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宝宝最爱美味鸡蛋羹
用料鸡蛋4个温开水400毫升盐1勺生抽适量醋适量油适量宝宝最爱美味鸡蛋羹的做法四个鸡蛋打在碗里,加入盐、生抽、几滴油、少许醋加入温开水400毫升,打匀锅内水开以后,再大火蒸10~15分钟。小贴士美味的蒸鸡蛋羹就做好了。营......
12-24
香蕉燕麦鸡蛋羹(快手早餐)
用料燕麦三勺牛奶半盒鸡蛋一个香蕉一根其他随意香蕉燕麦鸡蛋羹(快手早餐)的做法半盒牛奶加一个鸡蛋在碗里搅打均匀加入燕麦香蕉碾碎加入搅拌均匀放微波炉叮(根据大家反映,10分钟太久了,估计6.7分钟可以,这个应该是跟微波炉......
11-15
虾酱鸡蛋羹(大连味道)
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02-14
豆腐紫菜鸡蛋羹
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10-03
滑嫩虾仁米饭鸡蛋羹,增强免疫力,10个月宝贝生鲜「小鹿优鲜]
虾肉含有丰富的虾青素、蛋白质、钙、磷、镁等营养物质。且易消化,对宝宝来说是极好的辅食食材。海虾的营养价值更是虾中佼佼者,每100克海虾中有18.6克蛋白质和0.8克脂肪,蛋白质和脂肪含量比例高达22:1,是高蛋白低脂肪的代......
03-06
鸡蛋羹和鸡蛋汤
闺女添的两个菜!用料鸡蛋6个紫菜少许鸡蛋羹和鸡蛋汤的做法看书倒水打鸡蛋加水搅散放紫菜变鸡蛋汤重新再来盖盖13分钟成功添俩菜!小贴士有小朋友要做的话,千万不要直接把蛋水到锅里啊,要放屉上蒸啊!......
10-02
懒人生酮鸡蛋羹
实在是太懒做饭刷碗都好麻烦我只想摆烂用料鸡蛋3个牛油果半个黑胡椒混合调味盐适量蔬菜包随便放橄榄油1勺水50ml懒人生酮鸡蛋羹的做法蔬菜包加水泡发一会儿时间紧的话不用泡发也可以牛油果切丁嗯懒所有材料混合一起加......
12-29
[7日轻松瘦身餐单]Day2早餐:拌凉菜+鸡蛋羹+馒头
用料拌凉菜黄瓜圆生菜青椒胡萝卜凉菜酱汁大蒜捣碎米醋生抽盐糖鸡蛋羹鸡蛋水生抽[7日轻松瘦身餐单]Day2早餐:拌凉菜+鸡蛋羹+馒头的做法拌凉菜:黄瓜、圆生菜、青椒、胡萝卜均洗净切丝。大蒜去皮后,用压蒜器压成蒜泥。将米......
01-28
从小吃到大的家庭鸡蛋羹
用料鸡蛋个温水克盐克葱花克鸡汁十三香从小吃到大的家庭鸡蛋羹的做法蛋液➕油➕葱花➕十三香➕盐➕鸡汁搅匀一般四个鸡蛋一茶匙盐加入温水,一个鸡蛋125g水,以此类推搅匀上锅蒸,上汽后15-20分钟小贴士还可以加鸡丸更好吃......
12-29
土豆木瓜奶香鸡蛋羹
快手简单低卡无负担有碳水,有蛋白质,有维生素,有饱和脂肪,营养满满~配上杯牛奶或豆浆,完美早餐有没有~酸酸甜甜,嫩嫩滑滑,吃起来非常有层次感!用料土豆蜂蜜木瓜牛奶鸡蛋蔓越梅或红枣或其他干果类土豆木瓜奶香鸡蛋羹的做法土豆......
11-05
秋葵蒸水蛋(鸡蛋羹、蒸鸡蛋)
cr黄小厨(微信公众号)用料鸡蛋3个秋葵2根干香菇2朵昆布1片香油适量盐适量昆布汤200ml秋葵蒸水蛋(鸡蛋羹、蒸鸡蛋)的做法昆布和干香菇用冷水浸泡1小时后,倒入锅中用中小火煮开,熬煮出来的汤放凉备用。将鸡蛋打散后过筛,放入适......
01-03
鲜虾肉松鸡蛋羹
六一儿童节还有几天,每到这个节日AMMA总是感慨万千,还记得小时候过六一儿童节走到哪里都有祝福我们小朋友的声音“节日快乐!”“好好学习,天天向上”“你们是早上八九点钟的太阳!”...........一晃自己已经奔三了,自己能过......
