相关麻油的最正宗的做法麻油做法步骤图

麻油鱼

剖腹产一周内最好不要吃鱼。因为鱼类含有一种EPA的有机酸物质，有抑制血小板凝聚作用，阻碍术后止血和刀口愈合，等到伤口愈合后，剖腹产妈妈就可以适当地喝鱼汤和吃点鱼肉。用料鲈鱼(或者乌仔鱼，黄花鱼，金线鱼)200克带皮老姜15......

08-03

一道地道的海边“浔埔”美食！[爱心]麻油红膏“蟳”[色]

一道地道的海边“浔埔”美食！每道这季节，豆总总闹着吃“蟹”，而且专吃螃蟹强有力的腿腿。家里养了这吃货，所以嘛嘛就努力撸吃……[爱心]麻油红膏“蟳”[色]想要煮出好吃有补补的“蟹，还须得有窍门哦！”。用料蟹一只葱几根姜......

07-16

麻油广炒面线

创建菜谱必须要菜谱封面，无奈，封面照片只能从网上找，绝对无心抄袭，（因为我做的还要好看些~哈哈）待我下次做出实物出来再换封面吧用料上海青米线（细面也成）杏鲍菇肉片虾仁盐麻油姜片（老姜）米酒（没有用料酒）水淀粉麻油广炒面线的做......

12-29

红烧猪蹄/麻油猪脚

丰富的胶原蛋白～最主要是儿子也爱吃用料猪脚1只新鲜黑木耳几朵酱油两杯麻油半杯米酒一杯冰糖酌情姜几片八角1个红烧猪蹄/麻油猪脚的做法清水加姜片、花椒煮猪脚去浮末～新鲜猪脚浮末很少，冷冻的就要好好撇一下末准备米酒......

11-30

黄哈儿麻油酱萝卜皮操作流程

用料蔬菜蘸料汁300g黄哈儿麻油酱萝卜皮操作流程的做法主料:萝卜皮(带肉4毫米)200g辅料:白糖15g、香麻油5g白萝卜洗干净改刀切片放白糖腌制2小时冲水去味，放入蔬菜蘸料，泡8小时捞出，放香麻油拌匀装盘点缀即可。......

02-11

风味麻油白菜拌

低卡料理（小于50kcal）辅菜，自然简单的风味亦很开胃^_^用料白菜盐醋红辣椒芝麻油姜蒜少量风味麻油白菜拌的做法白菜切丝。红辣椒切圈，姜和蒜拍碎。取一只碗，放入醋，红辣椒圈，芝麻油，姜和蒜泥。起锅烧水，水中加盐，水热后将白菜放......

12-18

麻油拌卤猪肝

用料卤料适量（八角、桂皮、甘草、香叶、陈皮、花椒粒等）凉拌汁豉油猪肝1块生姜姜末酱油冰糖红辣油香麻油麻油拌卤猪肝的做法将猪肝流动水下漂洗干净，再取清水浸泡，清水中滴入柠檬汁或者水中加入少许盐，将猪肝浸泡至表面发......

01-03

酱麻油芦笋

用料芦笋1斤酱油、麻油少许酱麻油芦笋的做法水烧开，放少许盐和油放入芦笋断生即可装盘摆盘，加入酱麻油调味或放小盘，蘸着吃即可......

08-08

麻油猪肝面线

今天是身体细胞想吃猪肝了，哈哈哈哈😄那就来个麻油猪肝面线，做个一人份午餐吧用料猪肝80克麻油2勺（一人份汤勺）姜丝15克米酒1勺（调味料勺子）番薯叶嫩心4颗葱两片生抽半勺（一人份汤勺）白胡椒粉适量淀粉半勺（调味料勺子）盐少量面......

02-03

酱麻油拌茄子

还是小时候，外婆常常做的菜。用料茄子数根油盐等常规调料适量酱麻油拌茄子的做法茄子洗净，如果实在太长，可以切段。水开，蒸15分钟。竖着撕成一条条细细的丝状，盘好。撒上蒜泥、鸡精、生抽和老抽。起油锅，将热油浇上，再洒些香......

12-31

香肠大葱、麻油拌菜、红豆饭便当

今天的午餐便当菜是香肠大葱和麻油拌娃娃菜，饭是红豆饭。真正的懒人便当，早上时间有限，快速方便是第一要务。这个便当花费不到十分钟即可做好，而且超级简单，简直不像是做菜。味道却很好，美味营养。用料香肠（过年家里做的手工......

12-11

豉油麻油蒸鱼

#午餐时间简单吃，今天是我最下饭的午餐了！用了蒸鱼豉油和麻油来蒸鱼。用料鱼1块姜适量蒜适量洋葱1粒蒸鱼豉油少许麻油少许糖少许豉油麻油蒸鱼的做法把鱼抹上或放上蒜，洋葱，麻油，糖，豉油和姜冷水蒸起，大约8-9分钟......

08-30

麻油红方时蔬蛋炒饭~~香啊

麻油红方，就是麻油腐乳，加上时令的蔬菜，简直就是对付不爱蔬菜宝宝们的利器啊！健康、美味、营养、颜色丰富，简直就是色香味俱全~~~（做饭的时候，步骤图忘记拍了——！，还好算简单，不怕不怕~~~哈哈）用料麻油红方腐乳1~2小块（看人数适......

