相关猪肉蛋卷菠菜汤的最正宗的做法猪肉蛋卷菠菜汤做法步骤图

猪肉蛋卷菠菜汤

用料菠菜适量鸡蛋一颗盐少许蛋卷罐头一罐味极鲜酱油少许胡椒粉一点点猪肉蛋卷菠菜汤的做法菠菜有草酸，烧汤之前用热水把菠菜里的草酸杀一下，煮菠菜的时候锅里加盐和食用油，这样煮出来的菠菜还是翠绿的，煮过的菠菜放进冷水......

12-07

菠菜肌肉卷

用料鸡腿肉只菠菜肌肉卷的做法无......

04-01

鸡蛋菠菜卷

换个鸡蛋+菠菜的吃法，自己创意滴，快手菜。用料菠菜200g鸡蛋3个盐5克香葱2根鸡蛋菠菜卷的做法鸡蛋3个菠菜洗干净，开水煮1分钟，去草酸。煮后捞出来放入冷水中，保持颜色漂亮。然后捞出挤干水份备用。鸡蛋打成蛋液，香葱切成葱花......

03-03

菠菜内卷蛋

团购的盲盒蔬菜里有一大把菠菜。疫情下绿叶蔬菜成了稀缺品，拿到手的时候非常激动，发誓一定不能浪费每一根菜。然而一下子要消耗这么多平时不太爱吃的菜有点犯难，眼看着再不吃掉就要丢进垃圾桶了🌧️看到朋友（一烘焙大师封控......

12-22

菠菜猪血汤

原本很爱的一道暖汤。因为听说菠菜和猪血都很补血，猪血还有润肠排毒的功能。不过也有很多人说猪血很脏。可以找到的资料都是中医传统流传下来的，并没有科学验证。所以还是慎重，至少不要吃的太频繁吧。用料菠菜猪血葱姜白......

10-10

菠菜蛋糕卷

麻麻出去带回一大捆菠菜呀，水灵灵的，留住这好看的绿色，做成小四卷。方子留存备用。用料低筋面粉40克鸡蛋4个玉米油40克菠菜汁40克白糖40克菠菜蛋糕卷的做法先榨取40克菠菜汁，用叶子部分会更绿一些。普通榨汁机加一点水就O......

10-08

菠菜厚蛋卷

用料食用油适量盐适量鸡蛋3个菠菜4-5根菠菜厚蛋卷的做法菠菜去根，洗净，焯水15秒焯好得菠菜，冲冷水，挤干切末3个鸡蛋，入2-3克盐，放入挤干的菠菜沫平底锅入油，转匀锅底，到处多余的油！倒入3/1的蛋液，关火，开始卷蛋，卷到还有一点蛋液，......

05-22

菠菜猪肝汤

用料猪肝克菠菜把淀粉勺生抽勺盐克姜片料酒勺菠菜猪肝汤的做法猪肝切薄片洗净，用清水反复浸泡两三次拿出来挤出水分，加生姜生抽料酒地瓜粉抓匀，腌制待用烧一锅开水下菠菜焯水，捞起来直接垫在汤碗里，撒少许葱花鸡精热锅热油......

04-12

菠菜鸡肉卷

包裹多种健康食材，清脆又柔韧的菠菜卷，一个不粘锅就可以把美味都卷进去。看达人@小耳Maggie的菠菜鸡肉卷。用料墨西哥波菜饼皮中筋面粉300g开水70g菠菜1棵清水100g馅料鸡胸肉1块胡萝卜1个黄瓜1个熟鸡蛋1个调味料玉米油......

07-06

鸡肉菠菜卷

做女人很不容易，每个月总有那么几天“好朋友”拜访都会感到身体不舒服，精神状态也不佳。那么应该为她们做点什么或者吃点什么缓解身体的状况呢？今天在《詹姆士的厨房》，我们就来做一道爱心“姨妈料理”，希望可以带给妈妈、......

06-12

菠菜猪肉黄翅鱼鳕鱼土豆鸡蛋卷

就…鳕鱼泥囤多了需要消耗掉用料猪肉90克黄翅鱼1/2条美林鳕鱼泥1罐土豆1个面粉20克鸡蛋2个菠菜3把菠菜猪肉黄翅鱼鳕鱼土豆鸡蛋卷的做法菠菜洗净焯水去除草酸菠菜捞出控水，放进绞肉机里，打两颗蛋，放20克面粉，打成泥，忘记拍......

09-03

菠菜蛋糕卷

给不吃菠菜的小朋友做的，孩子吃很健康～没想到第一次做就成功了，记录一下用料菠菜泥40克鸡蛋（60克左右）4个玉米油40克低筋面粉40克细砂糖40克玉米淀粉2克柠檬汁几滴菠菜蛋糕卷的做法菠菜洗净，焯水，然后放一点水料理机打成泥，取......

