相关皮饮的最正宗的做法皮饮做法步骤图

绿豆糕剩下的绿豆皮的好去处（牛奶绿豆皮饮）

去了皮的绿豆制作的绿豆糕更加的细腻，但是多出来的绿豆皮扔了可惜，又不知道怎么吃，突发奇想制作个牛奶绿豆（皮）饮，还特意网上查了下绿豆和牛奶是否相克，这次因为时间有限直接湿打的，但是浪费会很大，味道也没有干打的绿豆皮味道......

09-28

简单又解暑的青橘黄皮饮

咸甜系的饮品，非常解渴。最近买了一盒小青橘，婆婆又买了些黄皮，就做个水果饮品吧(๑>؂<๑）酸甜咸，加上黄皮橘皮的橘系甘香，工作间隙来一杯，又有精神搬砖了٩('ω')و用料温水克蜂蜜勺小青橘1颗新鲜黄皮果4～8/随意......

12-14

陈皮乌梅饮

国庆节，过食海鲜，用陈皮乌梅饮：秋季正是吃蟹的季节，如果国庆期间家长带着孩子到海边玩耍，也少不了海鲜大餐。中医认为，大多数海鲜都是寒凉、易生湿的食物，孩子吃多了海鲜，容易损失脾阳，导致积食或者腹泻，所以我一般不建议孩子吃......

03-28

AIP饮食｜脆皮肠

脆皮肠可以平时多做一些，放冰箱冷藏或者冷冻，要吃的时候煎一下，特别方便。AIP饮食是一种治疗自身免疫病的饮食疗法。真的推荐大家尝试一下，身体真的很神奇。了解更多可以关注公众号：食物是答案。目前正在尝试AIP饮食中，妈妈......

05-11

橙皮饮

最近有点咳嗽，听说糖渍橙皮有止咳化痰功效，那今天就做个橙皮饮吧😄用料橙子3个砂糖225克水95克橙皮饮的做法先把橙皮的白讓去掉，哈哈！我弄的有点不好看😔然后切丝。锅中加水放入砂糖熬至粘稠再倒入橙皮熬制透明倒出橙皮裹......

01-17

苹果陈皮饮（冬日热饮）

用料陈皮1片苹果1个红枣10颗枸杞15粒苹果陈皮饮（冬日热饮）的做法陈皮泡水10分钟，用水果刀刮掉内侧白色的部分苹果削皮切块红枣干对半剪开去核（嫌麻烦不去核也可以）枸杞清洗材料加到养生壶，加水，设置水果茶程序。......

01-24

好喝陈皮饮

老婆做的用料陈皮三片冰糖1克山楂10克青皮3片好喝陈皮饮的做法用爱煮好了😁小贴士喝光就是了！......

12-12

陈皮饮

陈皮能温胃散寒，理气健脾。适用于胃部胀满、消化不良、食欲不振的孩子。一人份用料陈皮5克莲子10克白果10克白砂糖适量陈皮饮的做法将材料一同放入锅中；加入1000毫升清水用大火煮开，改用小火熬30分钟后，滤去渣子把汤汁倒......

09-19

陈皮祛风饮

2020庚子年，按《黄帝内经》上说，”岁金太过，燥气流行，肝木受邪。”春季还寒湿过重，体质稍弱就容易受风寒侵蚀。制一款陈皮祛风饮，平时外出归来，喝一杯既清肺润喉，又可祛邪风。用料香菜三根陈皮若干姜片3片陈皮祛风饮的做法所......

01-14

黄皮饮

黄皮是广东比较小众的水果，盛产在荔枝和龙眼两种水果上市之间，在我们潮汕地区也是比较常见的！家里后院就种了一棵，每年都能长不少！黄皮果是一种比较正气的水果，能解暑敛阴生津，理气化痰，畅中焦，关键是还不生湿，非常适合夏季食用......

12-05

陈皮山楂饮

健胃消食，理气祛湿。用料冰糖适量陈皮适量水适量山楂适量陈皮山楂饮的做法山楂洗净把冰糖和陈皮山楂加入水里，山楂煮熟捣烂，过滤网几遍。装杯小贴士非常棒的一款宝宝饮......

04-02

红豆陈皮饮

用料陈皮3克红豆20克冰糖按个人口味红豆陈皮饮的做法红豆20克，泡水2小时左右，隔夜也没有问题陈皮用清水泡软，洗净，然后用小刀轻轻刮去内层的白膜，切成丝准备一口小锅，放入大半锅水，水开后加入浸泡好的红豆和处理好的陈皮水开......

05-04

姜枣陈皮饮

“陈皮以陈久者良”。中医认为，陈皮味辛、苦、性温，具有理气健脾，燥湿化痰的功效。李时珍《本草纲目》中记载：“陈皮，苦能泄能燥，辛能散，温能和，其治百病，总是取其理气燥湿之功。同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降。”......

