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平时火腿蛋炒饭吃腻了吗?可以试一试这种另辟蹊径的午餐肉煎饭。基本换汤不换药,但是对于喜欢有生活仪式感的朋友或者家里有小朋友的家长来说,这个吃法无疑是一个非常有创意的方法哦!本食谱从CookatViệtNam搬运并翻译用料......
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为了减脂,cover了很多减脂餐,科学的减脂是不能少碳,适当的碳水可以维持每天的能量补给,主食选择以粗粮、红薯、紫薯、土豆、玉米为主。朋友想让我教她做紫米饭团,于是出了一个简单详细的教程。如果是爱做饭的你,你会发现其......
04-30
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用料小白菜鸡蛋油盐生抽火腿香肠海鲜菇姜小白菜午餐肉鸡蛋烩海鲜菇的做法起油锅,煎蛋,盛出起油锅,爆香姜丝,炒海鲜菇或者其它菇,加一点点水,加火腿或午餐肉闷软加入小白菜或者青菜翻炒,加生抽,盐调味翻炒至小白菜断生变软最后......
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06-07
午餐肉炒饭
一份蛋炒饭的自我修养。用料鸡蛋2个剩米饭1碗(2两)午餐肉50克长豆两条儿葱丝午餐肉炒饭的做法蛋清分离,蛋黄两只放入米饭,搅拌午餐肉切丁,长豆切丁蛋清加入葱丝,搅拌热油,米饭下锅炒散。加入蛋清液,搅散。加入长豆炒至长豆变......
06-01
夏季快手消暑午餐:鲜菇青椒炒饭配桃片
又解馋又清爽,辣了吃桃,饿了吃饭♡用料圆菇7个切竖片姜3片切末青椒2个切块水蜜桃1个切片黑胡椒粉1勺盐1勺隔夜饭1碗蒜2瓣一瓣切末先放一瓣切片起锅放夏季快手消暑午餐:鲜菇青椒炒饭配桃片的做法材料洗净,切好备用喔♡热锅......
05-13
午餐肉 (附赠午餐肉煎饼饭)
用料午餐肉:可减半猪里脊(梅花肉)500克鸡蛋1只葱,姜末各10克盐,五香粉,香油各6克面粉,糯米粉(淀粉)各30克水60克糖,料酒,食用油,蚝油,生抽各10克高汤200克午餐肉煎饼饭:白米饭1碗青阳辣椒2tsp洋葱3tbsp葱2tsp栗玉2tsp午餐肉3tbs......
05-23
午餐便当—香菇肉丁饭
有些味道在一起就是特别搭调,比如酱油和香菇。想做一个简单一点的便当就想起了香菇肉丁饭。用料干香菇5朵胡萝卜1根肉丁25g紫薯2根老抽少许午餐便当—香菇肉丁饭的做法开水发香菇,胡萝卜切小加盐腌制一会肉丁加淀粉和酱......
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午餐肉焖饭
健康美味,操作方便用料午餐肉一罐香菇5朵胡萝卜1根洋葱半个大米2杯午餐肉焖饭的做法准备食材,香菇、胡萝卜洗净,洋葱半个,一罐午餐肉香菇、胡萝卜和午餐肉切丁,洋葱切成小块切好开火锅里下油,油热后倒入洋葱翻炒炒出香味,倒......
10-25
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用料菠萝个米饭碗胡萝卜根鸡蛋个菠萝香菇胡萝卜午餐肉炒饭的做法把材料切好香菇提前一晚上泡热锅下油放香菇,在加其他配料。几分钟够加入米饭一起炒,注意一下锅底别粘锅了不然有股炒焦的味道加一个鸡蛋包裹米饭酱油一点......
03-20
西葫芦海鲜菇午餐肉炒鸡蛋
朴素的菜名奢华的享受用料西葫芦0.5个海鲜菇1盒鸡蛋1个午餐肉0.25盒花椒油适量盐少许西葫芦海鲜菇午餐肉炒鸡蛋的做法全部食材,调味品,如上加油!加菇,炒加西葫芦,炒加午餐肉,炒敲入鸡蛋,炒加盐,出锅,盛碗小贴士雨后还是热热热2......
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牛肉午餐肉·自制午餐肉新鲜又美味
早就想给小王子做午餐肉,但一直忘记,最近双十一买的牛肉到货了,打算做一些,给小王子喝粥时佐餐吃,补充优质蛋白。用料牛肉1小块山药1根鸡蛋1个香葱1根淀粉适量牛肉午餐肉·自制午餐肉新鲜又美味的做法1.准备好食材,牛肉提前......
