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来一碗周(粥)
用料百合莲子紫薯红豆黑豆玉米粒燕麦黑芝麻红枣薏米花生银耳来一碗周(粥)的做法隔天泡一泡。放入高压锅各种豆20分钟。然后等高压锅凉了开锅小火慢炖加入剩下的材料加入冰糖搅拌......
10-04
腊八节来一碗不一样的腊八粥~海鲜腊八粥
又是一年腊八节到了,每年都会为家人做一道传统特色的腊八粥。一年又一年,总感觉太没新意了,今天做了一道改良的腊八粥,继承了传统特色中腊八粥必须有的食材,另加入了小海鲜,使这道“腊八粥”味道非常鲜美好吃。主要的还是健......
01-25
来一碗秋意正浓八宝粥
用料大米一把红豆一把薏米半把花生若干粒百合若干大枣若干提前泡发好的银耳一小块其实就是想放什么豆就放什么来一碗秋意正浓八宝粥的做法所有材料放入盆里洗净,银耳撕碎放入,加水大概跟水1:5左右吧,放入高压锅调到煲粥键......
11-06
暖暖海鲜粥 | 天冷了,来一碗海鲜粥暖暖胃
记忆里最好吃的海鲜粥是前几年在深圳的粥店大大的一个砂锅,满满的海鲜冒着热气,鼓着泡泡一群人围坐在一起空气里都是满满的幸福味道虽然湖北人口味重但偶尔还是会想念清淡鲜美的海鲜粥特别是这样气温骤降的深秋暖暖的,才......
07-01
来一碗杂蔬牛肉粥
牛肉搭配新鲜蔬菜,营养又补铁!适合8个月以上对食材不过敏的宝宝~用料牛肉泥30克胡萝卜丝15克生菜1片煮熟的萌煮胚芽米粥30天谷物胚芽米1包来一碗杂蔬牛肉粥的做法准备好食材胡萝卜丝煮两分钟青菜煮一分钟胡萝卜捞出青菜......
11-06
凉拌黄瓜🥒吃粥来一碗
不想吃饭,不想吃面条🍝家里还有红薯🍠紫薯和一根黄瓜🥒,就想喝点粥,烤点红薯🍠紫薯,找个喝粥的配菜,就想到了凉拌黄瓜🥒用料酱油1勺醋3勺盐1/2勺生抽1勺糖1勺黄瓜🥒1根芝麻油1勺辣椒油1勺蒜🧄子2瓣小米🌶️2个生姜3片老干妈1......
03-19
一碗粥
用料米100克一碗粥的做法红米粥糥米,红香米,泰国米,绿豆,苡仁,洗净放锅里,放适量的水,按煮粥键,等着开吃吧😊......
01-30
来一碗汤圆
喜欢小时候汤圆的味道,不加馅,味道清甜。超市里的原味汤圆含淀粉,咱们自制的百分百无添加。方法很简单,想吃的话动手吧~用料糯米,料理机,一个纱布袋来一碗汤圆的做法糯米泡上二十个小时左右泡好的糯米加水放料理机打匀,装入纱......
04-29
周末了 煮一碗香蕉粥 铺一张鸡蛋饼吧
周末了煮一碗粥铺一张饼吧用料小米10克玉米10克薏米10克白米10克红豆15克黑豆10克芸豆10克麦仁10克花生15克红枣5颗水300ml以上是粥,以下是饼鸡蛋1个面粉20克油条1根甜面酱2勺辣酱1勺生菜2片粥加一个香蕉1根周末了煮一......
11-07
香菇鸡肉粥!早上来一碗满足啊
香菇配鸡肉煮粥~吃起来特别的鲜甜美味!香菇鸡肉煮粥~鸡肉嫩滑!每一口都很足料哦!~鸡胸肉肉质细嫩,滋味鲜美~营养丰富!用料大米50克鸡胸肉50克香菇5个玉米粒50克胡萝卜粒30克生姜片3片盐少许玉米淀粉少许香菇鸡肉粥!早上来一碗满......
10-18
冬瓜火腿粥、来一碗
有健脾开胃的功效,此粥可可消暑养胃,适用于脾胃虚弱的人。用料大米120g火腿100g冬瓜250克清水1300克冬瓜火腿粥、来一碗的做法大米洗净用盐和油浸泡30分钟水开后放入大米,设置25分钟/105度L档剩余15分钟加入火腿和冬瓜,时......
09-04
又一碗粥
用料银耳莲子百合绿豆黑芝麻玉米片燕麦又一碗粥的做法隔夜泡水高压锅炖15分钟。......
