减脂的路任重道远的做法和步骤图解 减脂的路任重道远怎么做最正宗

减脂的路任重道远

疫情期间在家运动减肥,每天练1个多小时累😭,2周掉啦六两肉,减肥太难啦。现在知道啦原来不配合饮食真的不行,以前真的很抗拒少吃的减肥,只要搭配的好也能让你吃的很满足,成果1个多月瘦啦7斤左右,来吧在这记录下漫长的减脂路。......
03-17
【步骤图】天农广府盐焗清远鸡,地道盐焗广味做法,天农广府盐焗清远鸡,地道盐焗广味的食谱做法

天农广府盐焗清远鸡,地道盐焗广味

用料天农广府盐焗清远鸡1只天农广府盐焗清远鸡,地道盐焗广味的做法盐焗鸡保鲜解冻8小时或流水解冻4小时内包装剪开小口,放入蒸箱中隔水加热或微波炉中火加热10min将盐焗鸡放置在砧板中,将鸡脖砍下,鸡脖砍段砍出鸡头,放入碟......
02-01
【步骤图】私房「重庆老麻抄手」老麻·中麻·微微麻任你选😋做法,私房「重庆老麻抄手」老麻·中麻·微微麻任你选😋的食谱做法

私房【重庆老麻抄手】老麻·中麻·微微麻任你选😋

解放碑.好吃的美食.实在是太多啦.特别是那种.旮旮旯旯的地方.尤其多.就在“好吃街”背街处.有一家【老麻抄手】老店.经常去吃的时候.就会看见.不少食客不是为了“抄手”而来.而是买【佐料】带走.印象最深的一次.刚落......
08-26
【步骤图】不吃早餐的人不值得委以重任做法,不吃早餐的人不值得委以重任的食谱做法

不吃早餐的人不值得委以重任

吃饭不积极那是思想有问题用料想吃什么就吃什么不吃早餐的人不值得委以重任的做法吃好吃饱......
11-20
任侠道牛排丼的做法和步骤图解 任侠道牛排丼怎么做最正宗

任侠道牛排丼

需要带着赤子之心,精心烹调,感受牛排大哥的侠与道。用料牛排1块洋葱小半个盐10克黑胡椒一些黄油一小块米饭一小杯葱一根Conti红酒50ml盐一点点任侠道牛排丼的做法首先有一点点黄油给牛排做个大保健,用盐和胡椒均匀的抹在......
03-01
【步骤图】重庆妈妈远程指导的辣子鸡做法,重庆妈妈远程指导的辣子鸡的食谱做法

重庆妈妈远程指导的辣子鸡

赖毛毛的妈妈送来了外婆家自己养的整只鸡,半只鸡已经做了烤鸡,还剩下半只~她妹妹之前说过想吃辣子鸡,哈哈。就让重庆人来满足一下她吧!来自老妈的食谱!这只鸡真的挺肥的啊,而且……我再也不想剁鸡肉了,太可怕了……虽然大部......
07-13
【步骤图】用一道“忆苦思甜”菜,来感恩追远做法,用一道“忆苦思甜”菜,来感恩追远的食谱做法

用一道“忆苦思甜”菜,来感恩追远

春寒的料峭如强弩之末,暖意,渐行渐近。院里,昨天还布满蓓蕾的苹果树,今天正午忽然就有几多花朵绽放。因换季咳绵延多日的人,似乎也因暖意治愈,而恢复妥当。清明即临的这个时节,是个值得格外心怀感恩的时节!阿兰小厨用苦瓜填充......
06-01
【步骤图】百道早餐任你选“之一”(1-50)做法,百道早餐任你选“之一”(1-50)的食谱做法

百道早餐任你选“之一”(1-50)

对早餐的热爱,我是真诚的。愿你们也都能享受每一天早晨的阳光、雨露、细风、阴云…跟爱人、亲人、孩子、朋友,还有最重要的自己,一起享用。总有一款早餐,适合今天的清晨时光。第51-100道,请见🔗第101-150道,请见🔗第151-200......
12-03
【步骤图】炸油条(老味道)无任何添加剂、无水做法,炸油条(老味道)无任何添加剂、无水的食谱做法

