相关红薯花生粥的最正宗的做法红薯花生粥做法步骤图

红薯花生粥

超简单的美食，却有最厚重的记忆。用料红薯个花生一把水适量红薯花生粥的做法红薯洗净，注意不用去皮，皮的营养价值很高切片，不要太厚继续切丝，细丝熟的快，粗段吃的香，因人而异取花生适量，切记挑出发霉的果子，霉变果内有黄曲霉素......

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红薯蛋花粥

平时就喜欢喝粥，平时住在学校房间，只有一口电炖锅，烧点复杂的也不方便，也就只能煮煮粥，喝着喝着我就乱来了😂用料米一人份大概50g红薯适量鸡蛋一个红薯蛋花粥的做法米和红薯洗干净放到电炖锅里，一个小盅刚好一人份打开电源......

07-09

红糖黑米红豆花生粥

用料红豆克适量黑米克适量花生克一小把红糖克一块枸杞一小把当归1片红枣可以加可以不加。加了更香红糖黑米红豆花生粥的做法花生红豆黑米洗净加入枸杞冰糖当归我是去一片手撕碎一起放入砂锅......

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紫薯银耳薏仁花生粥

此粥不但有补脾开胃，强精补肾、滋阴润肺、清热祛湿的功效，更有益气生血、美容养颜的作用，女性朋友们可以常吃。用料薏仁米1把干银耳掰约直接径4、5cm的一坨紫薯1个花生仁1把清水适量冰糖适量紫薯银耳薏仁花生粥的做法将......

02-28

核桃花生红薯糯米粥

自从有了小锅锅，早饭原来很容易搞定啊用料花生克核桃花生红薯糯米粥的做法核桃花生红薯洗干净，放入糯米一起煮......

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养生粥之小米红薯粥

红薯可补脾益胃，小米具有滋阴养血的功效，二者结合好喝又养胃。用料小米1勺米小半勺沙地蜜薯1个水适量（2碗半）养生粥之小米红薯粥的做法沙地蜜薯清洗干净，削皮，切小块备用。小米1勺，米小半勺，淘洗几遍，然后放置一旁备用。锅里加......

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花生紫薯粥

最简单方便的白米粥升级版~只需白米，花生，紫薯三样~用料大米花生紫薯一个花生紫薯粥的做法将花生提前1小时清洗，浸泡在小碗中等待~开始煮大米稀饭，大家都会的哦~淘米~淘米~米下锅+花生下锅~根据享用人数决定米量和水量，一......

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红薯养生粥

健脾养胃，益气通乳，适用于维生素A缺乏症，夜盲症，大便带血，对防治便秘有特殊功效，湿热黄疸。用料红薯150克粳米100克（普通大米）红薯养生粥的做法做法1、红薯去皮切小块，大米淘洗干净，放入锅内，加水适量，用大火烧沸，后转小火熬成稀粥......

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红枣花生紫薯粥

用料紫薯2个大米1杯水1000克冰糖30克红枣5颗玉米1根花生1把红枣花生紫薯粥的做法1：玉米切粒后洗一下2：紫薯去皮切块备用3：红枣，花生洗好4：大米洗好放锅里加水然后放入以上备好的加入锅中中火烧开转小火煮20分钟左右，防止溢......

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红豆红枣花生养生粥

用料红豆克花生克红枣颗冰糖克红豆红枣花生养生粥的做法放高压锅焖四十分钟，至红豆压烂，出锅放红糖......

02-23

猪红花生粥

买了筒骨和红萝卜，煲汤后还剩用料，再买块猪红，来个猪红花生粥吧。用料猪红2块花生适量大米适量筒骨1根红萝卜1根料酒3勺陈皮/姜片适量猪红花生粥的做法筒骨放开水里，放料酒煮7分钟，洗干净红萝卜削皮洗净切小块花生提前泡1......

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红米黑米红豆花生粥

红米的营养价值非常高，适合用来熬粥，配一些其他食材一起烹煮，营养效果更佳。用料红米黑米克糯米克红豆克花生克红枣颗红糖克红米黑米红豆花生粥的做法准备好食材准备好食材洗干净，加入适量的水，尽量多放一点水，因为要煮好久......

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红枣花生紫薯核桃粥

用料核桃10克花生10克红枣6颗小米50g红枣花生紫薯核桃粥的做法小米洗干净核桃剥好洗干净红枣花生洗干净加入紫薯洗干净切块或丁加入一起煮出锅......

