相关炒绿的最正宗的做法炒绿做法步骤图

蒜苗炒绿蚕豆

绿蚕豆和蒜苗的完美结合~用料绿蚕豆300克蒜苗2根食用油料酒盐糖蒜苗炒绿蚕豆的做法绿蚕豆剥皮洗净备用。蚕豆瓣分开更入味~蒜苗两根洗净，斜切成段备用。锅内倒入适量食用油。油热加入绿蚕豆，翻炒。绿蚕豆七分熟时，加入蒜......

02-23

木耳炒绿窝瓜

夏日炎炎，不想吃肉用料木耳适量葱1根生抽1勺蚝油1勺绿窝瓜适量盐适量油适量木耳炒绿窝瓜的做法木耳事先泡发，绿窝瓜洗净，控干切片，一颗小葱切大些花，锅内多放些油，放入绿窝瓜片，翻炒，加入十三香，变色加入生抽耗油，爆炒加入木耳......

05-15

绿辣子炒绿柿子

家乡名菜啊，我渭北一带名菜。但是这么多年我在西安愣是没见过绿洋柿子，前两天偶然碰到有家卖绿柿子的，激动的我啊，热泪盈眶。用料绿辣子，最好是线椒，辣辣的那种绿洋柿子盐，花椒粉，鸡精葱姜蒜绿辣子炒绿柿子的做法两个绿洋柿子......

01-23

腊肠炒绿豆荚

鲜脆美味用料香肠根植物油克盐克豌豆克腊肠炒绿豆荚的做法豆荚择丝洗净腊肠煮熟切片热油爆香蒜片，腊肠炒出多余油脂加入豆荚翻炒均匀，豆荚变色后加入适量耗油，盐，生抽，糖调味撒上鸡精调味出锅开始享用美食～......

04-24

肉丁炒绿茄子

最爱绿茄子，没得说，好做又好吃，下饭。开始！用料绿茄子2个五花肉蒜末耗油葱花肉丁炒绿茄子的做法绿茄子两个切小块，过油。茄子吃油，一定要多放油。盛出备用肉丁下锅翻炒，变色后加入葱花。我用的五花肉比较肥，所以就没加油，你的......

12-23

绿柿子炒绿辣子(北方家常菜)

陕西这边的菜…我们叫它(柳洋柿子炒柳辣子)。后面一句话(吃完辣的勾子流油ᥬ🙄᭄)用料油克盐克绿柿子4个绿辣子4绿柿子炒绿辣子(北方家常菜)的做法想弄几个弄几个。绿柿子是硬的准备葱段，辣椒丝起锅烧油，油热下葱，辣椒丝......

12-27

老干妈炒绿茄子

用料绿茄子2根上肉适量老干妈适量淀粉适量麻油、盐、油适量蒜适量老干妈炒绿茄子的做法上肉切片，用生粉、老干妈（老干妈自己做的，豆豉比卖的老干妈好吃，嘻嘻）、麻油，腌制10分钟左右绿茄子切块，用盐腌10分钟，把腌出来的水倒掉......

03-01

黑胡椒牛肉炒绿芦笋

那天，菜市场看到有绿色芦笋，老公说买来试试吧。于是怀着特纠结的心情买了一斤，怕自己做废了，因为从来没做过。用料牛肉半斤黑胡椒适量海鲜酱油适量淀粉两小勺盐适量水适量大蒜6-8瓣老姜3.4片芦笋一斤黑胡椒牛肉炒绿芦笋的......

07-25

疫情之下的青椒炒绿茄子

街道发的绿茄子…听说比紫茄子好吃，吃下来是嫩了那么一点儿～用料绿茄子2个青椒3个腿肉1块生抽一锅铲盐一小勺疫情之下的青椒炒绿茄子的做法2个绿茄子，3个青椒切丝（忽略那根浑水摸鱼的西葫芦）。茄子焯一下水。腿肉切丝，料酒......

12-29

自制减脂餐-芥末炒绿甘蓝

在外边儿的饭馆儿吃饭，偶尔会吃到超好吃的炒青菜。清甜的青菜中夹杂着芥末的味道，不觉得辣，但一口下去又有七窍通了的感觉，非常舒爽。本次从冰箱现有菜肴里刨出几种食材，其实除了绿甘蓝和芥末、酱油，其他都是凑数儿怕坏的。......

12-03

肉丝炒绿甘蓝

用料绿甘蓝半个瘦肉3300g粉丝适量葱尖椒一个油生抽蚝油味极鲜盐花椒粉鸡精肉丝炒绿甘蓝的做法热油，放入切好的肉丝翻炒变色。放入葱花炒出香味放入花椒粉或者花椒粒倒入生抽翻炒倒入绿甘蓝翻炒并加入适量盐翻炒直至绿......

11-16

老干妈炒绿甘蓝

哦万能的老干妈用料绿甘蓝一个老干妈2勺耗油半勺老干妈炒绿甘蓝的做法把绿甘蓝撕成片备用，两人份的大概需要不到一颗热锅放一点点油，加两勺老干妈炒一下，倒入撕好的绿甘蓝翻炒的差不多了倒点耗油，如果淡了就稍加点盐，出锅......

