相关快手省心冬瓜靓汤的最正宗的做法快手省心冬瓜靓汤做法步骤图

快手省心冬瓜靓汤

用料冬瓜1000克烧骨半斤茨实少许薏米少许克蜜枣2个瑶柱5粒快手省心冬瓜靓汤的做法就是这样，把冬瓜洗干净切块，其他材料洗干净，一起放进电饭锅/汤锅，2小时后加盐调味，就有一锅美味消暑的冬瓜汤^_^......

12-11

广式靓汤-陈皮冬瓜老鸭汤

冬瓜陈皮老鸭汤是一道色香味俱全的传统名肴，属于粤菜系禽类菜，这道非常传统的食补汤水，最适宜在炎热的夏、秋季节饮用，不仅清润消暑、利水祛湿，其中的鸭肉还可捞起点姜蒜豉油，非常好味，喝汤啖肉满足双重享受。用料麻鸭1只（1kg......

02-09

【快手冬日暖汤】莲藕冬瓜瑶柱汤

每天被身在广东的妈妈提醒要喝汤今儿不想喝肉汤，中午火锅剩的莲藕和冬瓜，冰箱里的虾皮和瑶柱，刚好凑成一锅汤汤。用料冬瓜克干贝/瑶柱粒姜片盐克莲藕枸杞虾皮【快手冬日暖汤】莲藕冬瓜瑶柱汤的做法1.砂锅一点油，放姜片爆......

04-27

老广秋冬养生靓汤 | 佛手瓜润心润肺

本想煲消食汤，结果一早哥哥流鼻血，昨天手掌心发烫🤲，心火🔥旺盛，天天开空调鼻子也很干燥❗用料玉竹20克沙参20克无花果5个蜜枣1个茨实10克薏米10克佛手瓜1个扇骨500克老广秋冬养生靓汤|佛手瓜润心润肺的做法扇骨洗干净，冷......

03-16

靓汤快手

超级简单用料骨头胡萝卜山药玉米土豆红枣枸杞靓汤快手的做法首先，和狗狗一起去买材料山药，玉米，胡萝卜，土豆，红枣枸杞，猪骨或排骨，香菜或葱花，骨头冷水下锅，加一点料酒，姜和大葱，煮出血沫，撇掉血沫，捞出转移到砂锅，照样放姜和大蒜，切......

03-02

广东靓汤-夏日消暑冬瓜汤

冬瓜包括果肉、瓤和籽，含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，可以帮助形体健美。冬瓜的种子和皮也可入药，冬瓜肉及瓤有利尿、清热、化......

02-04

快手汤～冬瓜豆腐虾汤

为什么突然想写下这个菜谱，是因为这个汤有那种日式料理汤面的味道，非常地天然跟鲜美！我饭渣的女儿一边吃一边狂说彩虹屁哄得我特别开心！用料冬瓜克豆腐块冬菜大虾紫菜快手汤～冬瓜豆腐虾汤的做法用量适量，我是一锅3人份的汤，......

05-08

鲜美快手虾仁冬瓜汤【新手靓汤】

用心去烹饪，简单也好喝。用料虾仁一小把冬瓜片适量银鱼一小撮葱花根盐2克鲜美快手虾仁冬瓜汤【新手靓汤】的做法虾仁解冻，银鱼提前泡好。锅内倒少许油，放入虾仁和银鱼，炒出浓白色汤。虾仁变色。翻拌虾仁盛出，准备最后放入......

06-25

冬瓜胡萝卜龙骨靓汤

煲个靓汤，慢火炖出生活。用料龙骨300克冬瓜150克胡萝卜1根生姜50克香葱1根（只要葱绿）盐15克烹饪黄酒（或者料酒）20毫升冬瓜胡萝卜龙骨靓汤的做法准备食材。龙骨用冷水洗净后冷水入锅（这样做更能把肉中的血水煮出来），同时加入10......

07-19

牛肉丸冬瓜汤【快手汤】

用料冬瓜适量牛肉丸适量虾皮一把鱼露1-2匙白胡椒粉可选盐适量蒜2瓣油适量牛肉丸冬瓜汤【快手汤】的做法冬瓜去皮切片，不要太厚也不要太薄，牛肉丸稍微切个十字，煮好以后能开花，也更容易熟透。准备两瓣蒜，切成有一点厚度的蒜......

07-19

冬瓜芡实鸭汤•老牌广东靓汤•新手友好

冬瓜鸭汤是广东靓汤，同时比较少人做，避开清一色的猪骨汤。所以出菜会比较特别有特色。这款是广东靓汤，不是老火。所以很大程度上尽量保留食材的营养。这个食谱用料简单，步骤简单。小白容易出圈。用料鸭1/4只-1/2只冬瓜300......

04-13

快手鲜美靓汤~瑶柱东瓜汤

清清淡淡的一道汤菜，翠绿的冬瓜和洁白的瑶柱的组合让人看了就觉得清爽，味道鲜美适口，值得回味。瑶柱又叫干贝，肉质细嫩鲜美，营养丰富，堪称筵席上的一颗明珠，还是高级的滋补品。由于属平性、适合任何人食用。冬瓜具有清热解毒......