12-31

夏日的麻油茄子

不想做饭的夏天早晨或者傍晚不热的时候凉拌些菜放入冰箱饭点再拿出来吃冰冰脆脆酸酸甜甜的开胃解暑介绍几种冷藏才好吃的菜炎炎夏日拌起来吧蒸茄子什么的最好吃了麻油的麻酱的蒜泥的都爱用料长茄子2个生抽1勺盐胡椒适......

05-19

虾子葱花麻油炖鸡蛋。

一道非常非常快手的菜不想吃东西，但是又逼自己吃东西的时候随手炖个鸡蛋，吃点水果。用料虾子麻油葱花鸡蛋盐虾子葱花麻油炖鸡蛋。的做法小虾子提前冷水浸泡十来分钟，捞出沥干水就行。麻油，虾子，葱花，鸡蛋，盐，全部放好，话说我家......

12-02

【宝宝辅食】麻油青菜鸡米糊

开了荤的宝宝更要注意饮食的营养全面，不能一味多肉，对宝宝的肠胃消化也很重要。这一顿辅食里面有青菜➕鸡肉➕米粉➕奶➕麻油，既美味又营养哦！用料鸡肉泥青菜叶米粉纯芝麻油【宝宝辅食】麻油青菜鸡米糊的做法青菜叶用淡盐......

06-28

麻油豆腐汤

称它为汤有点勉强，貌似就是热水泡豆腐。不过喝来很舒服，适合长假结束清肠胃。在里面煮了一只溏心蛋。用料内酯豆腐半盒（约150克）麻油一勺盐少许麻油豆腐汤的做法水烧开，豆腐切小块入锅煮滚。出锅，加麻油和盐。......

12-24

麻油西葫芦

西葫芦是内陆都常见的蔬菜（台湾没有），一般咱家就切切炒肉片之类的，第一次这么做，味道确不错。用料西葫芦红椒蒜片麻油西葫芦的做法西葫芦洗净切片，略厚；热锅加麻油，煎软西葫芦片，盛出；少许油煸香蒜片和红椒碎，倒入西葫芦片，调盐、......

12-17

绿豆糕（传统麻油味）

绿豆糕的方子虽多，但我今天还是要发个，除了自己以后方便做，也想我和大家分享下我的小技巧。小技巧就是解决很多朋友所说的过筛难，炒豆沙炒地手抽筋。当初这些问题我也都有过，多做几次，总结经验，现在发现绿豆糕才是我最拿手的......

07-31

凉拌金针菇麻油口味

用料金针菇250g盐10g蚝油10g海鲜酱油1勺泰椒10g麻油10g香菜少许凉拌金针菇麻油口味的做法买回来的金针菇洗净水烧开过水2到3分钟捞出过凉水备用泰椒香菜切段备用蚝油麻油盐海鲜酱油分别放到金针菇里搅拌均匀泰椒香菜......

07-17

麻油芽菜

相当快手的一道小菜，清爽美味，健康低脂用料香芹3棵豆芽150g盐适量香油适量花椒油少许生抽几滴麻油芽菜的做法香芹洗净，切断，豆芽菜洗净，锅里煮开水，将香芹和豆芽都下锅焯水，略煮一下即可，捞出，沥干水分，晾凉。盐，香油，花椒油，生抽......

06-06

快手麻油仔姜鸡

适合备孕怀孕产后麻麻食用你要想保持苗条秋冬温补来点！用料鸡腿一只木耳若干胡萝卜1/4根黑芝麻油若干去皮嫩姜5片快手麻油仔姜鸡的做法热锅下少许黑芝麻油，待油温热至7成下去皮的姜片姜片煎至焦黄加入鸡腿，胡萝卜和木耳......

09-17

麻油拌苦瓜

苦瓜是我最不爱吃的蔬菜，不过这道将苦味降到最低又带着苦瓜独有的清香的拌菜倒是很得我心。当然凭我的脑子是想不出这道菜的，这是一位极爱吃苦味菜的高级吃货赐的方子。用料苦瓜1-2根盐一勺（按苦瓜分量增减）糖一勺鸡精一......

09-29

麻油姜蛋

用麻油煎蛋是月子里滋补的一道温补食物，还有姜煎热后也是温补的，我做月子就天天吃，至今身材还保持很好≧∇≦用料麻油一点点鸡蛋两个姜五片盐味精麻油姜蛋的做法姜洗干净切的碎碎的锅里下麻油，油热后加入姜，直到姜变黄鸡蛋......

10-10

麻油野生鲫鱼面

用料野生鲫鱼3条（没有普通鲫鱼代替）麻油适量姜片少许盐少许蝴蝶面1小碗小葱适量麻油野生鲫鱼面的做法锅烧热，放麻油姜片煎香捞出姜片煎鲫鱼。煎出香味后加开水，炖出香味。放入煮好的蝴蝶面，适量盐和黑胡椒。最后出锅放小葱......

07-13

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