相关薯饭的最正宗的做法薯饭做法步骤图

谷物薯饭

杂粮中的杂豆对于小月龄宝宝有胀气的不良影响，因此通常建议晚一些添加。全谷物则是宝宝丰富主食较好的初始选择。宝宝添加过谷物类辅食后就可以开始尝试添加适量的全谷物。燕麦是蛋白质含量最高的谷物，且蛋白质中氨基酸......

07-30

紫薯稀饭

用料紫薯1个大米适量紫薯稀饭的做法大米洗净紫薯去皮切小块大米和紫薯一起放锅里，按平时煮稀饭的步骤煮就行了，也可按个人口味放一点点盐和食用油......

01-24

紫薯饭

用料红枣6颗紫薯2个大米3杯紫薯饭的做法大米淘洗，将洗干净的红枣，和削了皮的紫薯切块。放入适量的水。调到煮饭模式，开锅后有红枣和紫薯的香甜。......

06-23

红薯闷饭

小的时候家里到收稻谷的时候就会做一个饭，好吃又省事！越长大越怀念这个味道，偶尔妈妈在家里也会做，现在嫁了人，想家了就做来吃感觉有家的味道！用料大米2/3糯米1/3香菇适量红薯适量瘦肉适量料酒适量盐适量酱油适量淀粉适量红......

06-30

薯片炒饭

用料隔夜饭适量葱花适量鸡蛋适量耗油适量生抽适量老抽适量盐适量糖适量薯片1包薯片炒饭的做法葱花要多备一些，将隔夜饭里打入鸡饭搅匀备用，锅内倒油烧热后放入第一把葱花炒香后倒入米饭继续翻炒，翻炒均匀后加入耗油，生抽，......

12-12

红薯稀饭

用料红薯一个个大米1杯红薯稀饭的做法把米跟红薯洗干净放一起在电饭锅放适量的水煮开后的样子。煮好的样子。......

10-06

马铃薯饭

姐姐想吃芋头了，而我懒得做菜，要不然一次性搞定吧~姐姐的饭菜一般只允许使用盐、醋、糖，所以这里很精简。因为我煮饭都是直接用手抓米衡量的，所以不知道具体多少克，这里会以多少人份或者多少碗进行统计。这是后面做芋头饭......

04-04

红薯菜饭

用料泰国香米150克鸡汤（或者水）上海青（北京叫油菜）80克红薯2根虾干10克姜2片油1大匙盐适量红薯菜饭的做法将香米洗净沥干水待用，上海青洗净用手撕成小块，红薯洗净去皮切小块虾干用温水泡发，沥干切成末，姜切成末锅烧热，放入油，放......

01-17

红薯箜饭

特此声明，本食谱是拉布的！豆瓣食神，我偶像，labrador的！我搜了半天没找到，但是真的很喜欢，晚上吃的很开心，就转过来了！感谢拉布！！偶像！！用料红薯大的就半个，小的就一个剩米饭（我这个是糙米小米大米饭）大概三小碗花椒15颗左右油拉布是用......

12-20

番薯蒸饭

番薯是宝~健康，偶尔吃吃心理会特别踏实哈哈哈用料米饭番薯番薯蒸饭的做法番薯去皮切颗粒，洗净。平常煮饭按下煮饭键之后把番薯都扔进饭煲里，好了就一搅拌就开吃吧~......

12-26

红薯炒饭

剩下一块红薯,再放下去要坏的。拿出来炒饭吃。很好吃呢用料红薯1个鸡蛋2个剩米饭n碗生抽3勺盐少克红薯炒饭的做法红薯去皮切丁。油温70度下油炸制金黄米饭加生抽搅拌均匀锅中加油下🥚，炒熟。出锅锅中少油下葱花炒出香......

05-18

红薯焖饭

白米饭吃腻了，巨爱吃五谷杂粮饭用料红薯一只白米2两燕麦粒一小把黑米一小把红薯焖饭的做法准备红薯一只，切粒即可把白饭、燕麦、紫米混在一起，清洗干净，按平时煮饭的水放就可以。把红薯放着米的上面然后放进电饭煲按煮饭......

