相关简单快手一个人吃的最正宗的做法简单快手一个人吃做法步骤图

芝士番茄酱意大利面（可以换成普通面，可以不要芝士，简单快手一个人吃)

家里人搬去新房啦，现在就我一个人住在老房子。当然要，好好养活自己，好好爱自己啦，所以番茄面会是超简单而且很适合一个人吃的东西啦用料西红柿个番茄酱勺洋葱个盐半勺意大利面份糖4勺蒜3瓣黑胡椒粉黄油芝士芝士番茄酱意大......

06-07

简单快手一口一个迷你粑粑糕

用料要求没那么严格，小朋友也可以帮忙的简单易做易脱模又美味的迷你粑粑糕。喜欢甜的朋友可以再加10g糖。用料牛奶140g鸡蛋1个玉米油30g糖30g（微甜）糯米粉150g泡打粉（没有就不放）3g简单快手一口一个迷你粑粑糕的做法开烤箱......

06-03

快手牛肉炒面 | 超简单一人食

☁︎上一个菜谱反响很好啊！(我觉得~)再接再厉多写点我平时吃的做的菜~☁︎居住海外的亚洲胃(其实我什么都吃…)和家人住在一起但是都是我做自己要吃的东西聚会的时候也大概是我主刀这样子涉猎很多菜系不说很专业很精通但是......

06-19

腊肠焖饭一人食，简单快手饭

疫情影响在家办公，反而很不方便，一件简单的事都要搞好久，没有时间炒菜那就来一锅焖，好吃简单用料米饭一人量腊肠1根鸡蛋1个胡萝卜半根油菜半棵小葱1根酱料：生抽，料酒，香油，糖，耗油，十三香，拌饭酱腊肠焖饭一人食，简单快手饭的做法......

12-19

简单美味快手菜汇总（一二人食）

有了二胎，做事不讲究效率真的是不成的。而且必须有规划，重点是能执行。以前常常做了计划没执行。而我还一直是个慢性子，喜欢慢慢来享受过程……嗯，孩子真是来成就我的……想要兼顾健康和美味，不喜欢吃得凑合，但还要照顾二胎......

08-26

快手减脂一个人午餐

正在瘦身中，每顿都要吃好，吃饱，吃科学，慧吃饭，慧生活，享受美食。上班族，中午不能回家吃饭，早起做简单方便营养的午餐，带单位。用料熟牛肉100克芹菜20根海带苗100克白菜6片干香菇6朵盐适量糖适量快手减脂一个人午餐的做法海带苗......

03-15

十分钟超简单快手汤面，一个番茄一个鸡蛋就能做

每天晚上下班回家，懒得炒菜想做点简单的，来碗养胃又好吃的汤面最合适了！在只有一个番茄🍅和一个鸡蛋🥚的情况下就能做，超级快手，但精致不减，一学就会！用料【以一人份为例】番茄1个鸡蛋1个小青菜2棵面条1小把生抽、蚝油、糖、......

02-07

一个孕妇的简单快手早餐

孕反终于结束了，我可以好好的吃饭了。自己做的早饭营养干净又卫生。用料鸡蛋两个水果黄瓜一根全麦馒头一个香蕉一根特仑苏牛奶一瓶盐适量醋几滴（主要用来去除蛋腥味，可不放）一个孕妇的简单快手早餐的做法水果黄瓜切薄片，平......

12-12

简单快手一人食，奶酪烤吐司

我家吃剩的吐司一般都这么处理了，边边香脆，中间柔软浓香芝士拉丝。用料吐司2-3片披萨用芝士（马苏里拉芝士碎）3大勺你喜欢的熟肉适量你喜欢的蔬菜适量火腿片3片芝士粉一勺黑胡椒粉一勺沙拉酱（不吃可以不放）一勺鸡蛋2-3个简单......

04-25

一口一个披萨，简单快捷

第一次做披萨，先从迷你🍕开始😎用料盐克一口一个披萨，简单快捷的做法1.材料准备：蛋挞皮，马苏里拉芝士，番茄酱(or披萨酱),脆皮肠，玉米，胡萝卜，菜椒(家里没有青椒，用现成材料顶替)2.＊将胡萝卜，玉米，菜椒等切粒，用少许盐油，中火慢炒4分......

06-17

一人简单快手早餐

用料鸡蛋1个食用油少许无花果3只牛奶250克抹茶粉适量克一人简单快手早餐的做法煎蛋、切无花果、煮牛奶小贴士抹茶粉最好过筛......

09-01

一个酱三个菜简单快手无油烟怕不辣福音

天气热怕油烟，没胃口，想吃辣用料小米辣15只葱一把蒜8瓣香辣酱一大勺辣椒油1勺藤椒油看你能不能吃麻清水看你需要娃娃菜1颗千张1张茄子2个花生油15克香油1勺一个酱三个菜简单快手无油烟怕不辣福音的做法热锅下油（花生油、......

