相关鲜爽西葫芦丝的最正宗的做法鲜爽西葫芦丝做法步骤图

鲜爽西葫芦丝

用料西葫芦1个干辣椒1颗大蒜半瓣葱花5克盐3克醋3克食用油10克鲜爽西葫芦丝的做法西葫芦洗净切丝，放3克盐腌制出水，把杀出的盐水滗掉，不然太咸。干辣椒，大蒜，葱切成末。坐锅点火倒入食用油，油热后倒入干辣椒和蒜末炝锅。倒入......

11-28

爽脆西葫芦

这道菜清淡爽口，脆嫩。更适合上班族的朋友去做【简单易学，易做】亲们，赶快动起手来吧......用料干辣椒丝西葫芦蒜片盐糖醋鸡精爽脆西葫芦的做法将西葫芦切片上锅用开水焯一下【焯好的西葫芦用凉水浸泡】锅烧热放入少许的......

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生拌西葫芦丝

用料西葫芦1个芝麻酱1勺醋2勺蒜泥1勺葱花适量没有就算了辣椒适量没有辣椒粉也行不吃辣就不加盐适量胡椒适量没有就算了加点酱油更香生拌西葫芦丝的做法西葫芦去皮擦丝调芝麻酱加两勺醋每一勺后搅拌会从稀到稠再加水会......

04-18

爽口西葫芦

用料西葫芦1个大蒜3瓣红彩椒半个蚝油1勺生抽2勺陈醋2勺白糖1小勺盐1小勺香菜2根鸡精1小勺葱花1小把花椒10粒食用油适量爽口西葫芦的做法西葫芦削皮切细丝，红辣椒切丝，香菜切段，备用调料汁，将蒜切末放碗里，小勺、勺如上左图......

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炝西葫芦丝

嫩西葫芦擦丝，装盘，油锅放花椒烧热，浇在丝上即可。盐在浇油前再放入，以免盐放太早葫芦出汤太多。味道蛮好的，朋友们都说今天也试试做呢。用料嫩西葫芦一个油盐正常炒菜用量炝西葫芦丝的做法擦丝，装盘油锅烧热撒盐到丝上，热油......

03-24

鲜嫩脆爽的素炒西葫芦

用料A食材西葫芦1个大蒜3瓣小米椒1/4个（可以增加量，或者不放）B料汁生抽1勺耗油（可以放素耗油）1勺玉米淀粉1勺白胡椒粉少许盐少许糖少许鲜嫩脆爽的素炒西葫芦的做法西葫芦洗干净，头尾去掉，先切厚片再切成长条。撒上少许盐，用手......

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凉爽葫芦丝

用料西葫芦一个，要嫩盐、醋、辣椒、橄榄油、蒜瓣刮丝刀凉爽葫芦丝的做法切丝或刮丝，用盐拌一下。加入橄榄油，红椒、醋，蒜瓣就可以。不喜欢橄榄油的可以用花椒油，白醋红醋自己随意。小贴士西葫芦一定要选嫩的，带皮洗干净后用......

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鲜味西葫芦

用料西葫芦1个海米葱蒜盐蚝油料酒鲜味西葫芦的做法西葫芦切丁，这样子比切片炒更能保留西葫芦的水分和口感哦！准备葱蒜末，可以放个小辣椒，海米能够提升西葫芦的鲜味，当然也可以用鸡蛋炒，也很鲜美～先煸香葱蒜海米，再放西葫芦，然......

03-07

减脂清爽西葫芦拌鸡丝

用料西葫芦1个鸡胸肉1块姜5+5克料酒5克盐3+2克小米辣15克蒜4瓣生抽30克柠檬汁10克减脂清爽西葫芦拌鸡丝的做法鸡胸肉顺着纹理切成2厘米宽的粗条，600克水，加入5克姜，3克盐，5克料酒，20分钟/100度/反转小勺西葫芦切丝，加入2克......

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西葫芦炒肉丝

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【金针菇拌葫芦丝】金针菇脆嫩不老，西葫芦爽口清甜~

踏青的小长假，眨眼间就过去了~短暂的春天在不觉过也去了大半儿...稍过时日，到了五一也就算是初夏~天气渐渐变暖，胃口也越来越喜清淡...健身减肥的小伙伴儿们，饮食上沙拉也成了餐盘里主角~但终日小黄瓜配小生菜，难免也会吃......

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凉拌西葫芦丝

用料西葫芦个醋勺生抽勺辣椒花椒蒜末凉拌西葫芦丝的做法安排......

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西葫芦鲜虾饼

糊塌子是一道地道的传统美食。把西葫芦擦丝后和面拌成糊，稍微调下味，下锅一煎就可以很快完成。既简单又美味，营养也丰富，关键是可以让不爱吃菜的小朋友多吃点。口感咸鲜中透着软嫩，十分好吃！用料中筋面粉（普通面粉）40g鲜虾6只......

