相关上进的最正宗的做法上进做法步骤图

上进的忍者沙拉

如果你自认为是玩《水果忍者》游戏的一把好手，那不妨来蓝带厨房试试真实版三小时以上的疯狂又细致的水果分裂切法。预备~！砍！动刀之前Chief曾警告我们，新生开刀后的挂彩率是50%。是的没错，在三个小时的实操课上，不断有同学......

03-24

进门15分钟吃上的麻辣面

下班回来冻得头疼，脚丫子冰冰凉，突然想起还有一袋味好美麻辣锅物底料，准备吃掉它。用料娃娃菜两颗面条两份味好美调料一袋进门15分钟吃上的麻辣面的做法1⃣️娃娃菜切根洗清干净。2⃣️锅内倒水烧开，加入味好美麻辣锅料，放入娃......

09-17

增加膳食纤维促进消化，预防上火的【香菇萝卜玉米汤】

这次分享的汤简直就是懒妈必备，每次不知道该给夏天搭配什么汤的时候我就把各种食材放入锅中一起煮，没想到味道鲜美好喝极了，夏天也超爱的～白萝卜助消化，玉米增加膳食纤维，看似简单的一碗汤，营养丰富，味道还棒棒哒，麻麻们还不赶......

07-22

👼🏻宝宝辅食🍼进展篇（上）🥣

6-12个月6个月的宝宝开始吃辅食的时候应该从少量慢慢开始加米粉米糊和果泥，蔬菜泥，肉泥都是一样的原则：刚开始从一勺两勺的量一天一次，三天后再一天两次，期间注意观察宝宝没有不良的反应，如果对某种食物过敏就要暂时停止。......

10-19

进来看看

用料好心情500克蛋糕五百个电视机800个家乐福400个一个沃尔玛700个芭比娃娃进来看看的做法全部混杂在一起其它的没了小贴士自己做小心毒死......

07-23

勤俭节约增肌减脂健康上进饮食计划

又穷又忙又胖，希望自己可以尽量做便当，减少外食。用料鸡蛋个盐适量橄榄油适量黑胡椒适量勤俭节约增肌减脂健康上进饮食计划的做法有啥做啥......

05-21

小山进蛋糕卷（书上扒下来的）

原来一直用小嶋的那个方子，但老实讲，虽然卷的时候不会裂开，但总觉得蛋糕体不够蓬松。这几次都用小山进的蛋糕卷方子，小心一点卷也是不会裂开的。混合着非常浓郁的蜂蜜味，蓬松柔软，又很有弹性，太棒了！原方蛋黄里的白砂糖是15g，......

11-01

火头工系统面包课从小白到进阶必上课程！

《用科学方法学做健康面包》不仅仅是12节面包视频课程，更是跟着火头工，从烘焙的科学原理，到掌握面包制作，为家人做出健康面包，甚至创业开店。有别于其他视频课程，大家通过这次学习不仅获得由火头工亲自教学的十二节视频课，还......

09-01

早上不知道吃啥？看看冰箱有啥夹进可颂里就好啦~

可颂真的可以夹一切，用盐和黑胡椒炒个蛋，夹进可颂就是很好吃的蛋香可颂，更别说如果你冰箱里有剩下的火腿、午餐肉、香肠、肉燥、西红柿、牛油果、生菜......统统可以放进去，再豪华点的挤点沙拉酱/蛋黄酱，简单又有品的早餐......

07-09

改进菜

用料嫩豆腐500g火腿肠一根鱿鱼卷300g羊血一盒千层肚300g干辣椒100g花椒适量藤椒油适量辣鲜露一勺味极鲜一勺盐一点点鸡精半勺红油一勺小料适量改进菜的做法主材料全部川水。煮熟即可热锅凉油。放入小料。干辣椒。花椒......

07-31

「视」裱花进阶│奶油裱花教程（上）

用料发酵黄油等详见视频「视」裱花进阶│奶油裱花教程（上）的做法轻松学奶油裱花，详见视频......

04-30

成都上善佳美食老妈蹄花，想学戳进来。

老妈蹄花是四川省成都市的一道名吃，属于川菜系。它以猪蹄为主要原料配以芸豆等其他调味品，精心煲煮而成。其外观肌肤胜雪，形似飞花，滑嫩细致，柔嫩爽口，香而不腻，豆如棉纱，汤香四溢。经历百年风雨经久不衰；是成都风味名吃中的上......

08-28

味道进阶版凉拌牛肉爱上香菜的一些瞬间

小时候一口香菜都不吃，连香菜味儿也闻不得。现在粉丝汤里，来把香菜吧凉拌菜里，不能没有香菜！用料牛腱克洋葱个蒜小米椒生抽香醋花椒油辣椒油香菜香葱香油味道进阶版凉拌牛肉爱上香菜的一些瞬间的做法盐水卤牛腱，与纹理垂直......