12-19

快手一个人吃饭之简单鱼罐头盖饭

用料鳗鱼罐头或普通鱼片1盒白饭1碗洋葱1个温泉蛋1个生菜沙拉1碗葱1根快手一个人吃饭之简单鱼罐头盖饭的做法红烧鳗鱼罐头或者鱼片煎熟，洋葱切丝。深夜食堂里面是直接用罐头放在火上烧，怕罐头盒子有害物质的话，就不要这样......

11-22

一个人的晚餐，简单快速干净

用料韭黄杏鲍菇一个人的晚餐，简单快速干净的做法洗净，肉，辣椒先下锅，再韭黄......

09-06

燕麦椰蓉一口酥，一口一个，简单快手~

今天制作的这款燕麦椰蓉一口酥，外酥里嫩，浓浓的麦香椰香，晾凉后更加酥香，一口一个嘎嘣脆。做起来也很简单，烘焙新手也可以轻松驾驭，只需要将所有材料混合在料理机中，搅打均匀，搓成球就可以烘烤了。用料低筋面粉100g白砂糖45g（......

08-11

一个人的午餐不简单

自从某同学考上大学去了远方，我的午餐就经常一个人吃了……孤独一人食，难免经常犯懒，心里想着凑合凑合吧……然而，年龄和身体都不允许自己凑合！为了自己，为了家人，一定要好好吃饭，对吧！况且有时候，嘴还真馋，肚子还真咕咕叫，一个人......

04-30

一人食之简单快手咖喱炒面

用料挂面适量火腿肠一根白菜四片青椒一根大蒜一瓣百梦多咖喱一小块盐适量一人食之简单快手咖喱炒面的做法烧水，水冒泡放挂面。挂面的量大概比一元硬币小一圈。喜欢软面的这里可以煮到比平时吃汤面的面稍硬一点，因为后面......

10-02

一颗番茄饭 | 简单快手懒人福音

今天做的是前段时间超级火的网红“一颗番茄饭”，喜欢吃这种拌了菜的米饭。配上爽口的榨菜，喜欢吃辣的再拌点老干妈，哇塞～🌿这里也能找到我：小红书账号：星星美食记微信公众号：星星美食记本篇菜谱公众号教程链接：用料番茄1个香......

08-01

简单快手菠菜汤（一人食）

一人吃饭也能喝上鲜甜的汤！！！用料菠菜一把海米少许姜丝少许（喜欢的可以多加）鸡蛋一个白胡椒粉少许简单快手菠菜汤（一人食）的做法先来做下准备工作：菠菜切段洗净备用海米洗下备用姜切丝锅里下适量的水开火加入海米和姜丝（不用等......

01-07

简单快手「一人食」蚝油杏鲍菇

晚餐简单吃点素菜吃一个健康美味用料杏鲍菇1个蚝油2勺生抽1勺小葱1根生姜2片蒜头1瓣简单快手「一人食」蚝油杏鲍菇的做法手撕成细条准备如图配料热锅放油把姜葱爆香，可以多放点油，炒到变软出水，加入所有配料收汁出锅......

02-24

一个人的简单

用料食材：鸡蛋1个牛肉少量青椒半个小葱一小把鸡腿菇四分之一根一个人的简单的做法牛肉切丝用淀粉酱油腌制。青椒、鸡腿菇切丁，葱切碎。先做紫菜蛋花汤。再把准备好的食材下锅炒断生，然后放入米饭翻炒，起锅前放盐和酱油还......

03-18

番茄疙瘩汤–简单快手一人食

一个人不知道吃啥的时候，试试吧～天气冷了吃起来很暖和哦～用料鸡蛋1个面粉2勺青菜1颗番茄1个蒜1瓣番茄疙瘩汤–简单快手一人食的做法番茄一半切丁一半切片，丁是为了多炒点汁出来，片是为了煮好后能够吃到番茄，这个可以随意啦～......

08-12

超简单快手一人食腊肠煲仔饭

写给我的厨艺小白姐妹荣荣，超详细步骤只要认真做一定能做成功的煲仔饭！用料米饭适量玉米油适量青菜1颗广式腊肠1根鸡蛋1个生抽1勺蚝油半勺糖1克超简单快手一人食腊肠煲仔饭的做法在电饭煲里直接蒸好一锅米饭在砂锅里倒......

02-04

真正简单快手粉蒸肉【一个盆子一口锅搞定】

最近粉蒸肉做的少了，不是太麻烦，而且源于猪肉太贵😂没有自己磨粉，而是用的现成二合一蒸肉粉，带调料包，简单快手味道好！用料五花肉500克老抽2勺蒸肉米粉1袋水少许色拉油少许红薯四五个真正简单快手粉蒸肉【一个盆子一口锅搞......

10-07

一个人带娃快手牛肉饭

一个人带娃的宝妈。每天享受和宝宝在一起的乐趣的同时，吃饭的确是一个问题。因为娃还是很依恋妈妈。一分钟看不见麻麻就报警。现在我的最佳搭档就是电饭锅和高压锅。因为不用在旁边守着等待和调整火候。用料米2杯干香......

05-13

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