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简易版蔬菜杯
制作圣诞花环的边角余料,做成“插花”也是不错的🌸温馨提示:卫生健康起见,所有食材均需经过淡盐水清洗。用料茼蒿(绿叶菜均可)圣女果(俗称小番茄)玻璃杯简易版蔬菜杯的做法取一只空杯,尺寸看自己的喜好,个人觉得细长型的好看。......
04-05
蔬菜蛋糕卷--简易版
分享的是素卷,也可以加入奶油或者其他的材料,可搭配果酱食用。用料菠菜汁55g鸡蛋4个细砂糖20克低筋面粉70克植物油45克蔬菜蛋糕卷--简易版的做法55g菠菜汁、45g植物油、20g细砂糖混合,搅拌至融化筛入70g低筋面粉,用“Z”......
03-29
简易版清爽蔬菜色拉
用料蔬菜随意balsamicvinegar一勺橄榄油一勺麻油淋一点点柠檬半个取汁简易版清爽蔬菜色拉的做法所以材料混一起拌匀就可以了......
09-19
简易版蔬菜黑椒烤鸡腿
一举两得的烤箱菜品烤好的蔬菜还能摇身一变为香浓的意面酱主菜主食一起搞定用料鸡腿1只圣女果200g土豆1只圆葱1只芹菜梗200g独头蒜2个罗勒碎适量粗盐适量橄榄油适量黑胡椒粉适量黑胡椒碎少许胡萝卜1根简易版蔬菜黑椒......
03-22
法式蔬菜浓汤(简易版)
一道颜值超高的菜,将各种颜色的蔬菜组合在一起,卖相好味道赞👌用料洋葱半个土豆2个胡萝卜1根芦笋5根白蘑菇2朵西葫芦1根WhippingCream适量罗勒碎适量黄油适量盐适量高汤(通常我会用鸡汤)没过食材法式蔬菜浓汤(简易版)的做法......
03-29
简易蔬菜汤
冬天来了就要多喝点汤汤水水用料鸡蛋3个菇适量冬瓜适量虾肉适量葱花1根香菜1根生抽适量蚝油适量姜适量简易蔬菜汤的做法1⃣️准备配料:冬瓜切块,菇撕成小条,鸡蛋搅拌好,葱花香菜切好2⃣️油入锅,热了放入姜末炒一会,依次放入菇......
09-02
简易版蔬菜沙拉
下厨房里的试用品,这个感觉比丘比的健康啊,因为添加了亚麻籽油。用料黄瓜1根鸡蛋2个贝贝南瓜小个1个香蕉1根圣女果5、6个各种坚果适量简易版蔬菜沙拉的做法鸡蛋煮熟,南瓜蒸熟,我不喜欢吃到西红柿的皮,用开水稍稍煮一下下去......
03-10
杯装蛋糕(简易版)
用料鸡蛋4个低筋面粉60克淀粉15克白糖60克酸奶40克玉米油40克椰蓉适量杯装蛋糕(简易版)的做法将4个蛋黄与40克酸奶、20克白糖、40克玉米油搅拌均匀。低筋面粉与淀粉过筛放入拌匀的蛋黄中。再将蛋白放入无油无水容器中......
07-01
减脂版——简易菌菇蔬菜汤
过程图没有拍,也算是即兴菜谱了。简单快手的水煮汤,蔬菜蛋白质都齐了,自己可以再另搭点碳水嗷⁄(⁄⁄⁄ω⁄⁄⁄)⁄🥨用料菌菇(我只用了金针菇)两小把西兰花适量洋葱适量鸡蛋一个姜三片虾皮粉一点点盐0.5g醋一小勺酱油一......
04-24
简易蔬菜粥
用料大米1杯青菜半颗香肠1根盐鸡精适量简易蔬菜粥的做法大米洗净加水加香肠。大米煮至粘稠后开锅加入蔬菜加入盐鸡精调味。调好味后倒入碗中。小贴士食材可自由搭配......
07-06
双色蔬菜凉皮(简易版)
如果想做白色的,可以用高筋面粉120g+清水250g+盐3g用料(一)绿色凉皮菠菜叶子200g水200g盐3g高筋面粉120g(二)粉色凉皮苋菜叶子200g水250g盐3g高筋面粉120g双色蔬菜凉皮(简易版)的做法菠菜叶子洗净。倒入料理机里,加入水。搅打得......
05-18
蔬菜烤鸡腿『简易版』
用料鸡腿5只腌料盐焗鸡粉半包料酒2匙酱油2匙老抽1匙素菜随意整蒜1个玉米半条洋葱半个土豆1个鸡腿菇1个大白菜几片调料盐适量黑胡椒适量蔬菜烤鸡腿『简易版』的做法鸡腿加入腌料腌制2-3小时,可以提前一晚腌制放入冰箱里......
04-17
上汤蔬菜(简易汤锅版)
家里做了烘烤或是油炸类菜时,我喜欢把素菜上汤煮一煮,能很好调和整桌菜的口感。不要被“上汤”两个字吓住,用对料,其实非常简易快手。用料娃娃菜1颗金针菇半把干虾米10个盐一小勺一品汤王一小勺蒜蓉10克胡椒粉3克食用油15......