12-24

有孩子的进，有汁不上火的客家焖蛋

用料鸡蛋3个猪肉末一小把蒜头5瓣干花菇（香菇）5朵酱油一勺蚝油一勺盐大半勺葱2根花生油3勺白糖半勺料酒半勺生粉有孩子的进，有汁不上火的客家焖蛋的做法先泡好干香菇，接着将猪肉切沫，倒入半勺酱油，半勺料酒，半勺蚝油，少许盐，油，......

03-10

冬季进补鲜吃人参不上火【鲜人参鸡汤】

今年广州冬天进补又有个好选择，那就是鲜人参。鲜人参浆水充足，富有独特的参香，保留了人参的所有活性成分，营养成分更全面。没有任何加工、无农药残留，无漂白、熏蒸、上色、嫁接等非法二次加工。最关键的是食用鲜人参不会引......

07-01

减脂健康便当（上班族进）

上班族回家太远，食堂太油，又想吃好，又想保持身材，那就跟着我吃吧！用料苋菜一小把老豆腐一小块80g左右大蒜3瓣葱1根豆芽一小把紫薯1个铁棍山药半根减脂健康便当（上班族进）的做法用橄榄油炒出豆芽，加点酱油和盐调味即可，无需鸡精......

07-22

鲜到上头的鲫鱼汤+香进灵魂的捣鱼刺

送给想吃鱼又不会吐鱼刺的朋友们用料野生小鲫鱼5条葱1根姜3片料酒2勺盐2勺白胡椒粉3勺十三香1勺麻辣鲜5勺味精1勺鲜到上头的鲫鱼汤+香进灵魂的捣鱼刺的做法鱼是朋友在鱼塘钓上来送给我的，所以比较小，大家做可以用市场买......

04-14

台湾进补好料理《麻油鸡》新手轻松上菜

麻油雞湯，在台灣是女人生產完坐月子必備的一道補品，用多量的薑和黑麻油、放養雞和不加水的米酒去燉煮而成。作法簡單易上手也能作為平常補身補氣的一道料理哦！用料鸡1只姜1块米酒适量黑麻油1大勺水适量盐巴、鸡精少许台......

05-28

霜降进补《鲫鱼汤》减少脸上皱纹的神汤

鲫鱼汤是最普通的家常菜，食材非常简单，制作极为方便，其汤营养特别丰富，如精神压力过于大，经常熬夜，而且皮肤状态不好的话，不妨多吃一些鲫鱼。2～4月份和8～12月份的鲫鱼最肥美，所以秋冬季每月喝2~3次鲫鱼汤，一定会受益终生的。爱喝......

10-25

不求上进海蛎煎

土豆淀粉没有鸭蛋也没有只好煎一个不求上进的版本其实也能吃而且还挺好吃的用料牡蛎1碗鸡蛋3个不求上进海蛎煎的做法牡蛎肉一碗洗净备用鸡蛋3个鸡蛋液里面加葱花和香菜碎，搅拌均匀加入牡蛎、盐、白胡椒粉，搅拌均匀加入......

08-01

孩子学生上学早餐打卡进行中(第一贴）🍛🥛～

20180604开始，孩子可以在家吃早餐了，对于这个挑食的小宝，为娘可得要动点心思，换着花样做，希望能多吃点，来吧，6月4日，早餐打卡第一天～用料土豆培根披萨1块土司夹自制桑葚酱1块自家人种的小甜杏1个牛奶1杯孩子学生上学早餐打卡进......

02-24

孩子学生上学早餐打卡进行中(第二贴）🍛🥛～

第一贴内容太多了，还检索不到，转开第二贴吧～家里有个特别挑食的大宝，娘亲只有多辛苦，费尽心思让你多吃点了～每天跟帖更新中。。。用料面包鸡蛋牛奶孩子学生上学早餐打卡进行中(第二贴）🍛🥛～的做法孩子早餐打卡第298-306天～孩子......

11-13

秋冬进补不上火的羊排汤！

湿寒体质一到冬天就怕冷、补也需要慢补，否则容易上火，更严重...羊排汤最好了，温暖滋补，又是汤汤水水的，多吃几碗也不油腻，一点都不会上火哦～用料羊排切小块一斤白萝卜一根胡萝卜一根盐两勺葱叶3段姜片3片秋冬进补不上火的羊......

01-11

石斛山药老鸭汤（夏季进补不上火）

金钗石斛被誉为药界大熊猫，富含石斛碱，而且还含有“石斛多糖”、“黄酮类”、“酚类”、“菲类和联苄类”、“芴酮类化合物”、“倍半萜类成分”等多种有效成分。石斛的功效很多，滋阴清热，健脾养胃，增强免疫力，还很适合三高......

12-08

诗装进心里，奶油抹在脸上

糖分伴我前行～用料爱很多糖很多奶油很多诗装进心里，奶油抹在脸上的做法在没有你的地方慢慢成长。🙆🏻٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و......

07-11

相关上进的最正宗的做法