相关彩色拌饭的最正宗的做法彩色拌饭做法步骤图

彩色拌饭

便捷开胃减脂餐用料香菇2朵小鸡胸肉4块蕃茄2个青菜适量玉米粒适量彩色拌饭的做法鸡胸肉切成丁下旋风2号调料（黑胡椒，盐，芝麻和孜然碎）腌几分钟，蕃茄切成块或丁，冬菇，青菜切成丁用一个小锅煮水，放玉米粒和青菜煮一下，过一下草腥......

06-26

彩色素炒饭

炒米饭素食版用料米饭玉米粒胡萝卜青豆葱花彩色素炒饭的做法热油，依次放胡萝卜丁，青豆，玉米粒；翻炒片刻9成熟盛盘备用热锅入油，爆香葱花；下米饭翻炒5分钟将备好的蔬菜粒倒入米饭，翻炒出香，加盐关火......

11-03

彩色小饭球

用妈妈的爱给小宝宝团出一个个彩色小饭团吧，既好看又好吃还有营养～用料大米，胡萝卜，紫甘蓝，西蓝花，虾，橄榄油，盐，酱油彩色小饭球的做法将大米洗净后放电饭锅泡水一个小时，这样米饭会比较糯，胡萝卜洗净切小颗粒放到电饭锅的一边，这......

08-30

彩色小饭团

担心宝宝不爱吃饭？那就试试这个。用料西兰花50g香肠一根香菇2个干子1块彩色小饭团的做法嗯嗯，其实这个很简单的呀！就是先把你准备给宝宝吃的蔬菜洗干净，切成丁，我今天加入的有西兰花，香菇，香肠，还有豆干，把它们切成丁，然后炒熟......

09-29

彩色蛋炒饭

平常炒惯了的蛋炒饭，今日别有一番意境！因为我经常会用各种谷类粟类烧一些乱七八糟的饭😂，也就有了今日一份彩色的饭饭用料黑米饭碗盐克酱油勺鸡蛋黄瓜油彩色蛋炒饭的做法提前烧好一锅自己随意搭配的米饭，黑米一定的用。鸡......

07-30

彩色炒饭

彩色炒饭，宝宝们最爱！用料米饭1碗胡萝卜1根（小）洋葱1个（小）彩椒半个鸡蛋1个青豆若干黄瓜半根火腿肠1根盐5克油30克彩色炒饭的做法蔬菜分别洗净切丁加入15G油，3分钟/120/小勺热油，材料放入主锅3分钟/120/反转小勺同时煤气灶另......

07-26

彩色煲仔饭

一个传统的家庭主妇，相夫教子，立志把家里的猴子养成猪！然后就开始踏上寻猪食之路，然后就出现这些看着猴子🐵也可以骗到手的食物！哈哈，有机会微信交流：MHWL1111用料香菇适量洋葱1个番茄🍅1个油适量酱油适量香油少量蚝油适量盐......

06-20

彩色米饭饼

有剩饭！怎么办？加点玉米，加点青椒，加点台湾香肠，加点盐，加点鸡精，捏成饼，油锅煎一煎[胜利]米饭饼，明天拿烤箱烤一下就OK了！买了大虾和馄饨皮，虾仁馄饨的馅晚上得准备好～用料剩饭玉米台湾香肠青椒盐鸡精油彩色米饭饼的做法剩饭加点......

10-04

彩色糯米饭

老历四月八牛的生日，习俗吃五色糯米饭，寓意吉祥如意，生活五彩缤纷。用料红蓝草，枫叶，桅子，黄饭花各一把彩色糯米饭的做法把各种植物剁碎分开煮水，滤净备用。糯米淘洗干净，浸入滤净的各种彩色水中，至少需浸泡5小时以上，米上色更......

07-11

五彩拌饭

用料胡萝卜1根黄瓜1根彩椒1个鸡蛋2个五彩拌饭的做法给儿子炒饭剩下的材料简单摆摆醋汁拌拌就可以吃了各吃各的，相安无事......

09-16

五色饭●彩色糯米饭

多年前憧憬着云南的五色饭，多年后的今天终于着手干。孩子看见买的植物说明书里成品图，很惊喜充满期待，想我能做出来。于是今晚从老大期待的蓝色开始…全部泡完估计要五天左右。（深夜食堂之不易）每天一个颜色。用料蓝色饭材......

03-29

彩色排骨饭

因为我是月嫂，所针对的人群，都是产妇，所以做这道菜的时候选了这四种蔬菜！香菇：高蛋白，低脂肪！胡萝卜：含有多种维生素！玉米：帮助肠挪动！碗豆：通乳汁，调脾胃！用料排骨香菇胡萝卜碗豆玉米葱姜蒜冰糖少许生抽，料酒彩色排骨饭的做法将排骨......

