相关雪耳粥的最正宗的做法雪耳粥做法步骤图

南瓜雪耳粥

用料大米30克南瓜50克银耳10克枸杞5克清水适量冰糖适量南瓜雪耳粥的做法枸杞洗干净，用温水泡发干银耳用温水泡发，去除根部老硬部分，洗净，切成小朵大米淘洗干净南瓜去皮，去籽，洗净切成块南瓜块放入盘子，水蒸熟，待凉后用打成泥......

12-31

冰糖银耳莲子雪梨藜麦粥

冰糖味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效；冰糖养阴生津，润肺止咳。秋季雪梨🍐最时令水果，外加莲子、银耳、枸杞、百合、红枣搭配；糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气、健脾养胃、止虚汗的功效。藜麦中含......

01-25

雪耳百合莲子红枣粥

这道粥润肺养颜美容用料银耳2朵红枣根据个人喜好放百合50克莲子50克冰糖10克雪耳百合莲子红枣粥的做法大概煮一个小时左右......

03-31

雪梨银耳南瓜粥

单纯的大米粥营养密度并不高，不过许多食材都适合搭配粥一起煮，不仅提高了营养价值，同时口感味道也会更胜一筹。今天分享的这道方子，除了常用的南瓜、雪梨之外，我还加入了胶质丰富的银耳，煮出来后清甜爽滑，不仅弥补了大米粥营......

04-27

银耳雪梨莲子百合粥

其实此粥全称是：银耳雪梨百合莲子枸杞大枣糯米粘粥！最近常在街上听到“烤甜梨、烤地瓜”的叫卖声，我怎么能错过呢，原本以为梨也是像地瓜一样囫囵着烤熟，原来是将梨去核以后和糯米、大枣、枸杞、银耳放在一个缸子里，加水烤熟......

11-04

雪梨银耳粥（电压力锅版）

用料银耳一朵丰水梨2个冰糖一把枸杞一小撮雪梨银耳粥（电压力锅版）的做法银耳用温水泡发，二十分钟就差不多了。然后先把蒂去掉，把银耳用刀稍微切细。加半锅水，放入苏泊尔电压力锅，按到炖汤，开始煮。等待的时候，丰水梨去皮去核，......

05-05

9M+辅食🍐雪梨银耳双米粥

微信公众号“宝宝辅食天天学”里学的，进行了调整。我家妹妹只长了一颗牙，担心她不会嚼银耳，我做成了米糊，香甜可口，她特别喜欢，轻轻松松喝了一大碗。用料宝宝胚芽米（或者大米）30克小米15克银耳5克梨半个9M+辅食🍐雪梨银耳双米......

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润肺养颜的银耳雪梨粥

秋天不管是皮肤和喉咙总是很干燥，所以咱们要多喝点汤汤水水，银耳雪梨粥是以雪梨、银耳和大米为主要食材，加入冰糖红枣枸杞等多种食材以后一起制成的养生粥，它味道甘甜，口感软糯细滑，特别好吃。雪梨银耳汤不但口感诱人，还有清......

08-19

《秋》雪梨银耳润肺粥

秋冬天干燥无比，做一碗银耳雪梨粥滋阴润肺。用料银耳雪梨百合莲子红枣糯米枸杞子《秋》雪梨银耳润肺粥的做法提前将银耳泡发，莲子百合糯米用冷水泡2个小时冷水上锅，将莲子百合糯米以及银耳添入大火烧开后转为小火，加入红......

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牛奶雪耳南瓜燕麦粥

营养的早餐一步电饭煲预约搞定用料南瓜适量雪耳适量冰糖适量燕麦米适量燕麦适量小米适量牛奶250牛奶雪耳南瓜燕麦粥的做法小米，燕麦米，燕麦，冰糖少量（早上不要吃太甜，）雪耳洗好撕小块放入南瓜放蒸兜，按电饭锅预约键明天可以......

07-17

桃胶雪耳皂角黑米粥

美容养颜用料桃胶皂角米雪衫耳黑米冰糖红枣枸杞桃胶雪耳皂角黑米粥的做法泡发适量桃胶，根据人数取量皂角米泡发黑米浸泡一晚雪衫耳洗净切小块所有材料放进炖盅，放入冰糖隔水炖1个小时再放入红枣放入枸杞，炖半小时。完成......

08-14

冰糖红枣银耳雪梨粥

用料银耳1朵梨0.5个冰糖10克冰糖红枣银耳雪梨粥的做法备好材料，银耳1朵，红枣8颗如核，冰糖10克，雪梨半个将银耳撕成小块，很小的块，煮的时候容易更加粘稠。雪梨切成小块。把材料除了冰糖，都放入砂锅倒入适量水，建议多多倒大火煮......

