相关味精的最正宗的做法味精做法步骤图

天然味精－补钙虾皮粉

宝贝吃面，喝粥，喝稀饭都可以添加，吃饭中就开始补钙，效果明显哦，而且调味提鲜😋用料虾皮250克天然味精－补钙虾皮粉的做法选用干净透明度高的靓虾皮。虾皮浸泡一下。虾皮清洗去除杂质和沙子，多漂洗几次。用滤布挤干水分，用烤箱1......

08-01

不加味精同样美味的冬笋香菇炒塔菜

昨天吃火锅剩下了一些冬笋和香菇所以今天就做了个冬笋香菇炒塔菜，不放味精还是同样的美味！用料香菇6朵冬笋片80克塔菜500克盐1克糖1克不加味精同样美味的冬笋香菇炒塔菜的做法塔菜切好后冷水浸泡，然后洗净捞出沥去水待用......

03-05

自制香菇粉-宝宝天然味精

一岁以内的宝宝吃饭不加糖盐调料，家人总说宝宝的饭没味道不好吃，我依旧坚持不加调料，自己做点香菇粉来调味吧～用料香菇几朵自制香菇粉-宝宝天然味精的做法鲜香菇浸泡十几分钟，洗净，擦干水分，切薄片。均匀摆在烤网上，送入烤箱......

03-01

婴儿天然味精，天然调味剂

啾宝九个月快十个月，天天吃啥老母亲各种想破头。用料虾皮100克鲜香菇半斤婴儿天然味精，天然调味剂的做法本来买的就是低盐虾皮，直接开水泡两次，基本吃已经吃不出咸味了。直接烤箱130，20分钟。香菇比较麻烦，我是切片直接，不粘......

06-21

没味精的芹菜猪肉水饺

生活在杭州，总是感觉这里的蔬菜水分大，吃起来和北方的没法比，没味道！所以每次回东北都要带回许多东北家乡菜，什么豆角、茄子、南国梨、粉条、干豆腐、酸菜统统都带上。有时实在想念家乡菜，就托亲戚邮寄过来。前两天通辽的姐......

04-18

超级简单、无敌鲜味飘飘、人人称赞、不用加鸡精味精就鲜的要命的豆腐娃娃菜粉丝汤

用料娃娃菜2颗豆腐1块粉丝1把小葱3根姜5片白胡椒适量盐适量橄榄油适量超级简单、无敌鲜味飘飘、人人称赞、不用加鸡精味精就鲜的要命的豆腐娃娃菜粉丝汤的做法汤锅冷水加几滴橄榄油和姜片，点火烧开，水开放入豆腐煮5分钟......

03-30

宝宝版酱肉包（安全零添加，无味精少佐料）

方子也是参照唐小唐妈妈的，我改了份量，其实也都是随意加的，具体用量不用这么准确，根据个人口味调整，这个肉馅的量我做了比小笼包大一点的那种包子50个左右，这个也不是绝对的，是我自己给自己看的。面团的具体用量我也是随意，我......

08-26

青椒杏鲍菇炒五花肉（比放了味精还要鲜）

有时在外面饭馆里点的杏鲍菇总是不够好吃总有种吃肥肉的感觉，我的方法极大的激发了杏鲍菇的鲜但是口感又很软再带点微辣，试一试你就会爱上用料杏鲍菇1个五花肉150克青椒3个大蒜2瓣豆瓣酱半勺生抽2勺醋1勺青椒杏鲍菇炒五......

10-26

把味精、鸡精统统扔了，自己在家做鲜美又补钙的虾粉

每次外出就餐，全家都大赞厨师烧得鲜美无比，恨不得把盘子都舔干净。嘟爸还懊恼怎么自己永远烧不出这般鲜美的吃食。味蕾得到充分满足后，就会发现，饭后的我们嘴巴特别的干，需要大量饮水来缓解。这应该是拜菜肴中的鸡精或味精......

05-02

鲜煮鱼（无味精，自然鲜）

家里爱吃的煮鱼。用料油大蒜苗生姜盐紫苏剁辣椒新鲜鱼肉白糖陈醋鲜煮鱼（无味精，自然鲜）的做法先在鱼块上用刀划几刀。把鱼大块炸至两面金黄。加入开水，大火久煮至汤汁浓稠并呈乳白色。煮的时候可不用翻动，避免把鱼肉弄碎。......

06-25

油爆豉油沼虾✌️看海燕怎样不用味精，不用盐做出美味来

味道极好的油爆虾，就放蒸鱼豉油，不放味精不放盐，好吃停不下来～～用料沼虾500g蒜6瓣生姜1块葱料酒蒸鱼豉油白糖色拉油油爆豉油沼虾✌️看海燕怎样不用味精，不用盐做出美味来的做法烧之前，两勺料酒，三四片姜蒜大虾腌制15分钟去腥。......

02-21

纯天然味精

用料干香菇50克干贝50克虾补100克纯天然味精的做法虾补洗干净在烤箱120度烤30分钟香茹、干贝洗干净放进烤箱120度大约50分钟左右，中间要翻动1至2次把所有材料放入主锅，30秒速度10打磨，如果还觉得不满意，再来20秒速度10打......