03-15

彩色焖饭

宅家之前没有买到足够食材～～只好用了妈妈的老方法～做时太兴奋～照片忘了拍～凑合看吧～用料大米家里平时用量即可胡萝卜半根生抽教程中说明猪肉一小块豆角尽量多点香菇3朵彩色焖饭的做法把需要的蔬菜切好，肉化冻（胡萝卜、肉、香......

01-10

彩色拌饭菜

自从下载了下厨房，天天琢磨做啥好吃的！今天主食是米饭，就突发奇想做了这道彩色的拌饭菜，简单易做，分享给大家！用料猪肉50~60克豌豆适量茄子半根西葫芦半根胡萝卜小半根葱花适量木耳5朵西红柿一小个食用油少许小葱2根耗油2汤......

05-16

彩色酱油饭

咸鲜微甜口用料李锦记红烧酱油一汤勺蒜薹六根胡萝卜三分之一根广式香肠一根春笋四根老抽一汤勺胡椒粉适量花椒粉适量彩色酱油饭的做法香肠切片，所有食材切丁热锅凉油，放入蒜薹丁煸炒，放入李锦记红烧酱油和老抽倒入香肠，胡......

12-04

彩色饭

彩色米在云贵，广西少数民族地区常见，是用各色天然植物染色而来。我的这个纯属好奇，用生活中常喝的花果茶做为染料。图1⃣️洛神花花茶-红色。图2⃣️胎菊➕甘草茶-黄色，图3⃣️蝶豆花茶-蓝色图，4⃣️蝶豆花➕柠檬茶-紫色。图5⃣️中......

02-02

彩色饭寿司

关联商品舒肤佳泡沫洗手液价格:21.9青苹果、樱花、白茶花三种清新香型；丰富魔力泡泡，一按即出丰盈泡沫，人人爱上洗手；消灭细菌，长效抑菌，持久阻绝病菌侵扰。这个菜谱是为我那对龙凤双胞胎特制的！他们什么都喜欢争！很多事情都......

09-19

彩色的米饭

吃了一大碗😂😂😂用料三色糙米50克洋葱半个鸡蛋一个调料适量彩色的米饭的做法提前一天将三色糙米泡在电饭锅里预约做好早上将饭盛出放凉洋葱切丝鸡蛋打散然后分别炒鸡蛋和洋葱最后＋米饭混在一起再加适量的盐调味......

09-06

色彩斑斓之韩式拌饭

天气渐渐热起来了，拌饭简单又方便，小白也可以做的很漂亮哦！用料米饭适量大豆芽适量培根适量西葫芦适量香菇适量辣白菜适量红萝卜适量菠菜适量香松适量寿司萝卜适量鸡蛋一个拌饭酱适量香油适量盐适量雪碧适量寿司醋适量（可......

03-25

七彩拌饭

家有吃货儿子，对拌饭无免疫，任何果蔬拌一拌饭，都很美味的吃光光，而且营养还全面，有肉有菜，对于懒妈妈也是超赞的用料胡萝卜1根西兰花半个土豆1个火腿一个玉米粒1根青甜豆100克虾米100克七彩拌饭的做法土豆切粒，玉米粒，青豆炒......

11-20

彩色糯米饭

用料糯米随自己定枫叶适量密蒙花（或者黄姜）适量紫蓝草适量彩色糯米饭的做法枫叶捣碎加温水泡两个小时这样，搓出颜色过滤好（有条件可以泡的更久，搓的时候要很有力才得哦）红蓝草洗干净直接加水放锅里煮开，煮出颜色就可以了密蒙......

06-17

彩色饭团

加了火龙果汁的米饭是不是颜色特别好看？一层红一层白再沾上一层紫菜，看起来就像一块有趣的小西瓜，用模具压一压就行。我在中间加了一点肉松，自带咸香，说真的不用加任何调料，我自己都能吃上好几块。妈妈们家里如果有其他模具......

07-02

凉拌彩色鸡丝

夏天了就想吃一些不那么油腻、不那么热气腾腾、爽口开胃的小菜，那么这道菜最合适像我这样的假减脂巨婴了用料鸡胸肉2块黄瓜2根胡萝卜1根醋4勺蒜6瓣香菜3根生抽2勺香油1勺盐3克尖椒1只蚝油2勺辣椒酱2勺凉拌彩色鸡丝的做......

02-25

特色五彩饭

广西三月三壮乡特色米食——七彩米🌈七彩米选用三江优质糯米，采来蝶豆花、苏木、枫叶、红蓝草等天然植物浸泡出液，分别拌着糯米，然后合而蒸之，不仅色彩斑斓，而且味道香纯，象征着生活多姿多彩！用料七彩米500克青豆适量玉米粒......

06-13

彩色米饭

用料菠菜一小把南瓜1小块蝶豆花9克大米400克水适量彩色米饭的做法1.把菠菜和水放入搅拌机打成汁备用。2.南瓜切成小块蒸熟，再南瓜和水放入搅拌机打成南瓜汁备用。3.蝶豆花用开水冲泡，晾凉了过滤掉蝶豆花备用。4.把米洗......

02-28

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彩色小饭团

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