04-26

紫薯饭团

剩饭回春大法用料紫薯一个中等大小米饭一碗紫薯饭团的做法事先做好豆沙，混合米饭和紫薯。手上蘸凉开水或椰子油防粘，取适量米饭混合物做成汤圆状塞入豆沙馅再盖上适量米饭包严实马上就可以吃啦！小贴士理想的是用糯米饭。......

07-29

紫薯炒饭

用料紫薯1个油少许克盐适量克葱少许紫薯炒饭的做法葱切碎紫薯切碎，尽量切小一点，容易熟准备冷饭锅烧热加油，紫薯翻炒紫薯要炒到颜色变深，然后加盐加葱加饭炒均匀就可以了完成！颜值虽然不高但是口感挺好的！小贴士紫薯不用挑......

07-21

番薯饭

用料红薯2个米适量水适量番薯饭的做法米洗干净，加入适量的水（按平时煮饭的量可以稍微多一点）红薯洗净去皮切大块，洗入洗好的米中。按煮饭键。饭熟番薯也熟。简单粗暴^_^......

10-11

红薯饭

用料红薯1个大米2杯红薯饭的做法红薯切小块，放在淘好的大米上，水没过红薯煮好后，配上汤菜，超级好吃小贴士多吃粗粮，利于减肥......

11-04

【红薯饭】

用料红薯150克米饭300克饮用水300克【红薯饭】的做法1.红薯去皮洗净，切滚刀块备用；2.大米洗净后入锅，放入水和红薯；3.将电饭锅按至煮饭键，待跳至保温后再焖10分钟即可。......

02-01

番薯炒饭

超好吃的不妨动起手来用料米饭2碗番薯3个芝麻1勺鸡蛋2个葱花5条花生油适量酱油适量糖1勺番薯炒饭的做法受先芝麻先用油爆几秒。先把生米用水泡上一小时，再煮，这会让米饭更香，一定要刚熟的饭哦！！！把蛋打在碗里适量的盐把番薯......

09-17

薯片炒饭

时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料隔夜米饭1碗鸡蛋2个薯片50g葱花根据口味添加食用油20g生抽10g老抽5g蚝油8g白糖5g盐1g薯片炒饭的做法将切好的葱花分为三份。准备米饭，最好是隔夜饭，或者是煮好后自然放凉的。......

12-28

红薯米饭

红薯是个神奇的东西，全身都是宝，曾经我们小时候，红薯叶红薯藤是给猪🐷吃，十分营养啊。如今红薯嫩叶成为餐桌上的一道很受欢迎的菜品。因为它不用施肥也不用打农药就能长的很好！秋天里红薯长大了，从地里刨出来。烧红薯，烤红薯......

10-05

红薯饭

红薯米饭是以红薯、大米制作的一道主食。红薯味道甜美，富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等10余种元素。建议用铸铁锅，米饭Q弹性，锅巴金黄香脆。用料红薯1个大米2杯水没过中指的第二个......

03-12

紫薯米饭

这样做出来的饭，甜而不腻，不配菜也好吃。用料紫薯个大米杯水克紫薯米饭的做法正常做米饭步骤，添加切好的紫薯即可。两个人的晚餐小贴士紫薯最好切成小块，根据自己喜好适量添加。上图是两个人的饭量➕两个小紫薯。......

05-23

薯香饭

用料“五丰”稻花香大米2.5小杯紫薯1个小香薯2个薯香饭的做法“五丰”稻花香大米👍🏻紫薯和小香薯分别切丁。“五丰”稻花香大米淘洗2遍，按照电饭煲指示的刻度线加入清水，再放入紫薯和小香薯。按平时的煮饭键就可以了。......

03-24

薯饼盖饭

用料土豆4个海苔8片芝麻油适量盐少许A味淋3大勺A浓口酱油3大勺A白米酒少许A砂糖少许米饭适量薯饼盖饭的做法土豆削皮，磨成土豆泥，稍稍去掉其中的水分把土豆泥均匀地摊在海苔上，用筷子在表面压出鳗鱼肉一样的纹理（其实这道......

11-14

紫薯蒸饭

刚搬新家，家里没有电饭煲，又想吃米饭，就只能蒸饭了用料紫薯1个大米适量水适量紫薯蒸饭的做法把米淘洗干净，放入适量的水把紫薯切丁，放入大米里，搅拌一下，让整个容器上下均匀的都有紫薯放入蒸锅里蒸25分钟左右就可以了，饭熟了......

01-14

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