相关蝼饭的最正宗的做法蝼饭做法步骤图

蛤蝼饭

我们湛江人在端午节时候都很喜欢吃蛤蝼粽子，我也是一直念念不忘。据说吃蛤蝼还对胃好呢。老家旁边的杨树下就种了很多。别称：假蒌、假蒟、臭蒌、山蒌、大柄蒌功效:温中散寒，祛风利湿，消肿止痛。用于胃肠寒痛，风寒咳嗽，水肿，......

05-16

饭包饭

用料生菜适量米饭适量尖椒2个小葱2根大酱150克猪肉150克花椒适量植物油适量饭包饭的做法小葱、尖椒切碎，猪肉剁泥，花椒烘熟后撵成粉，锅内放油预热，下肉泥炒散，再加花椒粉、葱花、尖椒碎，煸炒至肉熟，放大酱翻炒后盛出备用生菜......

05-28

家常炒饭/焗饭的11种做法（芝士牛肉炒饭，芝士火山炒饭，三文鱼炒饭，鳗鱼炒饭，足球蛋包饭，海鲜焗饭，烤芝士饭团，咖喱蛋包饭，黑椒香肠炒饭，蒲烧鳗鱼盖饭，苋菜炒饭）

记录各类炒饭，焗饭，如何巧用剩饭做出美食1）芝士牛肉炒饭，2）芝士火山炒饭，3）三文鱼炒饭，4）鳗鱼炒饭，5）足球蛋包饭，6）海鲜焗饭，7）烤芝士饭团，8）咖喱蛋包饭9）黑椒香肠炒饭10）蒲烧鳗鱼盖饭11）苋菜炒饭用料米饭1碗鸡蛋3个胡萝卜1根香菇3朵小葱1......

05-22

饭饭

用料青菜饭饭的做法…………......

08-12

电饭锅饭饭

物资有限试试看用料胡萝卜半根生抽3勺大米3杯老抽1勺油1勺酱油1勺蘑菇，玉米粒若干，番茄一个电饭锅饭饭的做法食材怎么摆都好看切丁即可出锅小贴士正常煮饭步骤，闷一会......

02-25

蛋炒饭饭饭饭

留学在外的孩子必须要自己创造。且做且珍惜，意外惊喜的好吃。用料鸡蛋两只午餐肉半盒青椒半个香菜适量盐适量剩饭适量蛋炒饭饭饭饭的做法把午餐肉，青椒（喜欢有点清香味所以加，要去芯，不然会辣哦）切成小碎块。鸡蛋打碎，并搅拌......

03-30

炒饭饭

中午刚刚做完麻辣香锅，各种食材用掉了一半，剩下的一半食材做个炒饭很香哒！用料米饭半碗酱油1小勺莲藕1小节午餐肉1/4块玉米1/3根紫菜装饰用麦菜1颗炒饭饭的做法先煮饭，然后把食材切小粒，麦菜洗干净掰对半，先炒菜，放在盘底摆......

04-02

辣炒蝼蛄虾

喝酒、追剧必备，甜辣可口，一边喝酒、追剧，一边慢慢剥虾吃，而且低脂肪，不长肉，哈哈，喜欢美食的欢迎交流，V❤️：13009469669用料蒜6瓣葱半根姜适量干辣椒4个白糖2勺盐1勺一品鲜1勺鸡粉1勺白酒少许辣炒蝼蛄虾的做法配料准备好，油热了......

10-10

炸虾虎（海蜂子/蝼蛄虾）

这个是以前说的虾虎，也叫海蜂子，现在的虾虎一般说的是皮皮虾了，好像叫蝼蛄虾更科学一点。据说它曾经一度在青岛消失，近些年又重新出现了。市场上一般没有卖的，我们都是经过出产的海滩，向钓的人买一点。最近还挺贵的，两三块钱......

10-23

清蒸蝼蛄虾（泸沽虾）

看了一圈，没有蝼蛄虾蒸着吃的谱子，是大家都不喜欢它的味道么😂我家还挺喜欢这口，自己记录一下。用料蝼蛄虾一斤盐两勺姜一块清蒸蝼蛄虾（泸沽虾）的做法蝼蛄虾一定要买新鲜的，多用水洗几遍这是第五遍，水清了，这样差不多就可以了......

05-27

蛤蝼叶粑粑

怀念小时候的味道，这种野生蛤蝼叶在哪里都可见的，味道独特，可以用来包粽子，也可以用来做粑粑，香味十足。用料蛤蝼叶糯米粉糖少量花生米蛤蝼叶粑粑的做法1.清洗干净蛤蝼叶子凉干，然后把叶子放在搅拌机里搅拌成汁。2.糯米粉准......

08-09

吃饭饭

用料胡萝卜1根吃饭饭的做法黑芝麻全图......