01-07
全家都爱的鸡蛋羹
用料鸡蛋4个盐适量克温水鸡蛋液的1.5倍全家都爱的鸡蛋羹的做法玻璃碗中打入四个鸡蛋加入食盐和1.5倍的温水搅散撇去浮沫盖上保鲜膜牙签扎上几个洞水开上锅蒸8分钟闷两分钟当当简单方便出锅后淋上香油加点开水很漂亮(我......
02-25
扇贝青菜鸡蛋羹
营养健康。有扇贝在里面,味道相当鲜美。也很快手,15分钟之类搞定。菜谱是一人份。用料扇贝一盒,大概5个左右鸡蛋1-2颗牛奶或温水适量盐生抽青菜一颗蒜两瓣色拉油干辣椒两颗葱一根扇贝青菜鸡蛋羹的做法鸡蛋打散,加入少许盐......
12-18
宝宝辅食之番茄牛肉鸡蛋羹
11个月9天,第一次全蛋和炒菜,必须记录一下!用料番茄半只牛肉小块菠菜三撮胡萝卜半根小的黄油无盐的一片宝宝辅食之番茄牛肉鸡蛋羹的做法高火蒸熟牛肉碎和胡萝卜粒再蒸蛋,一颗野鸡蛋加两倍的水,打匀静置去泡上火蒸开始炒大......
10-31
肉末豆腐鸡蛋羹
用料食材:鸡蛋、香葱、里脊肉、内脂豆腐、蚝油、生抽、食盐、白糖、玉米淀粉肉末豆腐鸡蛋羹的做法内脂豆腐一块豆腐切成方块鸡蛋磕到器皿中用筷子顺时针打散加入鸡蛋液一倍半的温开水,切记一定是温开水。鸡蛋液和温水拌......
02-21
橙汁鱼肉鸡蛋羹(宝宝辅食)
橙子富含维C,鱼肉增加营养,鸡蛋含铁,一起蒸成蛋羹香甜不鱼腥,这是为九个月的宝宝准备的用料鸡蛋1个橙子1个鱼肉1小块橙汁鱼肉鸡蛋羹(宝宝辅食)的做法把橙子榨汁,过滤。鱼肉放入半个柠檬汁蒸熟,切碎。一个鸡蛋,加入同等量的温开......
10-28
柠檬蜂蜜鸡蛋羹
用料鸡蛋2个牛奶200g柠檬1个蜂蜜1大瓶柠檬蜂蜜鸡蛋羹的做法蜂蜜切片放入瓶中,没放满一层倒上一层厚厚的蜂蜜,备好后,将瓶子密封,7天后即可使用。浸泡好的柠檬片也可以泡水喝。鸡蛋打入碗中,充分打散,打散后倒入牛奶,不少于20......
11-06
又嫩又弹的蒸鸡蛋羹
用料鸡蛋2个又嫩又弹的蒸鸡蛋羹的做法这是最后步骤,上个视频。用刀划出小方块,加入少量油、生抽,让酱汁均匀铺在鸡蛋羹上,duang~duang~duang又弹又嫩的鸡蛋羹做好啦。2个鸡蛋打散,加热水!加热水!加热水!我的热水是烫手的程度,蛋......
12-29
白果鸡蛋羹
白果是营养丰富的高级滋补品,含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份。据科学得出结论:每100g鲜白果中含蛋白质13.2g,碳水化合物72.6g,脂肪1.3g,且含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、及钙、......
12-18
童年回忆。鸡蛋羹
用料鸡蛋3-4个温水蛋液2倍香油1勺生抽2勺醋1勺童年回忆。鸡蛋羹的做法鸡蛋打至盆中,混匀,加温水2倍蒸锅蒸15min出锅后加香油,生抽,醋......
02-05
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02-09
虾米双豆鸡蛋羹
夏天这个季节,没胃口是最大的烦恼。尤其早晨起来,吃腻了路边的豆浆油条,煎饼,小笼包。有没有营养先不考虑,关键是做的也不卫生,那碗,那勺子,谁知道一天被多少不同的人用过。长期吃这些不卫生的垃圾食品,对身体无疑是一个重大的......
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【小天使美食】鸡蛋羹
用料鸡蛋2个温水适量盐1小勺【小天使美食】鸡蛋羹的做法打两个鸡蛋,加一点点盐加温水搅拌均匀(比例1:1.5)过筛一下(口感更细腻)水开上锅蒸8分钟,蒸完不要打开锅盖,焖5分钟蒸出来是这种又嫩又滑的效果划菱形,放香油、生抽、葱......
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不失败的鸡蛋羹
刚生完宝宝还在坐月子,煮鸡蛋吃够了,换个做法用料鸡蛋3个温水150克盐适量一品鲜酱油1勺不失败的鸡蛋羹的做法三个草鸡蛋打散,打的时间稍微长点,尽量把蛋清都打散碗中加入150ml温水,温水会更滑嫩。用滤网过滤鸡蛋上层气泡,或......
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