相关西洋的最正宗的做法西洋做法步骤图

和风西洋菜豆腐沙拉

这是去日本朋友家学做的。以前不知道西洋菜也可以生吃，试过之后发现竟然也不错。很简单的粗茶淡饭。用料西洋菜watercress老豆腐firmtofu酱油糖香油可选芝麻可选和风西洋菜豆腐沙拉的做法西洋菜洗干净，尽量用叶子不用粗......

12-05

黄焖鸡，手撕鸡，清炒西洋菜

日常生活菜谱用料鸡若干香菇若干土豆若干西洋菜若干蒜瓣黄焖鸡，手撕鸡，清炒西洋菜的做法日常提供菜谱......

10-23

心心念念的西洋菜鲫鱼汤

一直想煲鲫鱼汤喝，特别想喝有西洋菜的鲫鱼汤但是吧，家里那位一直说鱼冷了就很腥，两个人吃饭慢吞吞地等吃完饭汤都腥了……然后一直就没喝上……今天！终于硬气了一把！！去了市场买来新鲜的鲫鱼和西洋菜，再加上妈妈上次给的竹笋......

09-17

water cress 西洋菜汤

西洋菜适合做沙拉，浓汤和三明治。这里介绍西洋菜汤的搭配方式用料西洋菜一袋鸡胸脯胡椒盐香料鸡蛋白醋蒜泥黄油watercress西洋菜汤的做法橄榄油放入锅中，加入蒜泥，蒜泥出香味之后加入西洋菜。加入盐胡椒调味。倒入一杯的......

09-02

竹笙西洋菜黄豆牛丸（转）

转自安利皇后锅具菜谱，留存备用。锅具：2升钢锅。用料竹笙10克黄豆20克牛肉末200克荸荠2个葱少量西洋菜200克油5毫升生粉少量盐少量竹笙西洋菜黄豆牛丸（转）的做法材料洗净；西洋菜洗净；竹笙和黄豆发水待用；荸荠去皮和葱一起切......

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血旺西洋菜汤

血旺可以清理掉人体内的粉尘。用料血旺150g西洋菜250g盐适量油适量血旺西洋菜汤的做法西洋菜洗净切段。血旺洗净切块。锅里开水沸腾后放进切好的血旺。煮片刻后放进西洋菜。出锅......

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降火美味，西洋菜煲猪筒骨

前天烧烤完，煲个降火汤下下火用料西洋菜500克猪筒骨1000克红枣5颗玉竹5克姜一小块降火美味，西洋菜煲猪筒骨的做法洗净的猪骨跟几片姜片放到锅里，水跟骨头差不多高，煮开煮开后开始撇浮沫，要坚持大概5、6分钟慢慢浮沫颜色变......

02-04

西洋菜鸡蛋瘦肉汤

简简单单用料鸡蛋3个猪肉适量西洋菜西洋菜鸡蛋瘦肉汤的做法三分之一锅水，煮滚瘦肉切片加入加入西洋菜鸡蛋打碗在里加入加盐调味......

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西洋菜促肉

就由它叫醒你的早晨吧！用料西洋菜一把猪肉200g猪肝一小块肉饼几片肉丸3，4个葱花少许西洋菜促肉的做法凉水下肉丸肉饼，煮滚下猪肉，猪肝；最后下西洋菜，煮滚一会儿再加盐，加葱油，完成葱油要事先备好，油两勺，加葱花，小火加热至香味出......

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西洋菜鸭肾老火汤

用料西洋菜1斤鸭肾3个猪筒骨1条胡萝卜1根姜1片西洋菜鸭肾老火汤的做法猪大骨飞水后把所有的材料放进砂锅加水末过材料，开大火煮开后转小火煮1个半小时，放盐调味即可小贴士1、可以放2颗蜜枣。2、一定要放胡萝卜一起煮。3......

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瑶柱西洋菜汤（伊莱特能量土锅）

西洋菜能清肺热已是家喻户晓，广东人特别喜欢用西洋菜搭配陈肾煲汤，，效果也非常好，相当美味与养生。用料干虾米10g瑶柱10g西洋菜100g配料：蒜2瓣、姜1块调料：盐1/2茶匙瑶柱西洋菜汤（伊莱特能量土锅）的做法备好材料；将干虾米和瑶......

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西洋菜猪骨汤

清热润燥天气干燥最适合这款汤了用料西洋菜500克猪扇骨500克蜜枣1个盐适量清水适量西洋菜猪骨汤的做法西洋菜放两勺食用小苏打浸泡20分钟西洋菜摘去老根再洗净焯水猪扇骨，一颗蜜枣，适量清水，煮开后转中小火煲一小时一小......

