相关菌菇照烧三文鱼的最正宗的做法菌菇照烧三文鱼做法步骤图

菌菇照烧三文鱼

哪怕不把它当做下酒菜，配一碗白饭也是究极美味的存在呀！用料三文鱼2块香菇2朵口蘑2朵蟹味菇1小把小葱2根水淀粉30克米酒30克生抽30克糖5克盐2克菌菇照烧三文鱼的做法三文鱼淋1大勺米酒，1大勺生抽，涂抹均匀腌制10分钟。蟹......

11-05

【中西合璧·照烧菌菇三文鱼】

买了新鲜三文鱼，以前一直都是做香煎三文鱼，前段时间看见一位日本小哥做的居酒屋🏮和风三文鱼，就自己改良了一下～不需要任何日式调理，做出中式西式合璧的颜值超高，超美味的三文鱼料理～(*¯︶¯*)～♥️用料三文鱼2块各式菌菇一大把......

05-10

照烧三文鱼排

时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料三文鱼（带皮）200g生抽15小勺糖15g料酒5大勺食用油15g照烧三文鱼排的做法三文鱼用厨房用纸吸干水分。沿着鱼骨切开就可以轻松的去处鱼骨了。锅里倒入油，将鱼煎至两面金黄，加入水......

05-20

照烧三文鱼-少油版

很快手又下饭的三文鱼做法～全程没有放油，不用担心热量太高0.0过程图拍的的是两块三文鱼（120g/块），食谱给的分量是一块的哦～用料三文鱼120g酱油1.5tsp味啉2tsp姜蓉1tsp蒜蓉0.5tsp盐少许黑胡椒少许照烧三文鱼-少油版的做法在......

03-22

照烧鲑鱼（三文鱼）

三文鱼怎么做都好吃。用料鲑鱼（三文鱼）香菇牛油日本酱油高汤酒糖面粉照烧鲑鱼（三文鱼）的做法一整块的鲑鱼对半切成两块（两人份）。两面都抹上盐，拍上一层薄薄的面粉。平底锅内放入黄油，溶化后放入鲑鱼，两面煎黄后，放入香菇，也煎一......

12-17

菌菇三文鱼

两份，共13point。每份6point。用料香菇50g金针菇100g杏鲍菇100g胡萝卜90g蟹味菇150g辣椒20g油10ml三文鱼150g菌菇三文鱼的做法不粘锅煎三文鱼。5g油。撒上黑胡椒粒。其他材料切丝焯水，捞出，沥干。另起油锅（5ml油）爆炒除三......

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三文鱼菌菇汤（营养）

用料三文鱼200g蟹味菇100g柠檬1只盐少许料酒少许三文鱼菌菇汤（营养）的做法三文鱼使用边料，便宜实惠切成丁柠檬汁腌制一会菌菇剪掉底部，洗净1）油锅煸炒三文鱼粒；2）锅里放水和菌菇，煮开；3）放进煸过的三文鱼；4）放料酒、盐；5）滚2分钟出......

12-02

三文鱼照烧

三文鱼厚蛋烧建议月龄：10个月以上关键营养素kpn：硒、铜、维生素A、烟酸贴心提示：1 鸡蛋的营养成分：鸡蛋的营养价值丰富，很多妈妈都知道！鸡蛋糕也是宝宝餐桌上的常客，可是如果只吃鸡蛋糕，主要摄入的营养是蛋白质，缺少宝宝......

02-14

照烧三文鱼

买了一条美威三文鱼用料三文鱼尾300-400克盐适量酱油2勺味啉2勺糖1勺香油少许水2勺姜片15克白芝麻少许葱花少许照烧三文鱼的做法1）将冷冻鱼尾加盐，姜片腌制。2）将鱼皮朝下煎脆翻面。3）将酱油，味啉，糖，香油，水混合。4）将酱油收......

10-14

照烧三文鱼（烤箱版）

TeriyakiSalmon🍚🥢用料三文鱼排1块柠檬1/4个海盐少许黑胡椒少许照烧酱油2勺黑糖1勺麻油1勺淀粉1勺葱，姜，蒜少许照烧三文鱼（烤箱版）的做法三文鱼排用柠檬汁，海盐，黑胡椒按摩去腥。加入照烧酱油，葱，姜，蒜，黑糖腌制2小时或者冰箱......

05-30

VEpiaopiao—照烧三文鱼饭

用料三文鱼适量抱子甘蓝适量洋葱适量松花菜适量圣女果适量藜麦适量大米适量VEpiaopiao照烧汁适量VEpiaopiao人间烟火混合调味料适量橄榄油适量柠檬适量VEpiaopiao—照烧三文鱼饭的做法平底锅放橄榄油烧热后放入三文鱼......

06-30

冒充红烧肉的照烧三文鱼

一大块三文鱼煎好加上酱汁，完全可以冒充红烧肉。三文鱼用淀粉包裹，保留了三文鱼肉的柔嫩，在真假三文鱼纷纷扰扰的市场，熟吃三文鱼更安全。用料三文鱼一大块淀粉生抽老抽海鲜酱盐料酒冒充红烧肉的照烧三文鱼的做法菜市场买......

05-24

照烧三文鱼

时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料三文鱼200g生抽2大勺糖1大勺白酒1大勺米酒汁1大勺饮用水2大勺食用油15g生姜2片照烧三文鱼的做法三文鱼洗净，擦干多余的水分，切成大块备用。生抽、糖、白酒、米酒和饮用水放进......

