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高原米玉米碎绿豆花生核桃糊
用料核桃克水克高原米玉米碎花生绿豆高原米玉米碎绿豆花生核桃糊的做法原材料大部分时候,它都是安安静静煮总破壁时间一分多钟后开水龙头这细腻真是这个好甜哦......
01-03
核桃花生米糊
用料核桃适量花生适量大米适量核桃花生米糊的做法核桃,花生泡一晚备用将核桃、花生、大米一起放进豆浆机,加水按五谷杂粮键就好了,20分钟后就可以吃到香喷喷的核桃花生糊了......
07-15
核桃黑豆玉米糊糊
这糊糊是做核桃黑豆浆的副产品。自己做豆浆,除了豆子之外,总喜欢添加其他食材,比如黑芝麻、亚麻籽以及核桃。分别加了这三样东西的豆浆,味道亦有所不同,个人喜欢核桃味的,感觉似乎特别醇厚,特别香浓。核桃黑豆浆的功效自然很......
01-07
花生核桃糊
人到中年,到了养生的年纪了,捣鼓了一台破壁机,自己捣鼓东西吃。健康又养生,全家都照顾得到。用料纯净水550毫升冰糖10克红皮花生仁40克核桃仁45克鲜奶250毫升九制芝麻丸2颗糯米40克花生核桃糊的做法按照食谱把材料准备齐......
11-16
小米山药红枣枸杞大米花生核桃绿豆粥
用料红薯南瓜等小米山药红枣枸杞大米花生核桃绿豆粥的做法把小米大米等原料放入盛有水的锅里,具体水量根据你的饭量。开火熬。具体火候根据你的耐心。小贴士暖心养胃。......
12-04
花生核桃小米胡萝卜糊
花生胡萝卜自家种的哈,品质看起来没有那么圆润用料小米30克花生30克胡萝卜半根核桃10克花生核桃小米胡萝卜糊的做法✅胡萝卜洗净去皮切块,和备好的材料一起放入破壁机中,加入700毫升水✅按米糊键30分钟即可真真真香😘......
02-23
杏仁核桃花生红枣糯米糊
用料红枣3颗核桃10克花生10克杏仁20克枸杞10粒糯米20克都是大概用量,自己爱吃什么可多加,随自己口味加减。杏仁核桃花生红枣糯米糊的做法食材洗净。放入破壁机,加水,按米糊键即可。做好倒出。营养而美味,适合做宝宝辅食。......
08-29
养生米糊|红豆花生小米糊
网上看到的方子,试做并小小调整了一下,发现非常好喝。因为加入了红枣,喝起来是淡淡的甘甜,花生的加入又使口感非常香滑。据说常喝有调理脾胃,养心助眠的功效。尤其对肠胃不好,体质虚弱,长期失眠掉发,有很好的调理作用用料红豆......
03-13
「黑米核桃花生🥜糊」
如题。。。继续努力每天一杯不重样,这个👉🏻「黑米核桃花生🥜糊」真的很香❣️❣️❣️用料黑米50克核桃仁25克花生米30克莲子6颗水1000ml「黑米核桃花生🥜糊」的做法准备所需食材。洗净。所有食材一起放入豆浆机或破壁机。......
01-03
营养早餐~核桃花生玉米粥
用料核桃2~3个玉米渣一把花生50克大米半杯营养早餐~核桃花生玉米粥的做法大米,玉米渣洗净加10倍水上锅煮开核桃,花生洗净加1倍水入料理机打成汁(我们家有小朋友就打得很细很细,喜欢有颗粒感的料理机就少转两圈😊😊)核桃花生......
08-21
核桃花生麦片米糊
用料核桃45克花生15克燕麦15克清水750克核桃花生麦片米糊的做法食材备齐食材放入破壁机里加水按米糊键摆盘咯🌼......
12-29
干了这一杯五谷米糊- 大米黑芝麻花生红枣核桃黄豆
九阳豆浆机版本~感觉很健康棒棒哒~用料红枣3大颗核桃2大个黑芝麻1/5杯花生1/5杯黄豆花生基础上加至1/3杯大米1/3杯水豆浆机最低水位线干了这一杯五谷米糊-大米黑芝麻花生红枣核桃黄豆的做法杯子是豆浆机自带的,量好洗净......