09-23

粽子（蛤蝼叶咸蛋黄猪肉）＋梅干菜肉粽）

蛤蝼叶是广东湛江的一种植物，当地人用来煮米饭🍚，说是有一种特殊的香味。在我们江西，我没有找到这个植物，于是上上个月，我就网购了5株种下，吃货的毅力真的非同一般啊😂😂煮出来的粽子确实更好吃，但是没有特别明显的特殊味道......

06-05

排骨焖饭饭饭饭

就是想尝尝米饭被猪油充分包裹的味道！很普通的味道！有机会再改进啦！用料大米2杯排骨500克美国杂菜半碗姜6片料酒6勺老抽2勺生抽2勺盐一点点蒜3瓣冰糖4小块油2勺排骨焖饭饭饭饭的做法排骨泡水半小时之后，冷水下锅焯水。焯......

11-03

社饭，蒿菜饭，嫩艾叶饭，Sa饭

我是怀化人，嫁到长沙后这边就吃不着这家乡年年都吃的sa饭了，作为顶级吃货的我，就自己动手做，虽然不是年年做，但只要逮着机会采了蒿菜，就必须做一顿吃这次为着吃这个，昨天顶着大太阳坐车到乡里采了蒿菜，今天下午搞了两三个小时......

06-09

猫饭饭

家里三只猫，狸花，美短，蓝猫，改变下胃口用料鸡胸肉若干鸡蛋2个个鸡心6个虾仁8只牛三星若干牛肉若干三文鱼若干鸡腿肉若干扇贝肉8只胡萝卜半根猫饭饭的做法先把材料切碎，分量看自己宝宝喜欢吃什么放两鸡蛋，搅拌均匀连现煮的，分......

03-08

干煸蝼蛄虾

美食奥蝼蛄虾（学名：Austinogebiaedulis）：蝼蛄虾又名鹿港虾猴，是台湾鹿港地区和大连著名的海产，其看上去既像虾，又像蟹，但更像虾，并具有丰富的蛋白质、维生素和其他微量元素，所以很多人都喜欢吃。用料蝼蛄虾1斤青椒1根葱姜蒜适量......

02-25

又酥又脆干煸蝼蛄虾

在烧烤店点过这一道下酒菜的干煸蝼蛄虾😁在家研究了一下真不错😜你们也试试吧🤤太香了连头部和皮全吃了好酥脆👏👏👏喝🍹🍷🍸🥃完美！用料蝼蛄虾一斤小葱两颗姜四-五片蒜末四瓣干辣椒一小把花椒一小把一品鲜两勺耗油一......

11-29

蛤蝼粽子(吴川风味)

记录家乡美食，不喜勿喷！用料糯米6斤花生350克五花肉2.5斤干香菇40克蛤蝼叶适量（放多点更好吃😋）粽叶适量甘草绳适量枧水160ml花生油160克(米140克、肉20克)盐70克(米45克、肉25克)红腐乳3块+汁（肉）蚝油35克（肉）糖25克（肉）五香粉......

03-18

蝲蝲蛄做法蝼蛄做法土狗子做法

用料蝲蝲蛄200克孜然适量白芝麻适量植物油适量盐适量料酒适量葱一段生姜适量蝲蝲蛄做法蝼蛄做法土狗子做法的做法第一步：将活的蝲蝲蛄用清水洗净，去掉肚子（肚子里有泥，要是觉得能洗净可以不用去掉）。第二步：腌制蝲蝲蛄：把葱......

03-27

做饭饭

用料鸡蛋一只海苔少许米饭随意做饭饭的做法捏饭团开吃......

08-09

麻辣蝼蛄虾

大连的小海鲜中，最爱吃的就是它，它有一种土腥味，有人因此不喜欢，可我却觉得这种味道很迷人。以前吃它，都是用水煮了，然后沾着老醋吃，前些天和朋友去吃烧烤，店里就有一道麻辣蝼蛄虾，尝了，觉得蛮好。今天在早市儿上，看到有活的虾卖......

05-12

胶东海鲜之《香拌泸沽虾/蝼蛄虾》

周末去市场遇到了小船刚捕捞上来鲜活的泸沽虾，于是便买了2斤。泸沽虾有很多做法，麻辣、清蒸或者香拌均可。清蒸或香拌能更好的保留虾的鲜味儿，而麻辣又特别适合聚餐、下酒、以及煲剧时的零嘴，这几种做法各有千秋。今......

09-17

焖饭饭

疫情期间也要好好吃饭用料大米1杯洋葱个盐5克酱油2勺虾3只青豆20克玉米粒20克白菜2片腊肠30克焖饭饭的做法把豆豆菜菜洗洗切切除了白菜其余都放锅里水超过菜一点点最后饭焖好后放入白菜和虾好啦～加一点葱花和薯片碎......

01-02

辣爆蝼蛄虾

蝼蛄虾营养极为丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;蝼蛄虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质和鱼一样松软，易消化，不失为老年人食用的营养佳品，对健康极有裨益;蝼蛄虾对身体虚弱以......

07-21

相关蝼饭的最正宗的做法

蛤蝼饭

饭包饭