10-29

菠菜肉松卷

换个花样，宝宝更爱吃用料鸡蛋1个面粉100克菠菜1把黑芝麻10克肉松20克红枣花生酱2勺菠菜肉松卷的做法准备菠菜鸡蛋面粉菠菜焯水菠菜汁面粉鸡蛋搅拌均匀放黑芝麻粒倒平底锅两面煎熟即可卷上粘红枣花生酱在粘上宝宝肉酥在......

05-19

菠菜蛋卷

想给孩子们改善一下早餐，买了半斤菠菜，菠菜含有丰富的铁元素，打几个土鸡蛋加上面粉用料理机搅拌打碎菠菜，放6克盐然后开始操作。用料菠菜半斤鸡蛋3个盐6克面粉100克花生油2克菠菜蛋卷的做法菠菜切段备用，鸡蛋倒入碗中搅拌......

04-13

补血菠菜猪肝汤(猪肝嫩，菠菜不涩)

挺喜欢吃猪肝汤的，记得本科的时候学校食堂有个猪肝煲……真香啊。用料猪肝适量菠菜1把姜2片淀粉2勺生抽1勺料酒1勺盐适量小葱1根补血菠菜猪肝汤(猪肝嫩，菠菜不涩)的做法猪肝洗净、切片，用清水浸泡30分钟。加生姜丝、淀粉......

01-07

卷煎菠菜汤

用料卷煎1条菠菜1把小白菜1颗粉丝1把卷煎菠菜汤的做法卷煎切片，菠菜、小白菜、粉色洗净备好。烧水开，放卷煎、小白菜煮半分钟。加菠菜、粉丝。盐适量、香油适量。......

02-02

菠菜肉酥卷

用料鸡蛋1个普通面粉适量菠菜汁适量奶粉适量肉酥适量菠菜肉酥卷的做法准备食材碗里放入面粉鸡蛋奶粉，搅拌均匀不粘锅煎至定型熟透即可放入肉酥卷起来完成......

08-17

猪肉馅菠菜

这道菜低脂营养解馋同时非常快手！可惜我实在想不出个好名字😩在减肥的路上继续前行着！用料猪肉馅100g菠菜400g白胡椒适量食盐适量猪肉馅菠菜的做法锅加热放入肉馅，调制中火。不粘锅的话直接炒就ok，如果有点粘锅就加一点水......

08-22

泡菜猪肉汤葱蛋菠菜

用料菠菜把鸡蛋个猪肉泡菜猪肉汤葱蛋菠菜的做法猪肉放酱油跟韩式辣椒酱加蒜泥加胡椒粉搅拌放置豆腐西葫芦葱菠菜菠菜香油盐凉拌先放菠菜然后放猪肉煮一定时间后放豆腐葱煮葱荷包蛋煮好完成......

01-10

猪肝菠菜汤

难得做得最成功的一次用料猪肝克菠菜把料酒勺姜片盐克猪肝菠菜汤的做法猪肝洗净切片，用盐和料酒，美味鲜腌制生姜大蒜洗切好，油锅烧热，放姜蒜。锅里放水，盐煮开。放猪肝进去煮3-5分钟洗净的菠菜切段，放入锅里。尽快关火，否则......

04-01

菠菜鸡蛋卷

大家好，我是蓉儿，今儿咱们来做鸡蛋蔬菜卷，做法简单又好吃，可以用来当做年菜，营养好颜值高，平日里当做早餐也是很好的。用料菠菜500克鸡蛋4个胡萝卜1根面粉50克豆皮2张菠菜鸡蛋卷的做法先准备1斤的菠菜清洗干净，洗的时候顺便......

02-06

猪肉菠菜粥

用料菠菜两棵大米半杯盐适量里脊肉一小块白胡椒粉1/6小勺，小小的调料勺哦生姜粉少到没朋友那种生抽1/3勺猪肉菠菜粥的做法猪肉洗净，切碎，放入生姜粉，白胡椒粉，盐，生抽拌匀，腌制一会儿菠菜洗净，切块备用，可以只要叶子。大米洗好......

03-15

菠菜猪肉卷

用料猪肉片菠菜盐芝士胡椒粉菠菜猪肉卷的做法菠菜焯熟，连同适量芝士、胡椒粉、放上肉片上。每份撒上适量盐，再将肉片卷起。肉卷上锅煎熟上碟。一份菠菜猪肉卷可以开吃啦！......

10-28

菠菜牛肉卷

用料牛肉一小块鸡蛋1个菠菜6根菠菜牛肉卷的做法菠菜洗净焯水菠菜剁碎加面粉鸡蛋搅成糊糊摊成饼涂抹牛肉馅(牛肉馅我加了洋葱，盐，酱油，葱姜水搅拌)卷成卷，切成小块，上锅蒸熟孩子的午餐......

09-25

猪肝菠菜汤

猪肝很香，加入菠菜，双“铁”合璧，补血的最佳做法，猪肝汤是十分鲜的，煮的时间越长越入味，最后加入菠菜，一个翻花就行。快来关注：因味料理用料猪肝300克菠菜150克香菜1颗姜1片蒜1瓣白胡椒粉1/2茶匙盐1茶匙香油1汤匙猪肝菠菜汤的......

04-24

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