07-24

鲜嫩脆爽的凉拌生西葫芦

什么？生的？西葫芦还能生吃？我第一次在餐馆吃到这道菜的时候就是这反应...不知道你是否会跟我一样发出这来自灵魂的拷问😄用料西葫芦1个芝麻酱满满1勺香油1勺海鲜酱油1勺蚝油1勺山西陈醋1勺盐少许糖一点点香葱适量鲜嫩脆......

08-15

西葫芦面/生拌西葫芦/减肥代餐/清爽下饭菜

西葫芦，青海叫菜瓜，重庆叫嫩南瓜，小时候都是吃醋溜瓜片，后来听说热加工西葫芦会产生致癌物，生拌其实非常惊艳，也很简单。用料西葫芦1个小米辣几个醋0.5勺盐0.5克浅色酱油0.5勺香油1勺花椒粉0.2勺西葫芦面/生拌西葫芦/减肥代......

06-05

炒西葫芦丝

用料西葫芦1个蒜末适量干辣椒适量盐，鸡精，白糖，蚝油适量青椒适量食用油适量炒西葫芦丝的做法西葫芦，青椒，切丝备用。蒜切末，干辣椒切段备用。食用油放入锅中烧热，然后放蒜末、干辣椒段炒出香味，接着放入西葫芦丝、青椒丝煸炒，......

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爽口的生拌西葫芦西葫芦

这道菜是去朋友家去吃的，当时还以为是凉拌佛手瓜呢，一直没尝出来是生西葫芦，好吃，简单，爽口！！！用料西葫芦一个白醋少许盐少许味精少许芝麻油少许爽口的生拌西葫芦西葫芦的做法西葫芦削皮切成片，一定要薄点。然后切成丝，细丝。加......

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西葫芦丝饼

儿时的味道～记得小时候妈妈👵总会在起床前准备好早餐🌮每天清晨醒来都是闻着妈妈准备香香哒早餐好开心(●°u°●) 😊今天我给妈妈准备好了早餐🍚爱你哟么么哒👵💋😘🌹用料西葫芦1个鸡蛋3个面粉适量盐一小勺烤肠（半......

06-10

爽口西葫芦丝

五分钟快手减脂菜！用料西葫芦1个小米辣2个蒜1瓣生抽1勺醋2勺香油小半勺盐少许糖少许爽口西葫芦丝的做法西葫芦洗净擦丝。所有调料调成一碗汁。跟葫芦丝拌匀即可！葫芦丝生吃非常清爽！......

09-11

西葫芦丝蛋饼

时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料西葫芦1个鸡蛋1个普通面粉（中筋）50g盐1g西葫芦丝蛋饼的做法西葫芦洗干净后刨成丝备用。往西葫芦丝中加入鸡蛋、面粉、盐，搅拌均匀。往锅中刷一层油，中火煎至面饼凝固表面微焦。......

07-15

有手就能做的清清爽爽凉拌西葫芦丝

西葫芦丝清甜，浇上料汁，酸酸辣辣又带着一丝西葫芦的甜味，清爽得不行。用料西葫芦1个盐适量鸡精适量酸醋3喝汤勺生抽1喝汤勺耗油0.5喝汤勺油辣椒1喝汤勺大蒜1瓣有手就能做的清清爽爽凉拌西葫芦丝的做法西葫芦洗干净，切丝或......

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鲜虾西葫芦

8个月宝宝对海鲜不过敏用料虾2只西葫芦1/5个鲜虾西葫芦的做法去虾线，油炒，加西葫芦炒一下，加水煮5分钟......

04-09

生拌西葫芦丝（爽口快手菜）

清清爽爽的一道快手菜！芥末油是亮点～选择比较嫩的西葫芦，可以带皮生吃。配料：蒜抹，干辣椒，盐，白醋，生抽，糖，香油，芥末油1.西葫芦洗净，连皮整根平放擦丝器上，擦长丝。2.西葫芦丝，开水烫掉生味，浸1分钟。3.盐糖白醋，生抽，香油，芥末油所有......

03-08

西葫芦丝汤

简单又营养用料西葫芦个香油勺盐克西葫芦丝汤的做法选个西葫芦老一点的话，削皮切丝，熬汤，营养美味。......

12-12

【西葫芦枸杞炒肉丝】清爽鲜嫩

枸杞的功效什么不说了，大家都知道。入馔时搭配色泽画龙点睛，当然假如不喜欢完全可以不放。用料西葫芦枸杞肉丝料酒盐淀粉食用油【西葫芦枸杞炒肉丝】清爽鲜嫩的做法猪肉丝倒入几勺料酒和少量淀粉用手捏上浆，静置腌制半小......

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今日头条

红肠土豆焖饭的做法和步骤图解红肠土豆焖饭怎么做最正宗

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