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鸡肉蘑菇炒饭的午餐
完整的一顿饭是什么样子用料剩米饭🍚(炒饭)西兰花(炒饭)胡萝卜(炒饭)韩式辣酱鸡肉(炒饭)草菇(炒饭)白菜豆腐肥牛汤秋葵黄桃鸡肉蘑菇炒饭的午餐的做法胡萝卜切丝,西兰花择小朵,焯水,过冷水,备用~剩米饭加生抽炒另外一个锅炒草菇,西兰花......
07-11
炒午餐肉
用料午餐肉1盒蒜一颗干辣椒适量花椒适量炒午餐肉的做法午餐肉切片,不要太厚剥好蒜切片,干辣椒切段,备用炒锅里倒油烧八成热,放入蒜片、干辣椒、花椒炒香,倒入午餐肉翻炒,午餐肉多炒一会儿,上色煸干点感觉更好吃些炒好出锅小......
11-14
杏鲍菇午餐肉鱿鱼丝酱油炒饭
清理冰箱存货,有啥放啥的杂锦炒饭,味道出奇的好(•̀⌄•́)用料杏鲍菇半个鱿鱼丝适量午餐肉半块蒜盐少许酱油适量剩米饭2碗杏鲍菇午餐肉鱿鱼丝酱油炒饭的做法材料所有材料切小丁不粘锅中火放入午餐肉丁煎金黄倒入鱿鱼......
02-16
午餐肉拌饭
用料米饭1小锅午餐肉1盒三文鱼蔬菜拌饭料1包蒜蓉1些午餐肉拌饭的做法第一步,午餐肉压碎。第二步,锅里放少许油,加蒜末炒香。午餐肉也放进去炒一下。第三步,倒入米饭,炒几下,关火。第四步,倒入三文鱼蔬菜拌饭料,拌匀。第五步,稍......
09-22
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仅仅用来存图哦用料冰箱有啥材料用啥,随机猪肉适量紫菜适量盐少许蛋适量大叔午餐and小鲜肉早饭的做法消耗冰箱的材料,发挥想象力隔夜饭加点蔬菜炒一下就是一个新饭菜了加点紫菜也挺不错南瓜蘑菇腊肠饭,把贝贝南瓜加蘑菇,......
03-24
鲜香午餐肉
女儿爱吃盐水火腿,没找到配方,就做了午餐肉,女儿吃了一口说“好吃”这一句简直是给了我莫大的鼓励,激励我在自制这条路上不断前行!呵呵!电话一直被女儿霸着,只拍了三张照片,我只能用文字表述。用料猪肉适量水适量蚝油、生抽、......
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用料Spam午餐肉1罐鸡蛋2只蘑菇8只腰果若干腰果午餐肉菌菇炒蛋的做法将Spam午餐肉下锅,加少量油煎制。午餐肉边缘还没有焦黄的时候,放入切片的蘑菇一起翻炒。蘑菇基本炒熟时,放入鸡蛋液一起翻炒。加入葱段,放入准备好的炒......
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一人食用料梅林午餐肉4分之一鸡蛋一个蘑菇适量隔夜饭一碗午餐肉蘑菇蛋炒饭的做法热油,加蒜白爆香放午餐肉,蘑菇。炒香后放米饭。最后打入鸡蛋,炒均匀后调味出锅小贴士先把炒饭盛到碗里,再扣到盘子上,可以摆盘好看些......
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用料午餐肉1小罐生菜1颗盐适量葱头1个瘦肉100克生抽适量面2个午餐肉炒面~的做法午餐肉切粒~青菜切段~瘦肉剁碎,葱头切段~两个面先用开水煮好(大概煮3-4)分钟,煮好用清水洗一遍热锅烧油,把葱头和瘦肉放下去炒2分钟~把午餐肉放下......
12-23
午餐肉炒饭
金黄金黄的,一粒粒米饭都有鸡蛋的香味,还有猪掌门午餐肉的香味,哇塞~真的超好吃😋用料午餐肉1罐鸡蛋2个米饭3碗青菜1份盐适量胡萝卜1根小葱1根午餐肉炒饭的做法我买的是这种午餐肉,很好吃哦,小朋友也可以吃~午餐肉切成一粒粒......
12-12
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时间:约25-30分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料蟹味菇100g午餐肉150g蒜末10g小葱5g熟白芝麻2g蚝油15g盐1g绵白糖2g白胡椒粉1g姜末3g蘑菇午餐肉焖饭的做法炒锅中放入油,小火加热,放入午餐肉丁,注意煎翻面,煎到肉丁表面发焦。放......
05-06
清爽鲜美蘑菇汤 - 蘑菇午餐肉真的好配!
最近迷上了喝蘑菇汤。尝试做了好多个版本,但实验下来,最喜欢的还是蘑菇午餐肉汤。午餐肉为蘑菇提鲜,蘑菇为午餐肉解腻。这两个食材简直是天造的一对,地设的一双。不管你是在健身,养生,减肥,还是生酮,都可以喝哦。相信我,喝完绝......
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