相关甘蓝馅包子的最正宗的做法甘蓝馅包子做法步骤图

甘蓝馅包子

用料甘蓝半个小葱两根豆油30克酱油2勺盐少量鸡精半勺十三香少量面300克酵母3克水适量糖10克甘蓝馅包子的做法把面和糖混合，把酵母用水溶化缓缓倒入面中，用筷子搅拌成絮状倒在面板上然后用手揉成光滑的面团放在盆中发面......

02-20

紫甘蓝饺子

用料紫甘蓝半边柠檬汁(或白醋)几滴小麦淀粉200克土豆淀粉100克馅部分鸡蛋1个(炒成鸡蛋碎)西葫芦一个(切丝)红萝卜一个(切丝)盐一点生抽一勺蚝油一勺香油一点紫甘蓝饺子的做法紫甘蓝叶加点水打成汁，用柠檬汁(或白醋)滴......

07-09

烤抱子甘蓝

抱子甘蓝是很好的蔬菜，常吃并有助于消除体内的潜在致癌物质。今天用烤箱做简单美味少油烟。而且不用花很多时间在制作上面。用料抱子甘蓝2磅（约900克）橄榄油4汤匙海盐少许黑胡椒少许烤抱子甘蓝的做法抱子甘蓝根部切除，然......

08-21

紫甘蓝肉馅饺子

用料猪肉350克紫甘蓝150克盐适量胡椒粉适量鸡精适量紫甘蓝肉馅饺子的做法猪肉剁成碎肉，别太碎了，太碎了没什么口感(自己喜欢有嚼劲的碎肉！）紫甘蓝切碎！在碎肉，碎紫甘蓝中放盐，胡椒粉，鸡精，拌匀就可以包了！......

10-05

煎孢子甘蓝

用料橄榄油孢子甘蓝盐黑胡椒煎孢子甘蓝的做法孢子甘蓝洗净沥干对半切开油热入锅煎两面煎至金黄即可装盘撒盐黑胡椒......

06-29

甘蓝胡萝卜粉条包子

孩子不喜欢吃馒头，那就搞点花样吧。韭菜、茴香吃厌了，总想搞点新鲜馅。用料面粉大约1斤吧酵母0.3袋白糖0.5勺甘蓝5-6片胡萝卜0.2根鸡蛋3个粉条1把温水约200毫升大蒜6瓣香油2勺黑芝麻1把盐0.5勺木耳4朵甘蓝胡萝卜粉条包......

05-04

【蒜香孢子甘蓝】Brussel Sprout 抱子甘蓝

美国超市为数不多的蔬菜之一，看起来像迷你小包菜，口感却很丰富特别。在外面吃了一次烤BrussellSprout之后难以忘怀，惊为天人！自己在家里先尝试了一次烤箱版本，失败，这次又用煎+炒的方法，终于还原了餐厅的口感！精髓是打造焦糖......

02-03

素包😘甘蓝胡萝卜木耳馅💐

你如果认识过去的我，你一定会原谅现在的我。实际上，人都在变化，人都是这样在痛苦当中走出来的。人间沧桑，有几个人能够读懂对方？所以要学菩 sa，变得越来越慈悲；换位思考，看到别人过去的爱和恨，你会和他一起放下，并宽容他。 😊......

12-20

紫甘蓝肉馅包子

紫甘蓝营养丰富，尤其含有丰富的维生素C、U和较多的维生素E和B族。对于喜欢紫甘蓝又喜欢吃包子的同学，这种做法真是两全其美啊用料面粉500g猪肉500g紫甘蓝半个生姜适量温水适量酵母粉5g白糖半茶匙盐适量油适量白糖适量紫......

10-29

小甘蓝/孢子甘蓝/芽甘蓝培根意面

小甘蓝/孢子甘蓝/芽甘蓝Brusselssprouts西餐常用配菜用料小甘蓝/孢子甘蓝/芽甘蓝一捧培根一片辣椒（干/鲜）蒜一粒盐胡椒粉小甘蓝/孢子甘蓝/芽甘蓝培根意面的做法做水煮意面培根切条小甘蓝对切后顺纹理切丝辣椒可切切开会......

12-29

烤袍子甘蓝

用料孢子甘蓝1盒黑胡椒少许盐少许橄榄油2勺烧烤汁1勺烤袍子甘蓝的做法洗净晾干去掉最外面一层切半橄榄油和海盐黑胡椒搅拌放在烤箱170度15分钟，刷烧烤汁翻面继续烤15分钟转盘再撒些黑胡椒晾干......

08-26

甘蓝肉包子

曹小厨美食课堂开课了[嘿哈]一种馅三种做法，因为蒸锅放不下所以烙了饼，因为馅多了所以加了些生面摊了个蔬菜饼[得意]用料南瓜100克鸡蛋1个面粉500克猪肉200克包菜一颗个甘蓝肉包子的做法猪肉馅、葱花、油、盐。包菜也叫......

08-15

孢子甘蓝

孢子甘蓝—口感软糯这样做真的是很高级的香味。爱了爱了💗💗💗配菜：圣女果🍅mini土豆🥔南瓜🎃用料孢子甘蓝土豆圣女果南瓜橄榄油现磨黑胡椒玫瑰盐香草可有可无孢子甘蓝的做法烹饪方法见图3⃣️烹饪方法见图3⃣️烤箱185度2......