06-22

快手汤～虾皮冬瓜汤

虾皮功效与作用：预防妊娠高血压、保护心血管、缓解神经衰弱、增强体质禁忌人群：宿疾者、正值上火之时;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人;患有皮肤疥癣者忌食.冬瓜的作用：减肥降脂、护肾、清热化痰......

09-05

减脂低卡靓汤—海米冬瓜汤

用料冬瓜200克海米一大把减脂低卡靓汤—海米冬瓜汤的做法海米提前泡好热锅喷油，炒香葱花蒜末，加海米，炒香后加冬瓜加适量水，加一勺盐一勺昆布粉几滴生抽，出锅前撒点葱花即可......

04-16

祛湿靓汤～冬瓜海带汤

夏天来了，减肥瘦身的美眉们，祛湿瘦身同步进行，这汤可谓集美白防斑、祛湿减肥瘦身双重功效于一身，最适合痰湿体质一族食用。海带冬瓜汤除有减肥的功效外，还有其它的功效：1、海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。......

07-11

清润靓汤----冬瓜百合虾米汤

百合滋润有助睡眠，冬瓜消暑清热，配上虾米特别鲜甜，鸡精也可以不用，健康好喝用料冬瓜500g鲜百合300g虾米50g姜片2-3片盐适量清润靓汤----冬瓜百合虾米汤的做法锅放2大碗水左右，虾米洗净，姜片一起放水烧开，转小火20分钟，虾米出......

09-28

日日靓汤之麦冬莲子冬瓜排骨汤

秋燥多喝汤妈妈牌大冬瓜又来了用料猪扇骨250克冬瓜200克莲子15克麦冬15克眉豆15克姜2片日日靓汤之麦冬莲子冬瓜排骨汤的做法除冬瓜外其余放进煲内，加入适量饮用水紫砂煲内中火煲1h加入带皮冬瓜块，煲1h入少量盐调味完成！......

03-16

悦妈靓汤之～冬瓜薏米老鸭汤

最近煎、炸、酸、辣吃多了，得来个清热去湿的汤水喝喝。用料老鸭半只冬瓜500克薏米100克姜2片盐适量陈皮适量悦妈靓汤之～冬瓜薏米老鸭汤的做法老鸭焯水捞出洗净备用，冬瓜去皮切大块备用。薏米洗干净并浸泡1小时。砂锅内注......

06-04

冬瓜排骨瑶柱老火靓汤

用料冬瓜克干贝粒排骨克水克姜片盐克黄豆姜薏米红枣冬瓜排骨瑶柱老火靓汤的做法全放在一起煮一煮......

04-23

无油·排骨冬瓜靓汤

用料冬瓜克排骨克姜片葱根料酒勺盐克红枣枸杞无油·排骨冬瓜靓汤的做法一圈文火，几许时间，煲一碗无油的排骨冬瓜汤。排骨最好选用小肋条，剁成小短块。肋条冷水下锅加料酒激出血沫脏东西，捞起冲洗干净备用。冬瓜去皮切大块......

06-28

冬瓜老鸭汤—夏日养生靓汤

老鸭汤汁澄清香醇，滋味鲜美，鸭脂黄亮，肉酥烂鲜醇，是一道集美食养生，传统滋补的美食。冬瓜性味味甘淡，性微寒，有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。具有健脾化湿、祛暑除热的功效。在炎炎夏日不可多得的一道老汤。用料......

07-21

广东靓汤--冬瓜猪骨祛湿汤

夏天常喝冬瓜汤，利尿祛湿。薏米，赤小豆，茯苓都有祛湿的功效。芡实可以调理脾胃。昨晚朋友说还可以加点天冬，下次记得加。用料冬瓜适量猪骨适量薏米一把赤小豆一把茯苓适量陈皮一小块蜜枣两个姜几片芡实适量广东靓汤--冬瓜......

08-01

广东靓汤～黄豆冬瓜汤（下火）

用料黄豆手抓两把猪肉，猪骨头600g冬瓜400g广东靓汤～黄豆冬瓜汤（下火）的做法砂锅放满水，放入黄豆，大火煮半个小时。揭盖放入猪肉跟猪骨。盖上盖大火煮开后转小火煮1个小时。最后冬瓜切小块，放入。炖煮30分钟就可以喝了......

09-26

粤味靓汤——陈皮冬瓜汤

今天给大家介绍一道粤味靓汤——冬瓜陈皮汤。这个是按照素汤来做的，如果有需要可以自行放入鸭肉来煮。图片是之前手机拍的，没有太高清，想着还是把这道菜分享给大家。这是一道非常传统的食补汤水，陈皮绝对是粤菜中不可缺少......

05-04

快手冬瓜汤

可以食无肉，不可饭无汤。作为一名典型朝九晚六的上班族，每日到家已过7点，这时候想给家人做饭，速度和美味都显得非常重要。正值夏季，气候炎热，来一碗美味可口的冬瓜汤，解暑降燥。用料冬瓜300克虾头50克油少许盐少许葱一根快手......

02-24

相关快手省心冬瓜靓汤的最正宗的做法