相关即食的最正宗的做法即食做法步骤图

酸辣萝卜－酸酸甜甜微微辣，拌好即食，不需等待！

我在的城市很喜欢酸的口味，酸辣、酸甜都有。最近尝试了这个酸辣萝卜，很好吃，以至于这几天每天都做。用料🌸白萝卜1000g🌸白醋5~6度200g🌸白糖50g🌸盐按做菜的量，我用了一勺🌲小米辣🌶️（可选）根据自己喜好，我用了三个酸辣萝卜－......

02-17

无油低糖即食燕麦饼干

这是一款简单易做的小食，虽然并非我原创，但做回ins的搬运工还是棒棒哒！分享给大家一款无油低糖小食！因为是按照英式烘焙工具量法，所以具体的量大家可以适当目测一下！😊用料milk牛奶1cupQuarkeroatmeal佳格燕麦3cupsmaplesru......

08-10

【屿憩】凉拌北极贝+即食俩吃

用料北极贝250g黄瓜1根辣根适量味极鲜酱油适量小辣椒少许糖、盐少许【屿憩】凉拌北极贝+即食俩吃的做法准备材料黄瓜切丝将北极贝从腹部片开切成丝备用也可以片成薄片生吃，后续步骤介绍烧一锅热水，倒入北极贝切好的丝，焯......

04-07

快手营养早餐【即食优形鸡胸肉】

对于上班族来说，早上想起晚一点又想吃个丰盛的早餐是不容易的，但有了优形鸡胸肉那就简单了，只需搭配上些其它菜，几分钟就可轻松享受一顿营养丰富的早餐。优形是国内即食鸡胸肉的开创者。独特的加工工艺保证每块鸡胸肉鲜嫩......

10-24

超爱的巴沙鱼柳（龙利鱼柳）火锅～海底捞即食感～

每次去吃海底捞都要点一份鱼柳但是海底捞人巨多要等位况且价格也不美丽所以就想随时能吃到可口的火锅咯～～菜谱是两人份量哈哈赶着吃没有步骤图只有成品图～～用料姜适量小肥羊麻辣锅底半包蒜瓣3-4粒鱼柳超市包装400g嫩豆腐......

04-20

健康即食燕麦片Granola

用料燕麦片480g杏仁片140g黄糖50g蜂蜜155g盐1g油105g蔓越莓干135g健康即食燕麦片Granola的做法将燕麦片杏仁片红糖盐搅拌均匀再倒入油和蜂蜜继续翻拌均匀烤箱预热150度烤盘铺上一层烘培纸倒入翻拌好的燕麦片铺平烤35-......

10-20

简单即食秘制泡菜

这个在江湖流传很久的泡菜是每年都要做几次的美味，这次因为有红心萝卜（俗称“心里美”）的加入，颜值更高了有木有？原料：白萝卜，胡萝卜，青包菜等可根据喜好选择添加。用料白萝卜、胡萝卜、包菜、西芹或白菜等1000克生姜一块花椒......

02-19

油焖大虾（即食海参）

其实吧…是家里的食材不多了，所以就放一起做啦～用料虾12只葱1根姜3片油克料酒勺生抽勺白糖克花椒克盐适量海参5只油焖大虾（即食海参）的做法即食海参洗干净，虾去头，去虾线，洗干净控水备用忘记拍全照片了…将就一下吧😅放油，多......

10-27

即食小吃酸菜可当零食

这个酸菜是跟一个同学的妈妈学的。有一年去同学家作客，她妈妈刚好在做酸菜，我说我喜欢吃，就跟着学了。后来每年去作客，同学妈妈都做给我吃，我同学还酸了我一把，哈哈用料芥菜2棵开水适量醋适量糖适量即食小吃酸菜可当零食的......

06-25

【北鼎即食花胶】花胶圆子西米牛奶

北鼎的这款红豆莲子炖花胶好适合和牛奶搭配，一点都不腥，做起来超级快手简单～用料花胶一盒纯牛奶适量南瓜糯米小圆子适量鸡头米适量西米适量【北鼎即食花胶】花胶圆子西米牛奶的做法红豆莲子花胶一盒打开可以看到多多的花......

05-25

【小媳妇】自制简单快速即食的☞麻辣挂面

用料挂面两小份小米辣3个绿杭椒3干盐1勺半鸡精2勺海鲜凉拌酱油1勺生抽1勺黑芝麻1小把香油1勺麻椒油1勺醋1勺酱豆腐三块【小媳妇】自制简单快速即食的☞麻辣挂面的做法盆里倒开水,多到点做清汤,除了酱豆腐其他调料都根......

06-22

【北鼎即食花胶食谱】鲍汁螺片炖花胶燕麦粥

用料北鼎鲍汁螺片炖花胶1罐杂蔬丁(玉米胡萝卜西芹丁)适量燕麦片适量水适量【北鼎即食花胶食谱】鲍汁螺片炖花胶燕麦粥的做法准备好所有材料，杂蔬丁用的玉米粒，胡萝卜丁和西芹丁，有不喜欢西芹的可以换成青豌豆。燕麦片用......

05-23

2步搞定的低卡小零食‼️能泡水的即食柠檬片

春天来了🌸又到了万物复苏的季节，随着湿润季节的来临…做片小柠檬可好，美白补水还能排毒养颜，重要的是这个既能当零食还能泡水喝🍹-在家几块钱的成本做了一大堆，看剧的时候嚼一嚼酸酸甜甜我真的太爱了💕想喝水的时候拿来......