02-13

美式培根烤孢子甘蓝/甘蓝小包菜Brussels Sprouts

BrusselsSprouts孢子甘蓝是西餐牛排馆里常见的一道菜，和培根搭配一起烤，培根的香气浓郁，使得孢子甘蓝的口感和风味更甚一筹。烤箱的做法非常简单，所有食材混合均匀，400F/200C烤20-25分钟即可。这道菜可以宴客搭配牛排/火腿......

09-16

抱子甘蓝

营养健康减脂餐抱子甘蓝蛋白质含量很高，维生素c和微量元素硒含量也很高。专家研究认为，孢子甘蓝，具有防衰老，抗氧化的效果。另外孢子甘蓝，富含叶酸和纤维素，孕妇以及贫血患者，可以多吃。并且可以很好的满足机体对于纤维素等......

03-10

甘蓝馅儿饼

用料甘蓝面团香菇胡萝卜洋葱橄榄油酱油盐胡椒粉甘蓝馅儿饼的做法和稍软的面，盖好，备用。香菇泡发切碎，胡萝卜切碎，洋葱切碎，甘蓝切碎锅热橄榄油，倒入洋葱，虾皮一把，炒出香味，倒入香菇，加点儿酱油炒，倒入胡萝卜炒，倒入甘蓝稍炒，适量......

01-09

羽衣甘蓝馅饺子

我觉得对于多数国人尤其是北方人来说，这气味和纤维感完全不是问题，只要你也吃茴香和雪里蕻……不过沙拉吃久了也会腻，而且不适合小小孩吃，所以包饺子试试吧！另外如果是健身减脂人士吃的话，可以1.把肉馅同比替换成鸡胸肉，2.如......

07-09

甘蓝素包子

用料面粉500克酵母1克温水适量甘蓝一个十三香适量香油1勺玉米油2勺盐适量姜粉1勺甘蓝素包子的做法和面，发面，面和的软一些，甘蓝切小丁备用，面发好后，擀剂子，准备好后，和馅，甘蓝里先放油，两种油一起放里（我觉得香油是灵魂，如果不......

03-02

德国Kohlrabi球茎甘蓝/胚蓝【包子馅配粥小菜】萝卜丝馅儿

此方同样适用于萝卜丝。Kohlrabi球茎甘蓝是德国最平价的食材（并驾齐驱的还有土豆洋葱和胡萝卜）探索多年终于找到它的正确打开方式💔。Kohlrabi相较比萝卜丝又柔和很多。查德语字典Kohlrabi只有大头菜的翻译，然而搜大头菜......

02-22

炒孢子甘蓝

🥬🥬简易炒孢子甘蓝，一口一个超好吃！一起试试看吧~用料孢子甘蓝1份蒜3瓣盐少量小半勺耗油半勺白醋2勺炒孢子甘蓝的做法⭐️先把孢子甘蓝洗净切半，我煮的是完整的一个，建议大家把小甘蓝通通切半会更入味喔！！⭐️开火放油，⭐️油烧热......

04-17

低脂水煎包--紫甘蓝肉馅

用料面粉500克水250克酵母5克紫甘蓝6片五花肉400克大葱1根包菜3片低脂水煎包--紫甘蓝肉馅的做法拌馅。将肉剁碎，紫甘蓝，包菜，葱剁碎，放在一起。煮葱姜水，添加老抽一小勺，生抽两勺，花椒面一勺，蚝油，盐，食用油，将葱姜水逐次慢慢倒......

12-22

烤孢子甘蓝

孢子甘蓝通过恰当的烹饪方法可以去掉本身的苦味，焦香的味道非常适合搭配各种肉类和酒。黑醋和蜂蜜可以给甘蓝带来更丰富平衡的滋味。这个方子是我在美国旅行时尝到的，非常喜欢，回来后自己摸索着成功复刻。正好身边有朋友......

03-21

紫甘蓝包子

《纯素包子》紫甘蓝不要过水，有口感！馅料：包菜，紫甘蓝，粉条，豆腐干，虾皮，木耳，葱姜。调味：盐，味精，胡椒粉，鸡粉，美极鲜，香油，花椒油，花椒粉，孜然粉（少许）用料紫甘蓝半颗豆腐干两块木耳一朵粉条若干大头菜半颗紫甘蓝包子的做法《纯素包子》......

01-02

羽衣甘蓝馅包子

没有了羽衣甘蓝的苦味，膳食纤维含量较高。荤素搭配营养均衡。用料羽衣甘蓝100克橄榄油海盐白胡椒粉蚝油香油姜末料酒胡萝卜150克面粉500克全麦粉（可不放）10克酵母3克泡打粉2克牛肉末（也可猪肉）葱头鸡蛋（可不放）羽衣甘蓝馅包......

02-07

七夕浪漫紫饺子（紫甘蓝猪肉馅饺子）

用料猪肉500克面粉500克紫甘蓝一颗各种调料自己喜欢就行七夕浪漫紫饺子（紫甘蓝猪肉馅饺子）的做法紫甘蓝撕块泡盐水去农残！打碎攥出水，水留用。攥出的水用紫甘蓝水和面白面团和紫面团，白面搓圆裹在紫面里面。搞出来饺子皮是......

12-26

相关甘蓝馅包子的最正宗的做法