04-21
花生,核桃,山药米糊快手
用料山药,一小段花生,100克核桃,25克大米,25克冰糖,少许根据个人口味,花生,核桃,山药米糊快手的做法花生浸泡去皮,大人喝可以不去皮,红衣有补血作用,但是孩子喝就得追求口感核桃,忘了拍山药跟冰糖。一同放进去,一键搞定尽管是破壁......
08-13
花生核桃大米糊
用料花生一把核桃六个水800大米一把花生核桃大米糊的做法破壁机......
12-28
山药核桃花生红枣豆浆(米糊)
豆浆一年四季都可以喝,营养丰富!冬天到啦!早上来一杯营养丰富的豆浆!心里暖暖的,身体棒棒哒!————————————————山药好处多多,可年轻人不太爱吃,一般老年人吃的多些,熬粥,煲汤,蒸食。也可以搭配其他谷类打成浆一样......
04-17
花生核桃糙米糊
今天的早餐吃了{花生核桃糙米糊},小伙伴都说特别好吃😋因为今天的糊糊保留了花生和核桃的小颗粒,糊糊的质感和口感都很棒!分享给大家简单易做的食谱。当作早餐、简餐代餐都很适合。【4人份】用料糙米60克白米20克花生1抓(约......
01-11
花生核桃大米小米豆浆
用料核桃克花生克小米克大米杯水克花生核桃大米小米豆浆的做法核桃花生,大米,少许小米,打成豆浆......
05-18
小美原味桃酥/核桃酥(玉米油)
这款桃酥属于很酥那种口感,因为桃酥本身就是酥酥滴~如果喜欢脆硬口感的可能不适合做哦~用料玉米油100g细砂糖80g鸡蛋1个(45g左右盐1g低筋面粉225克小苏打2克泡打粉3克核桃碎(自己喜欢的坚果)适量小美原味桃酥/核桃酥(玉米油)......
10-01
黑米核桃糊
最近跟黑米杠上了,姐真心没做好准备黑米加核桃混合最后迎接我的居然是如此魅惑的粉紫色。。太尼玛营养又骚动了!!用料核桃肉6-8个黑米狠狠一大大大勺糯米粉少量牛奶300ml白砂糖按口味黑米核桃糊的做法黑米提前浸泡一晚上......
12-24
核桃米糊糊
作为一个孕妈咪,为了宝宝在肚子里健康成长,每天各种水果,坚果都必须补充!对于干核桃,我相信很多朋友都跟我一样——不感兴趣!今天突发奇想用干核桃做了个米糊糊,感觉还不错!可以作为早餐或者饿了加餐来一杯!即营养又方便!用料干......
08-30
核桃酥(花生酥)玉米油版
看很多人做核桃酥都放黄油,可是我想这是中式点心应该可以不放黄油就用植物油吧!刚好群里有姐妹说用的植物油,一起试了下也是好美味又简单的一款点心!我这次家里没核桃用的花生替代用料玉米油100克全蛋1个糖粉75克盐1克低......
04-06
秋冬暖饮-玉米渣核桃营养米糊
深秋了,也快入冬了,天一下就冷了,天冷了就吃点热乎的吧!晚上准备好食材,早上起来,将准备好的食材通通倒入料理机,让它工作的时间,我们可以洗脸刷牙,等你收拾好了,料理机也完成了它的工作,将米糊倒入锅里煮两三分钟到浓郁,一碗热乎......
01-17
高原米糊糊
用料红枣3颗水500克高原米薏仁绿豆黑豆高原米糊糊的做法原材料准备开始全程15分钟,然后开水龙头好啦这面包着实太甜了......
12-31
玉米核桃花生糊
用料花生仁50克核桃仁50克干玉米粒50克牛奶适量蜂蜜适量玉米核桃花生糊的做法花生仁、干玉米粒和核桃仁放入干磨杯内磨碎将花生玉米核桃碎加牛奶煮开后,小火熬10分钟成糊状盛出,略放凉后,加入蜂蜜搅拌均匀即可小贴士煮的......
04-26
烤原味核桃仁芝麻花生米
花生米用微波炉(平摊微波炉玻璃盘子里)叮3个2分钟即可。用料核桃仁500g烤原味核桃仁芝麻花生米的做法核桃仁平铺烤盘上175度12分钟(烤箱没预约),核桃仁取出来放凉后,手轻轻一搓,内衣就掉了,剥好的核桃仁用密封袋装好,一个月内......
01-09
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