10-11

红烧牛肉面康师傅方便面干捞版懒人速成菜解冻加热即食

偷懒的时候可以煮这道菜，做好的牛腩可以分袋密封好速冻起来，按一人的份量分装，每次吃的时候直接加热就可以下面了，非常方便！偷懒的话解冻都能省掉！平常我不在家做饭的时候，都会提前做一些冻起来，家人可以自己加热煮面吃，很方便......

07-07

快手简易版无油蛋白能量棒——消耗蛋白粉与即食燕麦片的减脂期150大卡小零食

家里的蛋白质粉没有人喜欢喝，于是做成了蛋白能量棒。经过高温烘焙，蛋白质是会破坏掉一部分的，但总好过整桶放过期，所以就这样当作面粉用掉好了。🤷‍♀️（大致测算了一下，每根能量棒约为150-165kcal，并且没有额外添加油，当作减......

01-06

懒人版即食台式泡菜

最爱台式便当里的泡菜，吃大肉的时候，配一些酸酸甜甜太好不过了！家里没菜时也可以随便煮个面，配点吃。感觉和所有的中餐都很搭！做上一颗包菜大概能吃一礼拜，这才是懒人的家传菜谱嘛！做完后当天便可食用，这种其他腌制的泡菜不太......

07-06

即食鸡胸料理包-义式红椒

用电饭锅料理的鸡胸肉，在料理时只要注意外锅水量跟蒸煮时间，用电饭锅也可做出舒肥的水嫩口感用料鸡胸肉1块小磨坊意大利香料0.5小匙小磨坊蒜风味油5毫升小磨坊玫瑰盐0.5小匙小磨坊红辣椒粉0.5小匙小磨坊香蒜粒1小匙即食......

09-26

鳗鱼控狂欢吧，手臂长的蒲烧鳗鱼，肉质肥厚，外焦里嫩，加热即食。

“在家只花3分钟，就能吃到日料店等级的鳗鱼”，今天这款超好吃的蒲烧鳗鱼，而且超方便哦，只要微波炉里“叮一下”就能尝到！也是非常适合上班族的午餐了。就是它——日式地道蒲烧鳗鱼！用料鳗鱼1条约500克鳗鱼控狂欢吧，手臂长的......

08-05

鲜炖即食冰糖燕窝

Po主是个热爱厨房热爱阳光热爱生活的大好青年，平常注重关心身心健康的发展。随着雾霾侵入，加班熬夜的铺面而来，Po主越发觉得“身体永远都是革命的本钱”，我要保护好自己的私有财产！！自从发现身边这个靠谱而且亲民价格的燕窝......

08-02

方便即食芥末鱿鱼须

啤酒与零食，看欧洲杯必备！用料鱿鱼适量酱油适量芥末两厘米冰块或冰水适量方便即食芥末鱿鱼须的做法超市里买的冷冻鱿鱼须。水开煮四分钟，冷水煮六分钟，后捞出。同时在煮的时候拿出小碗放好酱油和芥末。冰水里镇三十秒后，捞......

12-08

味噌丸-即食汤

看📺学做菜出门野餐不用买市售汤包也可以喝上的热汤用料银鱼干适量海米适量木鱼花适量裙带菜适量味噌酱2勺虾皮适量葱花娃娃菜适量或方便面蔬菜包1袋味噌丸-即食汤的做法干货研磨机打碎（酱挖少了，实际用量包含画笔处）与......

10-29

即食鸡胸料理包-泰式打抛

用电饭锅料理的鸡胸肉，在料理时只要注意外锅水量跟蒸煮时间，用电饭锅也可做出舒肥的水嫩口感用料鸡胸肉1块小磨坊泰式打抛酱2大匙小磨坊蒜风味油些许即食鸡胸料理包-泰式打抛的做法鸡胸肉洗净后用厨房纸巾将残留水份擦......

09-26

让麦兜在天涯海角回头的【荷包蛋即食面】

看完电影后想了好久什么样的即食面才会让人在天涯海角想要回头？结合电影里提到的小时候常吃细致浓烈丰满温柔就有了这样一碗面——我小时候经常拿紫菜汤煮挂面不过单纯的紫菜汤寡淡了些不够浓烈丰满加上牛奶就好多了如......

05-21

花胶牛奶红豆冰【北鼎即食花胶食谱】

很喜欢北鼎的即食花胶，也是第一次尝试有红豆莲子的甜口花胶，一丁点儿腥味都没有！拿来做冰品毫无压力！用料北鼎红豆莲子即食花胶1罐牛奶200ml炼乳适量荔枝几颗花胶牛奶红豆冰【北鼎即食花胶食谱】的做法配料全家福来一张把......

05-24

桂花蜜燕窝（即食燕窝版）

推荐几种即食燕窝的黄金配搭～虽说上好的燕窝怎么都好吃，但是这几种黄金配搭法则不仅够美味[馋嘴]功效也奇特哦！利用壹份诚品的浓缩燕窝，开盖即食的那种，200克刚好是一周的量哦！仔细看壹份诚品家的浓缩燕窝并不是碎燕做的，她......

03-21

相关即食的最正宗的做法