12-18

生姜橘皮饮

很多小主吃饭后经常不消化，腹胀的难受，可以尝试一下陈皮、生姜泡水喝，可加入炒麦芽、炒谷芽，有消食、开胃、降胃气等作用，可治疗积食不消、食欲不振等。用料橘皮45g生姜45g红糖适量生姜橘皮饮的做法加水500ml煮20分钟即可，......

03-28

夏季黄皮两吃！🍸老盐黄皮饮&黄皮甘草陈皮酱🥫

男朋友的妈妈送来了很大一袋黄皮！眼看着每天哼哧哼哧的吃还有很多，秉着不能浪费的原则，做了老盐黄皮饮和黄皮甘草陈皮酱，美滋滋！😙早上用了热水冲点黄皮酱，酸甜开胃！用料🍸老盐黄皮饮：黄皮大概15个小果盐2克糖/蜂蜜25克🥫黄皮......

12-11

黄皮特饮～

用料黄皮几颗盐适量糖适量黄皮特饮～的做法黄皮洗干净😰撒下盐和糖，腌5分钟放入杯中压扁，最好压出肉来加入加入凉白开，大功告成😋......

06-11

陈皮薏仁饮

用料陈皮10克薏米30克水适量陈皮薏仁饮的做法加水适量煎沸20分钟，滤渣取汁，代茶饮，和胃祛痰。......

03-19

古法陈皮饮

用料陈皮50g山楂50g冰糖125g备注可以自己调节水1300g古法陈皮饮的做法1先把所有材料称好在把陈皮和山楂洗干净把洗好的材料放如锅中先大火煮沸，在转中小火煮半个小时即可出过。小贴士为什么选择山楂能，山楂可以贱皮开胃......

08-02

陈皮红糖饮

身在他乡，入夜微凉，总想动手做些简单的饮品带来一些温暖的慰藉。晒干的陈皮用开水煮过，再冲入绵蜜的红糖，热气蒸腾，简单快手的陈皮红糖饮就完成啦:)既润胃又暖心.用料红糖10克陈皮（晒干）适量水一小锅陈皮红糖饮的做法取晒干......

01-19

“素”饮健康——润喉祛湿正气的冬瓜皮薏米胖大海陈皮饮

吃冬瓜时去掉的冬瓜皮别扔哦，变废为宝很简单，清洗干净晒干就好了，用来做茶饮不但清热好喝，而且帮助祛湿滋养肠胃，试试吧😊用料冬瓜皮20克薏米10克果皮1/4片蜜枣2个胖大海（大海榄）1个清水1.8升“素”饮健康——润喉祛湿正气的......

01-20

豆腐皮鸡蛋饮_高蛋白饮品

在老家，豆皮是给补身体的人最好的营养品。妈妈说她生我的时候，生了3天3夜，等我出生了🐣，姑奶奶给她做了一碗豆皮煮鸡蛋，她一下子感觉人恢复了精神！现在我怀孕了，妈妈也给我准备了很多豆皮带过来，早餐来一碗豆皮煮鸡蛋（豆皮是在......

07-05

铁皮石斛饮

位列“九大仙草”之首，天天榨一杯铁皮石斛汁，丝丝清甜，黏腻绵密喝酒人士养胃神器、爱美人士美容秘笈、唱歌达人养嗓必备、养生人士长寿秘方………石斛鲜条·这10类人常吃更健康1、易疲劳、精神不振、面色差的人士；2、脸上......

02-11

冰糖柚皮饮

稍带清苦的味道，比柠檬茶更特别。她会让你齿颊留香.....热饮可以止咳化痰，尤适合風熱咳嗽。用料柚子皮、冰糖适量冰糖柚皮饮的做法柚子皮洗净，可用盐轻搓表皮，然后洗净并剔去白瓤。切成条或丝。加水煮沸后小火10到20分钟......

11-05

【极简饮食】椒盐皮皮虾

用料皮皮虾500g洋葱半个料酒2勺生抽2勺盐、黑胡椒、葱花少许【极简饮食】椒盐皮皮虾的做法加生抽、加料酒、加盐、搅拌均匀切洋葱圈烤盘底部刷薄油垫洋葱圈放入腌好的皮皮虾在洋葱圈4D热风模式预热至220度烤制5分钟表......

01-28

藿香陈皮饮

芳香化湿、行气消滞，适用于体倦身重，脘腹滞满，舌苔白腻之人。用料陈皮5克霍香10克糖适量藿香陈皮饮的做法藿香、陈皮放煲内，加水2碗，水煎片刻，去渣加糖，代茶饮......

04-12

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