11-22

宝宝辅食:雪梨银耳粥

天热，我的娃不爱红枣&百合。用料雪梨1个银耳适量米适量水适量宝宝辅食:雪梨银耳粥的做法银耳掰小，丢水里泡发。雪梨削皮，研磨成条。取1/4杯米，淘好。加入水，雪梨，银耳。放入炖盅，设定2.5小时。喂娃吧~......

03-01

银耳雪梨紫薯粥

用料银耳一朵紫薯一个梨一个大米适量冰糖适量银耳雪梨紫薯粥的做法银耳必须泡一个半小时以上把紫薯和梨削皮切块➕银耳倒入锅里（锅里加水）大火煮沸，把水面上飘浮物捞出来转小火煮半小时到四十五分钟即可大米出锅十分钟前......

06-14

银耳雪梨粥（早餐打卡99）

用料银耳适量冰糖适量梨适量红枣适量枸杞适量大米适量银耳雪梨粥（早餐打卡99）的做法①大米洗净，银耳提前泡一下并且洗干净撕成小朵，红枣切碎去核一起放入电饭锅中按煮粥键②粥熟以后倒入砂锅中，加冰糖、枸杞、雪梨块，再熬一......

07-10

雪梨银耳粥

自创的嗯！银耳被称为小燕窝，对女人美容养颜很有功效，一定要加薏仁，因为补水的同时把身体的废水排出去。我这个其实就是和一般的雪梨银耳差不多，不过口感更细滑且没长牙小宝贝也能吃。因为进豆浆机时我加了枸杞，所以带点红色......

11-20

雪耳红豆紫米粥

用料雪耳红豆紫糯米欠实小枣雪耳红豆紫米粥的做法雪耳、紫糯米，用水浸泡2小时，红豆、欠实，用水浸泡10小时洗净小枣、将雪耳、红豆、紫米、欠实、小枣下入锅内加水大火煮沸后，关小火煮1小时，食用时亦可加红糖调味......

01-05

桃胶雪燕银耳八宝粥

小时候的味道，营养美味的滋阴补品。用料八宝饭金丝小枣6颗糯米200克薏米10克百合12片银耳汤桃胶10克雪燕10g皂角米5g狗头枣10颗冰糖30克拌料橘红饼2个冬条蜜饯6根桃胶雪燕银耳八宝粥的做法糯米及泡发好的百合，薏米一起......

02-02

【饮品甜粥】-银耳雪梨

用料银耳朵冰糖克梨个【饮品甜粥】-银耳雪梨的做法无......

08-24

百合枸杞雪梨银耳粥

一个人在寝室，只有一只电饭锅，发现米连饭都不够煮，只好开始煮粥了。用料大米两把雪梨一只百合一小把银耳若干枸杞少许冰糖适量百合枸杞雪梨银耳粥的做法将大米稍微淘净，电饭锅水至七分满当开始微微沸腾时，加入泡发的银耳银......

12-19

糯耳（银耳）雪莲籽粥

养生瘦身粥用料银耳2朵冰糖克枸杞10粒红枣7颗雪莲籽20粒糯耳（银耳）雪莲籽粥的做法通州糯耳中宁枸杞......

05-30

雪梨银耳（冰）粥

在某饭店看到的，以为是冰品，吃时才发现是一碗冷藏的粥，不过好喝，回来自己做，好做也好喝，适合秋季食用，天凉了可以喝温的。用料雪梨一只银耳一朵冰糖适量大米适量雪梨银耳（冰）粥的做法银耳泡软，雪梨去皮，切小颗粒。适量米凉水泡一......

09-24

冰糖雪梨银耳红枣粥

用料银耳三分之一朵梨一个红枣六颗冰糖适量冰糖雪梨银耳红枣粥的做法准备好材料将银耳冷水泡发，半个小时既可泡发，1～3小时最益；梨去皮切丁；红枣去核。将泡发的银耳去除黄色的根撕成小朵冷水下锅。锅开后转小火放冰糖熬20～30......

07-26

养颜雪耳小麦粥

学生时代那会儿，早上经常鸡蛋加牛奶，或者白粥加小菜，简单而美味。不知道你读书时，经常吃什么早餐呢？毕业以后，有时候睡过头赶着去上班，也来不及买早餐或者没时间吃。那时候不知道原来有一个慢悠悠的早餐时光是一件难得而美好......

02-18

银耳雪梨粥

寒冷的季节里，饭后和家人一起喝一碗暖暖的银耳雪梨粥，暖心！用料梨1个银耳1朵枸杞10粒冰糖适量红枣3颗银耳雪梨粥的做法银耳泡发，梨去皮切小块，枸杞、红枣洗净后放入锅中大火煮开，转小火炖2小时,加入冰糖后融化后即可享用。......