相关炒炒超简单菜花的最正宗的做法炒炒超简单菜花做法步骤图

炒炒超简单菜花

哈哈哈哈哈哈我都会了还有谁不会吗用料花菜1个葱很小一根盐适量炒炒超简单菜花的做法洗菜，切菜开火，烤干水倒油把葱扔进去，稍稍翻炒，此时噼里啪啦的油you不要害怕把菜花放进去倒上半碗水，让菜花熟一熟水快没了的时候，撒盐翻......

12-11

辣白菜炒五花肉（超级简单）

用料辣白菜190克五花肉300克洋葱1个菜籽油2勺蚝油1勺辣白菜炒五花肉（超级简单）的做法准备好所有食材放2勺油，中火将五花肉慢慢煎黄，下锅时不要有水进锅，不然油会到处炸，很危险…放入切好洋葱，我喜欢白洋葱，因为切的时候味道没......

05-01

超简单懒人花菜炒蛋

用料花菜半颗鸡蛋2个葱姜蒜辣椒适量油盐20克超简单懒人花菜炒蛋的做法准备材料起油炒鸡蛋。起锅，不用炒太熟。再起油锅，炒花菜。放入葱姜蒜，真的怕被油溅，武装到手指。盖上锅盖好多了。煎炒花菜。加入鸡蛋。翻炒鸡蛋和花......

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超简单懒人炒花菜

好喜欢干锅花菜，虽然没有干锅，就用炒锅炒一个试一试，自己也来烧一烧，你们也要来试一试吗？用料花菜1斤油盐适量葱姜蒜适量五花肉可有可无吧超简单懒人炒花菜的做法过程太忙碌，忘记拍了，我叙述下，也很简单哈。1.起油锅，放葱姜蒜......

12-19

超简单年夜菜【爆炒花蛤】

炒花蛤是大众最最喜爱的一道菜，年夜饭桌上绝对受欢迎，别怕炒不好吃，按我的步骤一定惊艳你用料花蛤2斤姜半块蒜半个大葱一段洋葱半个葱花少许小米辣5个生抽1勺蚝油1勺糖1小勺料酒1勺豆瓣酱1勺超简单年夜菜【爆炒花蛤】的......

12-01

超简单炒合菜

时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料鸡蛋2个韭菜100g绿豆芽200g胡萝卜0.5根粉丝（干）50g植物油30ml花椒8粒生抽30ml醋15ml料酒15ml盐3g香油7ml超简单炒合菜的做法干粉丝倒入热水泡15分钟，之后用厨房剪刀剪短，过凉水......

05-03

超简单，超好吃的韭菜花炒蛋

一道超简单的家常菜，而且也不需要太多时间就可以完成。如果平常有小伙伴没有太多时间做饭，这倒是不错的选择。菜色也很养眼哦，饱和度高的绿色和黄色碎蛋的撞色，吃的时候也眼福满满的～用料韭菜花2把鸡蛋2个蒜3个调料🧂生抽2......

02-03

超简单零失败番茄炒菜花

孩子总吃番茄炒蛋，也想换换口味试试用料花菜1个番茄3-4个大蒜葱姜适量蚝油1勺生抽1-2勺白砂糖少量番茄酱适量盐适量超简单零失败番茄炒菜花的做法洗净番茄，切小块，备用花菜掰散，洗净备用起锅烧水，开水后放入花菜焯熟断生，捞......

10-05

【减脂必备！】超简单的花菜蛋炒饭！

因为最近在减肥，但是又很馋蛋炒饭的味道所以研究了这款花菜蛋炒饭。众所周知白米饭是减脂期的杀手，不仅碳水含量和热量较高，而且含糖量也不低。所以想吃炒饭的plmm们不妨试试用花菜代替米饭，味道也一样棒喔！用料花菜半颗鸡......

09-29

超简单辣白菜炒五花肉

用料五花肉200g辣白菜200g洋葱半颗韩式辣酱适量姜少许糖少许盐少许超简单辣白菜炒五花肉的做法五花肉切薄片姜切丝洋葱切成习惯的样子放和炒菜一样多的油油热后先将切好的洋葱煸炒一下洋葱变软一些了盛出备用因为还留......

08-27

简单炒花菜

今早做了秋葵蒸蛋，本来打算歇息会，傍晚刚好爸妈出去，又得轮到我下厨，翻遍冰箱，也不见啥东西，然后发现了一颗花菜，嘿嘿，不过配料都没有，只好简单地炒一炒，凑活着吃呀。用料花菜一些五花肉十片盐适量酱油2勺蒜两瓣简单炒花菜的做......

08-28

超简单花菜炒肉

一个人住，没有多少调料，只想简单的炒个菜，怎么办，看这里。用料花菜1颗猪肉150克葱适量姜适量蒜2瓣盐适量白砂糖适量生抽2勺郫县豆瓣酱1勺超简单花菜炒肉的做法猪肉切丝，放入生抽（因为我没有老抽😭），盐，糖腌制花菜放入开水煮3-5......