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今天午餐:爸爸做的鸡汤西洋菜，妈妈做的白切鸡，我买的烧腊

记录一下，妈妈或者会看！用料白切鸡的汤西洋菜白切鸡蜜汁烧排骨卤水鹅肾今天午餐:爸爸做的鸡汤西洋菜，妈妈做的白切鸡，我买的烧腊的做法用鸡汤把西洋菜煮了（鸡汤本来有盐，不用放盐）白切鸡，请自行百度做法，我妈做的，她没告诉我怎......

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广东粥西洋芹猪肉滑蛋粥清热去火

粥可以养胃，小孩老人都可以食用，而广东粥都很鲜美，而西洋芹除了可以吸收猪肉的油腻，猪肉也可以中和西洋芹的药味，并且西洋芹具有清热去火的药用价值。用料西洋芹2棵猪肉（丝/丁）随意鸡蛋2-3个米1中碗生姜1块小葱1棵盐3小勺鸡......

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鲮鱼滑西洋菜汤

秋冬季节，很喜欢买西洋菜吃，用红萝卜马蹄骨头煲西洋菜汤啦，用红萝卜蜜枣煲西洋菜汤啦，用鱼唇煲西洋菜汤啦，吃火锅的时候也喜欢放西洋菜，还有就是今天这个鲮鱼滑西洋菜汤。西洋菜在我们广东最贵是也不过卖3块钱1斤，便宜的时候......

01-06

西洋菜猪骨红萝卜汤

广式下火汤在澳洲能看到西洋菜的时候都莫名的兴奋这个汤是我童年的回忆用料西洋菜500g猪骨头一根红萝卜两根姜三片西洋菜猪骨红萝卜汤的做法西洋菜择洗干净焯水红萝卜切段猪骨头让商店的人切好焯水水烧开把焯过水的猪......

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西洋菜煲筒骨汤

用料西洋菜3块钱盐适量姜5片筒骨一个人八块钱西洋菜煲筒骨汤的做法洗好西洋菜，洗好筒骨，先放入姜片和筒骨，加一点盐（加盐会入味一点）煲，大火转小火煲。最后关火前15分钟加入西洋菜。......

01-10

西洋菜咸骨（烧骨）汤

西洋菜咸骨(也叫烧骨)汤，咸骨是广东很有特色美食，每个烧腊店都会有咸骨卖，据说西洋菜与咸骨(烧骨)煮汤可以降火，清热润肺。而且味道也非常棒～这么一煲汤，有菜有肉又有汤，我和老公都很喜欢，每次基本上都会把西洋菜和咸骨消灭的......

09-06

秋冬季节的时令靓汤 - 「西洋菜陈肾煲猪骨」西洋菜的季节，不要错过！

大家好，我是阿贤！今日跟大家一起煲一个秋冬季节的时令靓汤-「西洋菜陈肾煲猪骨」！这个汤特别适合秋冬季节的干燥天气时分使用，清热润肺、止咳祛痰！食材：1.600克猪骨（扇骨）2.600克西洋菜3.3个陈肾4.约30克南北杏5.20克姜6.1条......

09-02

经典不衰，从小喝到大的秋冬汤水~西洋菜蚝豉汤

当看到西洋菜上市，说明已经进入秋冬时节，喝一口属于这个季节的汤水，清润解肺燥。用料西洋菜600克猪骨500克胡萝卜1根竹芋3个干蚝豉3个蜜枣2个经典不衰，从小喝到大的秋冬汤水~西洋菜蚝豉汤的做法食材全家福，如图准备好材料，......

09-10

养生de 西洋菜猪红大骨汤

用料西洋菜500克猪红200克筒骨400米粉100克养生de西洋菜猪红大骨汤的做法筒骨焯水，熬汤大骨汤奶白色。(熬大骨汤要开大火才能出奶白色汤)骨汤里烫米粉烫菜烫猪红完成✅简单又美味......

10-08

懒人快手汤——白贝西洋菜汤

用料西洋菜500克白贝1斤瘦肉50-100克姜2片懒人快手汤——白贝西洋菜汤的做法西洋菜洗干净、摘去老叶、摘短备用白贝洗净备用瘦肉洗净，切片，加入盐、生粉抓匀再加入花生油抓匀为了拍照好看，我是先煮熟了西洋菜捞出如果不......

03-15

陈肾南北杏西洋菜汤

用料西洋菜500克姜3片蜜枣2个新鲜鸡爪8只猪骨300克金华火腿1片南北杏15-20克陈肾3只陈肾南北杏西洋菜汤的做法先把鸡爪和猪骨飞水。材料清洗与切片。除西洋菜外，其余配菜放进锅里煲1小时…1小时后，将西洋菜加入锅里继续......

07-27

烧骨西洋菜烫（超级简单）

下火好汤用料烧骨400g西洋菜500g烧骨西洋菜烫（超级简单）的做法白水煮开把烧骨放进去煮开后把西洋菜放进去大火煮开改小火炖60到80分钟即可！小贴士烧骨可以在烧腊的档口买到。煮开烧骨后有泡沫就用小勺勺掉！......