10-03
一碗好粥
用料黑米,糯米,花生,红豆,红枣一碗好粥的做法黑米与糯米等量,黑米过多口感不好,将所有食材放入电饭锅中,选择煮粥或者选择压力20分钟,小贴士喜欢甜的可以加入冰糖......
01-30
一碗萌粥
一碗粥,一袋每日坚果,成就一碗萌粥。😀😀😀用料白粥1碗每日鲜果1袋一碗萌粥的做法1、准备每日坚果一袋。如果对拼的图整齐度有要求,就准备两袋坚果。2、装一碗白粥,之后用坚果拼出喜爱的图。......
06-30
一碗白粥
用料米(两人份)40g水650一碗白粥的做法米洗好浸泡半个小时电饭煲设置煮粥模式煮好焖半个小时......
02-01
先来一周
一个冬天胖了20斤。我的天,不能忍受!夏天从开始的96斤—85.86斤。然后疫情期间慢慢的居然到了115斤。复工后瘦了一点点,上周到了108.109左右。裤子穿不了,镜子里都是一坨一坨肥肉←_←用料鸡蛋鸡肉丸子牛肉猪肉芦笋南瓜土......
05-13
早晨请来一碗爽口的绿豆粥
绿豆清凉爽口,消炎清火,润肠易消化。如果加点瘦肉一起熬的话,一个偏涼性,一个是补性,那就互补,营养更全面了。用料绿豆150克糯米100克瘦肉100克早晨请来一碗爽口的绿豆粥的做法把绿豆浸泡放入冰箱冷藏,糯米也一样用碗盛起来......
10-01
胃口再差都要来一碗的海鲜粥
大鱼大肉吃多了之后,有时候就想清清肠胃,但是又不爱喝白粥,那么海鲜粥是你很好的选择了~用料基围虾300克波士顿龙虾一只膏蟹一只藜麦适量小米适量大米适量油把海鲜炒熟的量肋排熬汤放粥里葱姜适量料酒适量鱼露少一点吊鲜......
10-07
一周粥粥粥
各式各样的咸粥用料大米若干干货若干时蔬若干一周粥粥粥的做法蛤蜊干菠菜鸡丝粥墨鱼干瑶柱青菜粥蛤蜊虾干腊肉粥瑶柱银鱼鸡绒粥鲍鱼虾干瑶柱粥皮蛋瘦肉粥小贴士为了早上熬的快,可以提前把白粥熬好。也可以把米洗干净冻......
02-20
来一碗面
裱花练手,标记用料戚风蛋糕6寸1个淡奶油适量糖少许食用色素少许来一碗面的做法手残党一枚,等以后回头看看之前的手残作品......
04-26
肺炎来袭,预防为主,一碗粥
2020年1月20日“武汉肺炎”全国很多地方都有疑似或确诊病例,我的家乡也不例外,全城口罩断货,想起了原来一味食方,希望大家都平平安安过年,我也会陆陆续续发一些食补方子,望国泰明安。适量是根据家里人多少大家自己决定,但此......
12-02
汤水来一碗
喝一碗汤润一下喉暖一下身用料鸡食量鲍鱼适量姜、葱、香菜、盐适量虫草花适量料酒适量汤水来一碗的做法看最后“小贴士”看最后“小贴士”看最后“小贴士”看最后“小贴士”小贴士具体做法:1、鸡肉加料酒、姜葱焯水,鲍......
04-19
来一碗腊八粥
过了腊八就是年,也就是喝下这碗腊八粥,就要迎接新年了,想想心里就激动,没法好好上班了。。。嘘,这话不能让老板听到O(∩_∩)O用料红豆70g黑米55g绿豆60g花生40g莲子40g薏仁40g红枣10g桂圆干40g水2L红糖(看个人喜好)100g来一......
03-29
忍不住再来一碗的花生咸粥
用料大米适量花生仁一把盐少许面粉两勺忍不住再来一碗的花生咸粥的做法将米淘洗干净,放入电饭锅开启煮粥模式,将花生米切碎碎的,打开电饭锅将花生碎倒进去搅拌下继续煮,将面粉用适量清水调匀,等粥煮开倒下去搅拌均匀煮好,食......
10-29
一起来一碗口感沙沙的粥
液体断六天以后开始第一天的复食所以你们跟我一起复食吧这一碗特别的粥你肯定没有吃过沙沙的口感到最后我感觉到了咸蛋黄的味道难到我断食以后勾起了我对鸡蛋的怀念?好可怕、、、、、、不过没关系粥好吃就OK了其他都不......
07-22
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