湯蘿蔔菜的做法把蒜姜爆油，然後加水煮開，水的份量剛好能浸泡蘿蔔菜水開了，撒點鹽和雞精，就可以把蘿蔔菜放鍋裡，滾20秒左右，出鍋前再加點油，就可以撈起蘿蔔菜，把湯也淋在菜上面小贴......

09-20

黑胡椒白蘿蔔滾白貝

用料白蘿蔔白貝薑片黑胡椒黑胡椒白蘿蔔滾白貝的做法白貝用清水養著吐沙。白蘿蔔去死切粗條，用少許鹽醃製一下等出水了再洗一下瀝乾。水燒開，放薑片和蘿蔔條先煮15分鐘左右，再放白貝和黑胡椒碎煮上5分鐘左右即可。......

08-03

20分鐘蘿蔔紫菜蝦米湯

此湯水有清熱通氣,增加抵抗力之功效。用料白蘿蔔中蘿蔔一根(約400G)蝦米10g紫菜適量蔥花少許薑片一塊20分鐘蘿蔔紫菜蝦米湯的做法把萝卜成丝。这样做是让萝卜更易熟和软化，如果有些朋友希望有口感，可以把萝卜用刀切成条......

03-25

腐竹板栗淮山紅蘿蔔蟲草花姬松茸骨頭湯

用料虫草花克板栗克淮山克紅蘿蔔蟲草花姬松茸腐竹腐竹板栗淮山紅蘿蔔蟲草花姬松茸骨頭湯的做法骨頭飛水其他材料浸泡，淮山這裡用的乾淮山片一起煮好，下鹽......

03-03

白蘿蔔豆腐玉米肉丸湯

用料豆腐块豬肉玉米姜蓉胡椒粉克葱花克麵粉生粉白蘿蔔豆腐玉米肉丸湯的做法參考肉丸做法，加入蔥花加入豆腐加入玉米冷鍋下白蘿蔔一起煮丸子撈起......

04-16

青紅蘿蔔羅漢果排骨湯

用料排骨200克青紅蘿蔔1條淮山半根玉米1根陳皮2片蜜棗1青紅蘿蔔羅漢果排骨湯的做法1、所以材料洗淨切塊備用，2、排骨洗淨灼一灼備用1、水開加入所以材料煲湯1個半小時即可，夠甜可以不用加鹽。......

09-08

淮山蘿蔔湯

用料排骨克萝卜根淮山克芡實薏米赤小豆扁豆蜜棗柴魚沒有可不下淮山蘿蔔湯的做法骨頭和豆除胡蘿蔔淮山外，放燜燒鍋煮半個鐘，燜2.3個鐘，下淮山胡蘿蔔煮，不用下鹽......

06-07

蘿蔔魚湯

最近豬肉死貴死貴，買了魚肉來煲湯用料萝卜根姜片鱼条葱根盐克蘿蔔魚湯的做法這次買的是黃花魚，對於什麼魚煲湯我沒有概念，只知道普通魚就好😂魚洗乾淨吸乾水分，用生粉給它打個底，兩面拍上鍋中加油煎下薑片，熱鍋熱油把魚放下......

02-14

佛手瓜玉米胡蘿蔔雞湯

用料鸡我用了燒雞骨玉米根胡萝卜根佛手瓜淮山可不用佛手瓜玉米胡蘿蔔雞湯的做法用了剩下的魚頭煎了，全部一起煲......

03-26

清湯牛尾牛筋燉蘿蔔（清湯腩的變形）

想念清湯牛腩蘿蔔，超市找不到牛腩，發現牛尾牛筋，來測試燉煮時間！等了半天後，滿滿膠質，鮮甜綿軟，好吃到飄起來，飄到了清湯腩專門店～(´▽｀)用料牛尾600克牛筋300克萝卜1根姜10片蒜2瓣葱3根香菜一把料酒3勺八角2个香叶2片花椒20粒......

07-15

白蘿蔔豬肉湯

用料白蘿蔔適量豬肉適量白蘿蔔豬肉湯的做法把蘿蔔削成一片片把豬肉切成片之後夾成漢堡加水至淹沒開火沸湯後五分鐘加鹽即可小贴士白蘿蔔中含有豐富的維生素C與微量的鋅，可加強人體免疫功能，膳食纖維有助於腸胃消化，減少......

02-01

豆腐蟹柳蘿蔔蛋花湯

簡單易做，清甜。用料豆腐1塊块胡蘿蔔半條蟹柳6條雞蛋2個火腿2片盐克豆腐蟹柳蘿蔔蛋花湯的做法蘿蔔火腿豆腐切粒，雞蛋打散備用。熱鍋加油放入火腿蘿蔔炒香加入開水煮，在放入蟹柳和豆腐煮一會，最好放入雞蛋攪勻加些鹽調味清......