炸油条(老味道)无任何添加剂、无水

爱吃油条,尤其是小时候的味道,可外面卖的怕是有添加剂,又怕油来历不明,来吧自己动手,安全绿色无添加剂。用料面粉500克酵母10克盐10克鸡蛋2个牛奶1袋食用油1勺炸油条(老味道)无任何添加剂、无水的做法所有用料放一起和,不加一......
04-06
【步骤图】要在西多士的道路上越走越远~做法,要在西多士的道路上越走越远~的食谱做法

要在西多士的道路上越走越远~

快手又美味用料切片面包2片培根一条芝士1片鸡蛋1个要在西多士的道路上越走越远~的做法切片蘸蛋液,煎至金黄煎培根依次摆放,对切,装盘......
03-20
【步骤图】重庆小面(重庆的味道)做法,重庆小面(重庆的味道)的食谱做法

重庆小面(重庆的味道)

用料水面一人份空心菜适量油辣子2汤匙花椒面1茶匙猪油1汤匙葱花若干生抽1汤匙醋半汤匙味精少许香油半汤匙姜蒜粒适量重庆小面(重庆的味道)的做法先打好调料,不喜欢哪一样调料的就自己减量放,所有调料打好后尝下咸淡再做调......
08-09
【步骤图】在降热清火的道路上走的更远些做法,在降热清火的道路上走的更远些的食谱做法

在降热清火的道路上走的更远些

继续降火抗过敏,看着菜场里肥肥的梭子蟹,想着脸上过敏的包包们,望而兴叹,唉,过敏非得挑蟹肥虾美的季节用料火龙果1个葡萄柚半个柠檬半个在降热清火的道路上走的更远些的做法葡萄柚剥皮,柠檬可剥也可以跟我一样懒的剥火龙果......
11-12
【步骤图】「一起来蛋当重任」蛋的创意摆盘——企鹅找家做法,「一起来蛋当重任」蛋的创意摆盘——企鹅找家的食谱做法

【一起来蛋当重任】蛋的创意摆盘——企鹅找家

六一儿童节又即将到来,宝爸宝妈们准备给孩子们一个什么样的礼物呢?今天果子给大家带来一个蛋的食材创意菜谱,顺便希望通过这个蛋的菜谱故事来让我们一起蛋当重任,让孩子从小就能树立环保意识就靠你们的点点滴滴渗透了。地......
10-12
简单好吃:永远做法,永远的做法大全

永远

今天用料鸡蛋个永远的做法我们都会玩儿干部道德观念电饭锅后继有人v许比较高的v火锅......
01-27
【步骤图】远在他长,妈妈的味道做法,远在他长,妈妈的味道的食谱做法

远在他长,妈妈的味道

赣南客家小吃,锅巴米果用料面粉500kg韭菜250kg盐巴个人口味指天椒淡辣天然花生油50kg平底锅1个和面盆子1个水1.5kg适稠蒸锅10-15分钟清蒸远在他长,妈妈的味道的做法把面粉和水和成面糊,顺时针搅拌均匀韭菜切成2厘米大小......
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【步骤图】百道早餐任你选“之二”(51-100)做法,百道早餐任你选“之二”(51-100)的食谱做法

百道早餐任你选“之二”(51-100)

对早餐的热爱,我是真诚的。愿你们也都能享受每一天早晨的阳光、雨露、细风、阴云…跟爱人、亲人、孩子、朋友,还有最重要的自己,一起享用。总有一款早餐,适合今天的清晨时光。第1-50道,请见🔗第101-150道,请见🔗第151-200道......
12-03
【步骤图】肩负多重责任的饼干做法,肩负多重责任的饼干的食谱做法