06-07

Teriyaki Salmon 照烧三文鱼块

用料三文鱼1kgTeriyakiSauce2勺TeriyakiSalmon照烧三文鱼块的做法新鲜三文鱼切块日本照烧酱油先把三文鱼块煎起来锅里不用放油不用放油不用放油！重要事情说三遍！😀把鱼块4面煎成金黄色即可翻面煎然后倒入TeriyakiSauce......

09-15

10分钟照烧三文鱼

三文鱼营养丰富肉质鲜美。我自创的秘诀是我认为最简单易上手而且味道口感不输餐厅的做法。10分钟之内就可以完成。用料三文鱼两人份日式照烧汁1/3小碗姜半块蜂蜜2勺芝麻油适量芝麻适量小葱适量米料酒1勺10分钟照烧三......

11-02

照烧三文鱼（超简单不用照烧汁）

家里没有照烧汁，香煎和烤三文鱼吃腻了，做个照烧。超简单，只要鱼，蒜，老抽，盐，糖，料酒。用料三文鱼1块料酒一大碗老抽两大勺盐适量糖适量蒜5瓣照烧三文鱼（超简单不用照烧汁）的做法三文鱼切成一小块一小块的方块，放一个盆里，放一大碗......

10-07

熟三文鱼不好吃？试试这照烧三文鱼

用料三文鱼2块洋葱1个盐2匙胡椒粉1匙柠檬汁5ml照烧汁生抽1勺老抽1勺蚝油1勺蜂蜜2勺料酒2勺水4勺熟三文鱼不好吃？试试这照烧三文鱼的做法三文鱼剔骨切块用盐、胡椒粉和柠檬汁按摩两三分钟，腌半小时左右洋葱切片热锅注油，......

12-31

烤箱版~照烧三文鱼

三文鱼的肉质细嫩肥美，很适合用焗烤的方法制作成菜肴~操作简单易学~用料三文鱼300g洋葱（配菜）1粒黄瓜（配菜）1条照烧酱（市售）适量色拉油/橄榄油一点点海盐一点点烤箱版~照烧三文鱼的做法三文鱼（带皮），刮去皮上的鳞片，冲洗干净后用......

09-07

照烧三文鱼Teriyaki Salmon

对带甜味的食物超有爱的！海外党在之前三文鱼打折的时候买了一大块，果然还是做照烧最合胃口～用料三文鱼柳蜂蜜1大勺料酒2大勺生抽3大勺清水4大勺盐蒜姜料酒淀粉+清水照烧三文鱼TeriyakiSalmon的做法三文鱼柳把鳞刮干净（坑......

12-08

照烧汁一切！照烧鸡排照烧三文鱼

我家已经连续吃了两周照烧一切了！照烧肉类（充足蛋白质）+煮蔬菜（膳食纤维）+杂粮饭（优质碳水）就是一份营养元素完美又无敌好吃的减脂餐了！如果你有清酒、味啉可以做原版日式照烧汁，没有的话就用家常的料酒生抽来做吧～用料家常版照......

03-30

照烧三文鱼 Teriyaki Salmon

1、三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病，每周两餐，就能将受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一。鲑鱼还含有一种叫做虾青素的物质，是一种非常强力的抗氧化剂。其所含的Ω-3脂肪酸更是......

08-23

照烧菌菇鸡

鸡胸肉终于嫩了。用料鸡胸肉1块鲜菇3朵黑木耳1把姜3片蒜1瓣照烧汁3勺黑胡椒0.5勺料酒1勺生粉1勺照烧菌菇鸡的做法鸡肉切块，加生粉搅拌均匀，撒少许料酒鲜菇和黑木耳洗净后切片热油锅，姜蒜爆香，鸡肉翻炒至发白，盛出鲜菇炒至......

09-01

烧照三文鱼

三文鱼：它能够调节人体内血脂，降低血液中低密度的蛋白质，升高高密度蛋白的浓度。防止血液凝聚，降低血液粘稠度，增强血液循环，从而预防血栓形成。帮助肌体对大脑的供血，改善头晕头痛的症状。另一方面，它还能提高人体大脑细胞的......

06-13

照烧菌菇三文鱼

下酒好菜配菜比主菜好吃😋！用料三文鱼一块菌菇适量酱油2勺味淋2勺水4勺黄油15克照烧菌菇三文鱼的做法三文鱼用酱油、味淋、水提前腌制30分钟；平底锅放一点油，把调过味的三文鱼放入，煎好一面后翻面继续，保持中小火煎，煎好以......

09-06

照烧三文鱼（附照烧汁做法）

正是经典的菜式操作更突出食材的鲜当香浓照烧汁遇上鲜嫩三文鱼简单、快捷、好吃最重要用料三文鱼1块约400克料酒1勺蒜2瓣姜4片淀粉1勺（可不放）黑胡椒碎适量（可不放）【照烧汁】碗👇👇黄酒/料酒1勺生抽1勺蜂蜜/白砂糖1勺老......

10-07

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三文鱼照烧

照烧三文鱼

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冒充红烧肉的照烧三文鱼

照烧三文鱼

Teriyaki Salmon 照烧三文鱼块

10分钟照烧三文鱼

照烧三文鱼（超简单不用照烧汁）

熟三文鱼不好吃？试试这照烧三文鱼

烤箱版~照烧三文鱼

照烧三文鱼Teriyaki Salmon

照烧汁一切！照烧鸡排照烧三文鱼

照烧三文鱼 Teriyaki Salmon

照烧菌菇鸡

烧照三文鱼

照烧菌菇三文鱼

照烧三文鱼（附照烧汁做法）

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