相关空气炸锅版的干煸四季豆的最正宗的做法空气炸锅版的干煸四季豆做法步骤图

空气炸锅版的干煸四季豆

这道菜也是平时饭店点单率挺高的一道菜，做起来不难，就是四季豆要先油炸比较麻烦，现在有了空气炸锅就简单了，那就在家做一下。用料四季豆克花椒粒猪肉糜勺干辣椒大蒜空气炸锅版的干煸四季豆的做法原料：四季豆，猪肉糜，干辣椒，花......

12-12

空气炸锅干煸四季豆

最近迷上研究空气炸锅食谱。开始意识到空气炸锅的真香警告，除了事后洗着麻烦以外，其他方面都是yyds。这个干煸四季豆一般在家做都煸不好，过油炸制又容易爆锅，有了空气炸锅真的是有手就能做。锅气十足，干香下饭。用料四季豆......

04-11

空气炸锅凑合吃版干煸豆角

用料盐半勺豆角一斤生抽4勺蒜末一勺食用油两勺料酒一勺蚝油1勺味精半勺糖半勺干辣椒少许可不加空气炸锅凑合吃版干煸豆角的做法豆角切成五厘米左右的小段调料都放进去搅拌均匀放在油纸上空气炸锅170度每五分钟停下来......

01-31

空气炸锅版干煸花菜

最近解锁了空气炸锅，做干煸类的菜实在太好用了，超级好吃，方便又快速，省油又健康！用料花菜1个油适量盐适量酱油适量葱适量空气炸锅版干煸花菜的做法花菜切小块，表面喷油，空气炸锅160度约16分钟，中途可以拿出来晃动一下，直至花菜......

02-13

干煸四季豆- 空气炸锅

用料四季豆克干辣椒2小个蒜2瓣干煸四季豆-空气炸锅的做法下锅，放点油，放四季豆与锅内拌一拌放空气炸锅200度炸五分钟下锅，开火，放五花肉，熬出油后下大蒜丁干辣椒出香味后下四季豆；放盐生抽味精拌一拌炒一炒出锅......

04-30

干煸四季豆(空气炸锅版)

突发奇想做个低油空气炸锅版干煸四季豆🤣用料四季豆400克干辣椒2.3个花椒10粒蒜3瓣生抽1勺蚝油1勺干煸四季豆(空气炸锅版)的做法四季豆洗净晾干放入空气炸锅铺平我设置的180度10分钟，中途拿出来看了一下，不太干，又调成了......

04-20

「空气炸锅」干煸豆角

只有一丢丢油，减脂也可以吃的、色香味俱全的、干煸豆角。用料豆角200克猪肉馅50克花椒20粒红辣椒3个葱姜蒜若干代糖半勺盐一丢丢生抽1勺料酒1勺「空气炸锅」干煸豆角的做法豆角洗净空干水，去丝后掰两段。空气炸锅180度1......

01-10

空气炸锅干煸四季豆小美版

用料四季豆300克蒜3瓣生抽1勺花椒10粒葱花一段有油的肉比如培根或者五花肉100克豆瓣酱2勺空气炸锅干煸四季豆小美版的做法四季豆洗净掰成段。开水下锅绰几分钟变色。沥干水分之后直接放入空气炸锅内，200度10分钟。小美......

04-16

空气炸锅版干煸四季豆

自从入了空气炸锅，做菜省事不少，今天尝试了干煸四季豆，再也不用站在灶台前慢慢煸了。考虑到快手，没放肉末，所以是素版的干煸四季豆。用料四季豆克干辣椒个花椒粒糖克蒜瓣鸡精勺盐克空气炸锅版干煸四季豆的做法四季豆择好洗......

05-04

快手无油炸空气炸锅健康版干煸四季豆

因为很爱吃干煸四季豆，但是在做的时候发现无论怎么炒或者煎都不能做出来油炸那种褶皱，突然有天想到可以用空气炸锅试试没想到还不错～快手又健康✌因为在哺乳期不能吃辣，所以没放。大家可以自行添加哦。️还是那句话我做菜比......

09-27

干煸四季豆(空气炸锅)

特别喜欢吃干煸四季豆，但是特别害怕油炸时候蹦油，也怕吃太多油胖，所以就搭配空气炸锅制作一道少油版的干煸四季豆用料四季豆400克鸡精10粒蒜2瓣糖1/3勺盐少许生抽半勺干辣椒5个料酒少许花椒10粒猪肉少许小米辣1个耗油1/4......

02-25

空气炸锅·榄菜四季豆

家里一直说，四季豆一定要吃熟的，否则会中毒，我又不太喜欢煮过之后软软的口感，最近就盯上了家里的空气炸锅用料四季豆200克橄榄菜1勺糖一点点大蒜2瓣盐适量橄榄油少许花椒3粒空气炸锅·榄菜四季豆的做法四季豆撕去丝，加盐水......