06-14

大满足杂菌便当：不加一颗味精的快手餐，鲜掉眉毛

对于上班族来说，想要在工作日收获一份好心情，一份漂亮的便当就能做到。但是平时忙工作，在家忙休息的你是不是没时间准备？别急，今天教你一份10分钟就能搞定的杂菌便当。不仅低卡低油，还鲜到眉毛掉下来。用料洋葱各种菇糙米饭......

07-25

自制儿童味精｜美味.补钙

用料虾皮1把紫菜碎一小把白芝麻适量克自制儿童味精｜美味.补钙的做法虾皮用之前稍微先泡洗一下，万一有小沙石啥的可以洗掉。不需要太久，把虾味都洗淡了。平时我都是调料盒里做一点随时吃完了随时做，所以平时都只是抓一把虾......

02-28

高压锅红烧肉（家庭版）不炒糖色不放味精

用料五花肉2斤4两姜5-6片料酒2勺炖肉调料包步骤四糖克红烧酱油一碗醋1勺盐10克冰糖10粒高压锅红烧肉（家庭版）不炒糖色不放味精的做法红烧肉从超市买来，让商家剁好，大概2X2X3cm的肉块。直接拿肉块回家，这样不用再自己动手弄......

09-19

香浓嫩滑无味精的肥牛饭—赛过吉Y家（详细）

一直喜欢吃某家的肥牛饭，可总觉的肉好少，有时要去加汤汁，很不过瘾！于是决定自己做，吃个够，哈哈！很成功，鲜香可口！家人给予极高评价，一大盆秒光。这么好吃的东东怎能不与大家分享呢。第一次写方子，会有不足，不要拍砖哦，多交流，多改善......

07-04

老鸭汤的秘密(不放味精也鲜到不行)

用料老鸭半只姜若干片料酒2勺盐适量娃娃菜半颗千张半张(可放可不放)老鸭汤的秘密(不放味精也鲜到不行)的做法鸭焯水，同时准备姜片，娃娃菜和千张把焯水好的鸭，生姜片，料酒，娃娃菜，千张条全部放进锅里，加水大火烧开，小火炖俩小......

08-07

自制味精

用料干香菇40克虾皮80克自制味精的做法①干香菇用5分钟、50℃、速度5清洗干净②虾皮和香菇一起用120℃烤30分钟（烘干）③再用小美速度10设置15秒打碎即可（如果再过滤一下会更细腻）......

04-03

味精

感觉市面上的味精挺不安全的,于是就想起了一个自己作纯天然的味精的想法。东西做出来感觉好吃又放心，所以就想跟各位分享。用料干大虾100克，香菇50克，元坝50克。味精的做法干虾洗干净在烤箱120度烤30分钟香菇，元贝洗干净......

06-14

蒜蓉小龙虾🦐 So easy❗️🈚️鸡精🈚️味精

鲜香开胃、超级健康、一点也不辣🚫自己炒的太好吃了😋⚠️图片上有详细🔎文字说明👀用料小龙虾4斤啤酒1瓶蒜末越多越好😂生抽2大勺蚝油2大勺白糖1大勺胡椒粉适量盐1大勺八角3-4个桂皮1-2块花椒（粉）适量蒜蓉小龙虾🦐Soeasy......

02-24

廣東人拒絕味精 - 蓮藕豬大骨湯

老火湯是每個廣東人必喝的而且家里絕對不會加味精雖然有研究指老火湯熬製時間過長營養會流失但其實只要不超過3小時是沒有問題的這個蓮藕湯是我最愛喝的湯！豬大骨要挑含有軟骨組織的這樣熬煮後的骨頭非常好吃！當天喝不......

08-17

婴幼儿宝宝辅食天然味精香菇粉

家里宝宝八个多月了有的时候吃米粉＋辅食泥吃腻了提提味用料新鲜香菇400g婴幼儿宝宝辅食天然味精香菇粉的做法新鲜香菇洗净切片晒干备用我们这里最近阴天晾晒了三天三夜晒干后好少如果你担心不够干可以继续多晾晒放入调......

05-13

自制无添加味精（干贝素）

干贝含有丰富的天然谷氨酸钠，打成粉自制成干贝素是家庭理想的纯天然健康提鲜味素~干贝，也叫元贝，广东人更喜欢叫它叫瑶柱，是一般广东家庭必备的煲汤提鲜材料。干贝中谷氨酸钠含量很高，谷氨酸纳能够提升增强食物的鲜味，所以......

03-03

虾皮粉(补钙佳品，天然味精)

宝宝6个月之后可以吃虾皮粉来补钙！我们大人平时自己做菜煮面也可以放一点，用虾皮粉代替鸡精来提味，更健康！用料无盐虾皮100克虾皮粉(补钙佳品，天然味精)的做法买虾皮的时候要买无盐的！买回来的虾皮清洗三次，稍微晾干水分！刚好......

01-15

0盐0味精虾仁荞麦面，鲜掉眉毛又低卡

超级饱腹感又低卡的一锅荞麦面，没有放任何调味料，虾本身的盐分和鲜甜，被香菇双重激发，让人实在忍不住大呼妙啊喜欢追求食物原汁原味的朋友非常值得来一碗用料黑虎虾300克香菇2朵菜心300克荞麦面根据个人饭量姜片小葱料酒......

04-19

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【步骤图】炸地瓜粉粒（又名“炸果”）做法,炸地瓜粉粒（又名“炸果”）的食谱做法

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