04-18
超级简易版蔬菜三文治
孕期不喜欢吃肉,但是要保证营养充足,这个时候吃芝士(奶酪)就是最好的能量补充了。刚刚结婚的时候,我什么都不会做,也什么都做不好吃,但是后来发现,只要花点心思,没有什么是取不了进步的🎐🎏好喜欢下厨房这个app,让大家一起加油!......
07-22
家庭简易版蔬菜沙拉
木有高端洋气的材料..都是家里随手就有的小食材...虽然很质朴...但是加一大勺千岛酱就是美味的一夏-----------------------------------------早饭没吃的白煮蛋敷面膜的黄瓜煮汤的番茄用料鸡蛋番茄黄瓜生菜千岛酱家......
12-11
蔬菜面疙瘩(简易版)
宝宝想让妈妈做彩色的东西给他吃,我每次都用蔬果本身的颜色来代替水来和粉,彩色的成品,既好看又比较健康。用料南瓜头1把面粉少许盐3克蔬菜面疙瘩(简易版)的做法南瓜头一把,洗净,焯水。料理机搅拌成糊。加入面粉,调成糊状,静置......
07-21
简易烤蔬菜
从KitchenStories搬过来的,适合做圣诞大餐的配菜,也可以和任何的肉、鱼一起搭配着吃,二三十分钟就能搞定哦!分享给大家。用料韭葱1根灯笼椒2个大蒜3瓣胡萝卜150g西芹根150g迷迭香3分行橄榄油50ml盐胡椒简易烤蔬菜的做法将......
10-30
简易版 西红柿鸡蛋蔬菜面
用料鸡蛋1个面条适量青菜适量千禧圣女果5-10个生抽0.5勺香油0.5勺熟芝麻适量简易版西红柿鸡蛋蔬菜面的做法开水下锅,煮面条和鸡蛋。意面一般4-6分钟,和鸡蛋同时下锅。普通面条一般2-3分钟,鸡蛋可以先于面条下锅。捞出面......
02-27
简易蔬菜饼
跟着男朋友妈妈学做的蔬菜饼❤️用料面粉100克鸡蛋3个青椒1个小葱几根盐几克鸡精1勺(小)花椒粉半勺(小)洋葱1片清水2勺西红柿1个简易蔬菜饼的做法将以上材料加入碗中,加入清水拌匀小火,锅中放入少许油(不要太多,不然就是炸饼了)......
05-04
简易健康版韩式凉拌蔬菜面
被韩剧里的冷面馋到了,自己动手做减脂版的~用料荞麦面40克洋葱半个黄瓜半根胡萝卜半根紫甘蓝2片红椒半个西兰花2朵西芹1根生菜2片泡菜少许鸡蛋1个简易健康版韩式凉拌蔬菜面的做法荞麦面冷水下锅煮5分钟捞起,水冲揉洗把淀......
02-24
蔬菜海鲜饼(简易版大阪烧)
用料虾8只鸡蛋1个包菜半个胡椒海盐少许蟹肉棒2火腿肠1根蔬菜海鲜饼(简易版大阪烧)的做法切菜继续切食材放一起洒上少许胡椒、盐搅拌一下加入鸡蛋搅拌加入面粉搅拌起锅热油将食材放入锅内翻面出锅小贴士面粉可以慢慢加,不......
03-31
纸杯蛋糕(简易版)
用料鸡蛋4个细砂糖80克低筋面粉100克纸杯蛋糕(简易版)的做法4颗鸡蛋去壳放入盆中(盆中必须无水无油),然后倒入80g细砂糖,用电动打蛋器打发(我用的是土鸡蛋,所以很黄)100g面粉过筛,倒入打发的蛋液中,搅拌均匀至无颗粒面糊倒入纸杯......
02-22
简易版培根🥓烤蔬菜🥬
想要营养丰富的蔬菜又可以不用一样一样的去做可以像我这样一起烤它用料喜欢的蔬菜随意盐适量橄榄油很少胡椒很少培根看心情香料看心情简易版培根🥓烤蔬菜🥬的做法蔬菜洗干净装盘▶️培根我和芦笋卷了一下▶️刷一层薄薄的......
12-12
【简易版】杯子蛋糕
用料鸡蛋3个牛奶35克细砂糖15克低筋面粉80克色拉油20克【简易版】杯子蛋糕的做法所有食材先准备好,来找个全家福。蛋黄和蛋液分开装,碗里一定不能有水有油。打匀蛋黄,分别加入牛奶,一点白糖,加入筛过的低筋面粉,用硅胶板开......
02-25
蔬菜水果沙拉(简易版)
我一般在家没吃的,就搜搜冰箱,随便找出来,几分钟就搞定了。用料新鲜蔬菜适量新鲜水果适量沙拉酱(番茄酱)依个人口味蔬菜水果沙拉(简易版)的做法水果全部切块,蔬菜切丝或者撕成小块放在大碗里撒上番茄酱或者沙拉酱小贴士没有任......
12-19
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