03-14

超级简单的猪油渣炒花菜

跟妈妈学习炒菜，刚熬了猪油，拿来炒菜用料花菜半颗猪油渣适量干辣椒2个蒜2瓣盐适量油适量超级简单的猪油渣炒花菜的做法花菜切成一小朵，不要太大。蒜切片也行，切段也行；干辣椒切段。先放油，油热后放猪油渣。（猪油渣没得可以不......

09-28

超饱腹超简单的Keto炒饭：花菜炒饭🥦

花菜这种蔬菜这是我最喜欢的吃法了！很饱腹、很满足、无负担！快做起来吧～😬用料花菜4朵鸡蛋2个青红椒看心情蒜瓣4瓣小香葱1根海盐适量蚝油适量橄榄油适量超饱腹超简单的Keto炒饭：花菜炒饭🥦的做法花菜切碎，有料理机就丢进去......

12-29

三步超简单减脂菜花炒饭🥦

最近又开始了为夏天的减脂战斗，啃草啃到腻的朋友们，可以尝试一下这道超简单又好吃的菜花炒饭菜花炒饭简单来说就是用菜花代替饭省去了米饭淀粉的摄入从而帮助我们更好的控制体重，如果你感兴趣的话，就继续看下去吧！用料盐生......

07-23

超简单辣白菜五花肉炒饭

用料辣白菜100克五花肉100克盐克葱根生抽韩国辣酱勺黑芝麻鸡蛋海苔碎超简单辣白菜五花肉炒饭的做法步骤一，所有食材切块五花肉用平底锅煎至两面焦黄，不放油煎锅中放油，油热，放辣白菜，葱等翻炒最后放肉炒放入米饭，生抽少许，烧......

12-10

超简单西红柿炒菜花

妈耶简直太easy了!用料西红柿1个散菜花半个葱少许猪肉丝50克生抽半平铲盐健康勺半勺油少许超简单西红柿炒菜花的做法菜花一定要选择散菜花，口感更好更入味。菜花切块，西红柿切小块，葱切丝，猪肉切丝。倒油，中火，倒入葱和猪肉......

03-21

超简单的素炒花菜

闺蜜特别喜欢吃我给他炒的花菜，每次问她要吃什么，都直接买回来花菜让我给她做~不过超级简单好吃嗷用料葱中指的一半大蒜5瓣可根据个人喜好调节辣椒适量花菜一颗蒜苗一根（可放可不放家里没有蒜苗，我用辣椒代替了）盐蚝油调料......

03-14

超简单炒花甲/花蛤

懒得上传照片不会失败的好操作菜谱用料姜片葱根蒜瓣生抽勺淀粉水一小碗花蛤一斤红辣椒青椒各1根洋葱半个超简单炒花甲/花蛤的做法洋葱切块辣椒切一小圈一小圈姜切条蒜切碎然后打好生粉水一勺生粉吧开水下花甲稍微煮一......

03-14

超级简单下饭菜-五花肉炒辣白菜

想吃五花肉了，买了半块不带皮的五花肉，冰箱里还有辣白菜，辣白菜时间有点久了，发酵的比较酸，正好做一道辣白菜炒五花肉，消化一下冰箱冷藏库存。辣白菜是咸的，所以烹饪过程中无需放盐。用料辣白菜半碗五花肉200克葱半根蒜4瓣冰......

10-16

超简单快手菜--花菇炒双笋

炒双笋在楼主心目中代表了冬天的味道，花菇也是我特别喜爱的食材，炒在一起很是搭配，几乎不需要其他调料，就可以鲜的眉毛掉下来。做法也是简单到不能再简单，新手也能轻松搞定！用料冬笋3支莴笋1根花菇（大）1朵超简单快手菜--花菇......

10-23

爆炒花甲（花蛤）超简单！

用料花蛤1-2斤葱一根姜一小节蒜1头海底捞火锅（或干锅）调料1/4袋爆炒花甲（花蛤）超简单！的做法买回花甲，先进行清洗，清洗很重要。在水里放一汤勺盐和半汤勺香油泡上4小时（最好盖上盖子，花甲会喷水）待花甲泥沙吐尽，然后再烹饪葱切稍......

06-25

超简单五花肉炒泡菜

我知道肯定会有人问为什么不是泡菜炒五花肉，因为这道菜里面泡菜才是主角啊，五花肉只是个配角哦……用料泡菜250克五花肉150克大葱半根超简单五花肉炒泡菜的做法五花肉洗干净后切薄片，半根大葱切片。平底煎锅烧热后放入五......

03-29

超级简单的五花肉泡菜炒饭

看步骤就知道有多简单～用料蒜末葱花隔夜饭白糖辣白菜食用油超级简单的五花肉泡菜炒饭的做法热油，下蒜末，下五花肉，翻炒，下辣白菜，翻炒，加点白糖，翻炒，加米饭，翻炒，怕糊锅可以关火翻炒，然后开火，出锅前加入葱花，翻一下。出锅～实在是不......

03-01

超简单简单白菜炒饭

爸妈出门了，午餐我自己折腾嘿嘿。用料米饭一碗半葱几根鸡蛋2个白菜200g广式腊肠1根超简单简单白菜炒饭的做法广式腊肠切丁（切片有点大）炒出油加葱头爆香（不用很久，不然腊肠就黑了），然后加入白菜炒软（忘记拍了）然后加入白饭和鸡......

05-29

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