05-13

上海蘿蔔絲肉餡大湯圓

上海大多數人都喜歡吃大的肉湯圓，一晚上能吃8個，趕上爹爹的記錄了。而不在上海出世的人確給他吃一個都不願吃的，這就是哪裏人就是哪裏人的區別⋯⋯用料糯米粉350克开水150克(不夠自己一點點加）水100克煮熟糯米面糰10g肉25......

02-05

胡蘿蔔玉米木瓜煲豬骨湯

女兒的學校旅行，包午餐，喝的就是這湯，當時覺得好好喝喎，於是把材料記下來自已煲。好甜好好喝。用料木瓜一個胡蘿蔔一個豬骨頭一斤玉米兩根蜜棗3至4粒姜兩片水2.5L胡蘿蔔玉米木瓜煲豬骨湯的做法豬骨要出水去腥去浮泡，準備一......

10-21

泡澡白蘿蔔，炸雞蘿蔔，糖醋蘿蔔

女兒很愛吃這種脆脆的蘿蔔泡菜，於是就學著做看看，其實不難耶！剛好最近白蘿蔔好便宜又好吃，做成這種泡澡蘿蔔好好吃，很爽口，搭配炸雞，真的是絕配，要當零嘴也是很可以喔！女兒常常都是自己默默就吃掉一大碗！用料萝卜1根白糖適量白......

06-11

粟米胡蘿蔔雪耳豬展湯

四季湯水。清潤補肺止咳，健脾开胃用料粟米1根紅蘿蔔1根乾无花果4粒香菇蒂3個豬展160g雪耳2顆(約12g)南杏1tbsp北杏2tsp水1.5mL鹽粟米胡蘿蔔雪耳豬展湯的做法紅蘿蔔去皮滾刀切開，粟米洗净切成段，雪耳用水浸軟，南北杏洗淨備......

07-07

紫菜胡蘿蔔湯

视力退化、贫血的人最应该喝)功效：美肌肤、清肠胃、减肥、明目用料紅蘿蔔1個紫菜0.5两芹菜4两排骨1斤紫菜胡蘿蔔湯的做法排骨洗干净，飞水。紫菜用清水洗干净，芹菜切段，红萝卜切粒。水煮滚，放入全部材料，大火煮十分钟，转文火......

11-29

清甜蘿蔔湯

用料蘿蔔水2根蝦仁一把鹹魚乾半條蘿蔔葉清甜蘿蔔湯的做法就把蘿蔔榨成汁，把蘿蔔葉洗乾淨后焯水。把蝦仁，鹹魚乾下過爆油，放入焯過水的蘿蔔葉一起炒，最後把蘿蔔水下過一起熬煮小贴士不用再下鹽。......

10-25

薏米胡蘿蔔玉米排骨湯

用料薏米胡蘿蔔2根玉米2根排骨6塊（蜜棗）可有可無薏米胡蘿蔔玉米排骨湯的做法玉米去皮去须胡萝卜削皮切块备用冷水下解凍過的排骨沸水後吧上面的雜質去掉撈起來排骨用清水洗淨（出水去腥步驟做好了排骨放一邊備用）開一鍋新......

07-12

蘋果無花果紅蘿蔔潤肺湯

潤肺湯用料无花果6個苹果2蟲草花10g乾百合20克姜2塊紅蘿蔔1個瘦肉可放可不放蘋果無花果紅蘿蔔潤肺湯的做法全部煲1到1.5小時......

01-09

紅蘿蔔粟米牛蒡豬展湯

牛蒡功效：蘊含大量礦物質，胺基酸，高纖膳食纖維，多種多酚類植化素，能防癌，降低心血管疾病風險，降膽固醇等牛蒡的纖維可以刺激大腸蠕動，幫助排便，降低體內膽固醇，減少毒素，廢物在體內積存，達到預防中風，胃癌，子宮癌的功效。牛蒡適用於......

09-27

紅蘿蔔佛手爪雪耳湯 (素湯) 清甜又滋潤

立秋已過天氣仍酷熱潮濕，要開始為自己身體養生。最簡單莫過於煲些滋潤湯水用料红萝卜2根合掌瓜2个银耳半朵蜜枣3粒腰果小半碗代替猪肉陈皮半块紅蘿蔔佛手爪雪耳湯(素湯)清甜又滋潤的做法做法：1.佛手瓜紅蘿蔔分別去皮切......

09-24

【俠飯】第5話～蘿蔔味噌湯

日劇《俠飯侠飯OtokoMeshi》中出現過的料理。第5話-細切り大根の味噌汁原本的食譜在官網上,請看這裡:_用料白蘿蔔1/4條柴魚片5克味噌2湯匙水500ml【俠飯】第5話～蘿蔔味噌湯的做法把白蘿卜沿著纖維剁碎。把白蘿蔔葉切成......

05-23

今日头条

【步骤图】家庭自制无敌好吃的火锅汤底做法,家庭自制无敌好吃的火锅汤底的食谱做法

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