09-15

空气炸锅版干煸豆角（超快手）

快手下饭菜，全程也就十来分钟吧，比油炸省事多了！用料豆角一把盐、油适量蒜蓉适量洋葱半个阳江豆豉两三勺空气炸锅版干煸豆角（超快手）的做法做法：豆角撒盐油放入200度预热好的空气炸锅，7-10分钟（看大小定）。炒锅中炒香蒜蓉、阳......

05-09

干煸豆角空气炸锅版

用料豆角油蒜蓉蚝油盐糖生抽水干煸豆角空气炸锅版的做法豆角沥干水，扔空气炸锅里，加一小勺油，转15分钟。用的是T-Fal空气炸锅，中间有转动棒搅拌的功能。其他空气炸锅请适量调整时间。蒜蓉、蚝油、盐、糖、生抽和水调半碗......

09-04

空气炸锅版干煸豆角

之前看别的菜谱说用油炸豆角的时候被烫到，厨房小白最怕被油溅，而且最近在减脂，所以也在控制油的摄入，空气炸锅派上了用场用料豇豆1把肉馅适量蒜2瓣干辣椒3个五香粉1/4勺豉油1勺糖适量蚝油半勺花椒5颗空气炸锅版干煸豆角的......

07-20

干煸芦笋-空气炸锅版

简单爆了，解放手臂，干煸不再炒炒炒～用料芦笋6根油一勺老干妈一勺干煸芦笋-空气炸锅版的做法芦笋削皮洗净切成手指般长度180度10分钟这是6根的量，请根据数量来增减时间，芦笋状态如图所示就可以了锅里一勺油一勺老干妈炒2-3......

05-30

干煸四季豆（T-fal 空气炸锅）

来自Olivia0591用料四季豆白油肠盐糖干煸四季豆（T-fal空气炸锅）的做法四季豆洗净，切两半，沥干水分，白油肠切片，一起放入空气炸锅（利用腊肠本身的油不需要额外的油）撒少许盐糖和你喜欢的其他调味料转10分钟出锅......

09-10

空气炸锅之干煸豆角

用料蚝油勺蒜豆角空气炸锅之干煸豆角的做法做之前记得喷点油175°c先烤10min中间适当搅一搅后面温度可以调低再来个2~3min蒜爆香，在一起锅里炒一炒......

03-21

空气炸锅干煸茄子四季豆

用料四季豆克茄子干辣椒个鸡精勺蚝油勺生抽勺蒜末豆瓣酱盐克空气炸锅干煸茄子四季豆的做法油，盐搅拌茄子空气炸锅200度20分钟，中途翻面起油锅爆香蒜末，辣椒，豆瓣酱倒入茄子，四季豆翻炒，加生抽，蚝油调味出锅前加鸡精。用的长......

12-20

空气炸锅版干煸刀豆土豆条

用料刀豆400克土豆2个（约280克）调味料食材:生抽2汤勺耗油1汤勺老抽大半汤勺糖1小勺盐（根据口味定）少许水（小饭碗）半碗空气炸锅版干煸刀豆土豆条的做法处理干净的刀豆，入空气炸锅180℃15分钟炸制，出锅；处理好的土豆条同样入空气......

08-15

空气炸锅版干煸刀豆土豆条

自从有了空气炸锅，完全是打开了新世界大门的节奏。在家油炸东西毕竟不方便，浪费油又不健康，用空气炸锅就完全没烦恼啦，终于可以做干煸了٩(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)و用料大蒜2-3粒干辣椒若干刀豆（四季豆）1斤左右土豆......

09-29

空气炸锅版榄菜肉末四季豆

榄菜肉末四季豆最麻烦的一步是要把豆角炸出虎皮，这种费油又费神的事情一般人家是不会做的。恰好家里购入了空气炸锅，据说可以实现无油煎炸，试试吧。图还没弄好😂用料四季豆克橄榄菜勺肉末克大蒜瓣盐克酱油勺料酒勺空气炸......

11-25

空气炸锅焦香四季豆

记录时间用料四季豆A腌料：A盐不能加盐腌制否则太咸A食用油B酱拌匀不加水生抽2勺耗油半勺空气炸锅焦香四季豆的做法四季豆切小段，加油拌匀，不要加盐否则很咸锅边上的蒜香粒请忽略，前一锅刚炸蒜香虾仁…200度预热5分钟烤15......

02-15

非油炸版干煸四季豆

用料四季豆400克干辣椒3个花椒10粒豆瓣酱1勺肉末30克姜2片蒜1瓣葱头2个非油炸版干煸四季豆的做法准备食材，四季豆切成差不多长短的段，尽量沥干水。肉末可以用牛肉、猪肉等。平底锅薄薄一层油，油热后加四季豆，翻炒均匀，铺平......

10-11

干煸豆角～空气炸锅版

用料芸豆300克土豆2个灯笼椒5-10粒大蒜2瓣生姜2片五花肉200克干煸豆角～空气炸锅版的做法芸豆洗净，尽量沥干水分，少许食用油拌匀土豆切条，洗去淀粉，同样用油拌匀空气炸锅180℃/10分钟+185℃/3分钟空气炸锅185℃/10分钟配料......

12-26

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