肩负多重责任的饼干

圣诞前夜,撑着昏睡的眼,有点儿潦草地完工的饼干,因为又累又困夜又深了。这次的饼干,为了犒劳扛一大包礼物🎁远道而来的圣诞老人🎅🏻,为了第二天给附近的朋友们送点儿喜悦,为了自己家接下来几日窝家里的零食更加丰富,最主要是......
09-16
【步骤图】百道早餐任你选“之三”(101-150)做法,百道早餐任你选“之三”(101-150)的食谱做法

百道早餐任你选“之三”(101-150)

持续记录我的百变早餐,希望可以一直更新数字,花样越来越多。制作时间:10~30分钟。总有一款早餐,适合今天的清晨时光,摆上你家的餐桌。这里记录的是第101~150道。第1~50道,请见🔗第51~100道,请见🔗第151-200道,请见🔗用料鸡蛋🥚🍳......
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红烧牛腩地道的重庆味道

小美红烧牛腩~美味又简单!请读完注意⚠️事项再操作,很简单!所有佐料食材投进去,自己该干嘛干嘛去,没有油烟,不用担心烧糊锅[调皮],时间到了,红烧牛腩出锅——麻辣鲜香,软糯入味[色][色]用料【食材A】牛腩(或者牛腱子)1000克油50克姜......
08-31
【步骤图】拉花业务任重而道远做法,拉花业务任重而道远的食谱做法

拉花业务任重而道远

一台玩具咖啡机的逆袭之路,也可能是翻车之路。用料纯记录拉花业务任重而道远的做法123......
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【步骤图】地地道道的重庆街边糍粑块做法,地地道道的重庆街边糍粑块的食谱做法

地地道道的重庆街边糍粑块

糍粑块是重庆人早餐必不可少的一样美食。我相信应该每一个重庆人都应该吃过。用料糯米400克花椒适量盐适量地地道道的重庆街边糍粑块的做法圆糯米洗尽侵泡3小时以上放入蒸格再加入适量花椒粒,洒入少许盐上锅蒸30分钟。......
03-27
【步骤图】百道早餐任你选“之四”(151-200)做法,百道早餐任你选“之四”(151-200)的食谱做法

百道早餐任你选“之四”(151-200)

持续记录我的百变早餐,希望可以一直更新数字,花样越来越多。制作时间:10~30分钟。总有一款早餐,适合今天的清晨时光,摆上你家的餐桌。这里记录的是第151~200道。第1~50道,请见🔗第51~100道,请见🔗第101~150道,请见🔗用料鸡蛋🥚🍳面......
04-03

地道的重庆味道水煮肉片

🥗这道水煮肉片麻辣鲜香,100%的下饭菜,做这道菜的时候,一定要多煮点白米饭🍚……哈哈哈😄这道菜也是参照同事发给我的食谱,做了一些细节和佐料上的修改!希望我的美粉们喜欢💕用料【腌制肉片】梅花肉250克(切大薄片)红薯淀粉1......
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【步骤图】四川人骨子里永远的乡愁, 戒不掉的麻辣重口味~做法,四川人骨子里永远的乡愁, 戒不掉的麻辣重口味~的食谱做法

四川人骨子里永远的乡愁, 戒不掉的麻辣重口味~

不敢代表所有的四川人啦,但至少我们一大家子十几口人,个个都是吃辣十级学者~😉😉没有人不爱麻辣口味,菜里的整颗花椒,为什么要吐出来,我们都是面不改色地嚼烂咽下去。酸辣也挺喜欢,甜辣勉强接受。干辣?那是有点傻吧~😏没有......
02-23
【步骤图】你来,风雨相迎不道远...做法,你来,风雨相迎不道远...的食谱做法

你来,风雨相迎不道远...

用料排骨四根葱姜蒜,生抽,冰糖,果醋,陈醋,熟芝麻,料酒,盐后面有详细用量你来,风雨相迎不道远...的做法排骨冷水拔半个小时。剁块,汆水,下葱姜料酒。开锅一分钟倒出洗净。锅中下油煸炒排骨,至微微变色,捞出备用。葱姜蒜切小丁备用......
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