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山药红薯粥（女生版）

来例假了థ౪థ...所以想吃点甜甜的嘛这个粥就算不放红糖也是有甜甜的香味放红糖当然是对女生更好啦～冬天里很温暖哟(๑‾ꇴ‾๑)用料山药一根红薯一个小米一把大米一大把水一锅山药红薯粥（女生版）的做法洗净红薯和山药，......

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紫薯花生养生粥

超市五谷杂粮区看到有这种混合粥，好像是13.8一斤。买了十块钱的…用料紫薯花生养生粥250克紫薯花生养生粥的做法前一天晚上把生食清洗，盛水泡一夜…第二天倒去泡的水，加水入锅，大火滚开，小火慢炖半小时…欧了，开吃…......

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红枣花生粥

用料克花生克大米杯红枣颗红枣花生粥的做法晚上睡觉前，花生红枣大米淘洗后放好水，电饭煲煮粥健预约时间，电饭锅早起直接插电源，花生一定要提前寖泡。粥好了。......

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花生莲子红豆红枣粥

用料红豆80克莲子40克花生80克糯米100克银耳半朵红枣5颗冰糖适量水大半锅花生莲子红豆红枣粥的做法把原材料全部洗干净后直接倒入电饭锅里加入适量清水过后就把泡软的银耳剪碎倒入锅里加入两勺冰糖调味点击炖品键选择......

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红豆大米花生红枣粥

用料红豆克大米杯花生克红枣颗冰糖克红豆大米花生红枣粥的做法红豆提前一晚上泡好红豆、大米、红枣泡软切碎、花生以及适量冰糖，选择八宝粥模式煮......

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薏米红豆花生红枣粥

一款排毒祛湿、美容养颜的夏日养身粥，喜欢养生美食的MM可以动动手啦😄！用料红豆适量花生适量薏米适量红枣数颗白糖适量薏米红豆花生红枣粥的做法红豆、薏米、花生提前一晚用水泡发（花生也可以不泡，不过泡一晚的话会更容易......

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养生花生红枣糯米粥

今天周日，白天倒腾烧烤吃弄了一天。晚上没啥精力准备明天的午餐了，又不想吃外卖，所以决定做个超简单的粥*^_^*这次仍然只需要一个电饭煲！！！用料红枣6颗花生适量糯米适量小米适量黑米适量核桃仁适量红糖适量养生花生红枣糯米......

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花生红豆紫薯粥（快手早餐）

懒人快手早餐，养胃早餐个人比较喜欢的营养早餐用料紫薯红豆花生红枣红糖所有用量根据自己的需要添加花生红豆紫薯粥（快手早餐）的做法1、红豆花生提前一个晚上浸泡；2、浸泡好的所有材料直接放高压锅，大火上气压15分钟即可出......

08-01

红豆红枣花生小米粥

买的隔水炖盅，只拿来炖过燕窝和红豆粥，现在想充分的使用它。刚好我还在休产假，崽崽又刚好4个月了，先练好手，以后方便做各种美食给崽崽和家人吃。所以，先从最简单的粥开始！用料红豆50g花生50g红枣15颗小米100g冰糖4粒红豆红枣......

10-22

宿舍养身紫薯银耳花生红豆枸杞粥（无糖）

经期在宿舍自己准备这些食材都是可以存放的很方便没有放糖我觉得已经挺甜的了！用料银耳1/4朵紫薯1个枸杞20-40粒花生适量红豆适量红枣两颗宿舍养身紫薯银耳花生红豆枸杞粥（无糖）的做法红豆和花生提前浸泡一个晚上浸泡后......

05-02

红糖牛奶桂花红薯粥

闲着也是闲着，写写论文，喝喝粥，没有奶茶就喝这个代替吧，昨天喝了酒，头疼，阴天。照顾好自己。用料牛奶一袋红糖一块糖桂花一勺红薯2只大米一小把红糖牛奶桂花红薯粥的做法大米洗净，红薯切块加水，放入锅中煮七成熟。将剩下的材......

01-25

花生红豆粥

用料红豆20克花生20大米手抓3把75g水1500ml花生红豆粥的做法材料放进电饭锅预约5小时吃早餐(・ω<)★简单方便营养必备常做的一款......

04-04

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80%全麦青提吐司的正确做法大全

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