12-25

炒绿辣子

西府长大的小朋友的童年，都少不了炒绿辣子的美好记忆，当辣椒快要成熟的时候，去地里摘几个绿辣椒，回家炒了加锅盔，简直就是人间美味。如今远在他乡的大朋友，你多久没吃过这一口炒绿辣子了？用料绿线辣椒8个土豆1个蒜五瓣味极鲜......

01-29

五花肉炒绿花菜

绿花菜比一般的白花菜好吃，更加鲜嫩。这种高温烧烤天的开胃下饭菜！用料绿花菜五花肉（咸肉）黄豆酱五花肉炒绿花菜的做法咸五花肉切薄片。花菜摘下后洗净，焯水，至水微微沸腾就行。锅里倒少许油，放五花肉，小火翻炒，把五花肉的油脂......

12-13

（绿中绿）青椒炒绿茄子

说到绿茄子我就要科普一下茄科植物中的茄碱。有人说吃了会中毒，这到底是不是谣言。我来科普了。茄硷（C45H73O15N）又称龙葵碱，是一种弱碱性的甙生物碱，又名龙葵甙/素。龙葵素具有腐蚀性、溶血性、并对运动中枢及呼吸中枢有......

06-23

炒绿萝卜丝家常菜

萝卜是经济实惠又不失营养的材料，这道清炒萝卜丝，在使用了简单的调料下还能很美味，配上小米粥和白馒头，每次都被吃的光光的，特别有成就感！不信你试试，保证你重新认识萝卜。用料萝卜1根盐适量食用油适量蒜4-6瓣炒绿萝卜丝家常......

02-18

盐炒绿豆

完美的解暑又不上火零食~也可以拿来泡茶喝，同样清热解暑利水几乎不会失败，试下↓用料绿豆随意盐一撮盐炒绿豆的做法绿豆洗净泡发2~3小时沥干水，加一撮盐混匀直接放锅里炒，小火慢慢炒，直到表面微黄，有些会开花Done~......

12-18

小绿绿炒饭

绿色钟爱者的营养快捷午饭用料豆角一把芹菜一根青豆一把鸡蛋一个橄榄菜两勺隔夜饭肉末一小碗小绿绿炒饭的做法准备工作：豆角切成小丁，鸡蛋打散放锅里蒸熟，芹菜切成小碎粒姜切成姜末，蒜切蒜末，青豆焯水肉末放在锅里煸香，放入......

11-25

炒绿豆皮

回监利老家过年的第一顿早餐～躺在床上，妈妈问早餐想吃什么，酒糟汤圆？煎糍粑？我想吃点在外面吃不到的东西，问家里有绿豆皮吗，妈妈说邻居前几天送了两张给我们。可以吃到自己心心念念的美食，起床都更有动力了😁用料绿豆皮两张蒜......

05-17

绿椒炒蛋

用料鸡蛋个绿椒盐绿椒炒蛋的做法12345678......

06-08

炒铜绿菌

一个字：鲜。用料铜绿菌红椒、青椒蒜、姜炒铜绿菌的做法洗净备用。配料准备。开炒出锅装盘。小贴士鲜、香。......

09-24

炒绿豆

用料绿豆500克胡萝卜丁1根瘦肉丁200克肥肉适量干泰椒2只大蒜1瓣花椒粉适量盐适量耗油适量白醋一勺酱油1勺炒绿豆的做法锅中加水，放入洗净的绿豆，水开了以后，煮5分钟捞出，淋干水分。瘦肉切成小丁，比绿豆大点或者绿豆大小都......

04-14

炒“绿豆”

家乡叫这个炒绿豆，其实里面没有绿豆，最多就是个青豆，是个凉菜。夹一口，豆子上还带着肉冻，那叫一个过瘾用料肉皮或猪蹄花生青豆山药胡萝卜木耳豆腐猪肉丁炒“绿豆”的做法先上成果图......

09-06

炒绿豆芽

记忆力越来越差，一些极简单的菜也开始丢三落四，记在小本本上。用料绿豆芽花椒三四颗就好白醋盐油炒绿豆芽的做法绿豆芽洗净焯水油（绿豆芽不吸油，少油）锅炸花椒，炸过的花椒弃用。下焯水过的绿豆芽，加醋翻炒。加少许盐出锅。......

05-07

绿芹炒干

这个芹菜是炒给我男朋友吃的，那货是北方人，和我的生活习惯不同，我们家吃芹菜都不吃叶只吃干，他非要吃叶，我不干，他看着我把叶子揪光了那个字心痛啊～用料芹菜香干油盐绿芹炒干的做法芹菜去叶切小段，香干切丝放油，先放芹菜炒半熟......

08-23

今日头条

【步骤图】家庭自制无敌好吃的火锅汤底做法,家庭自制无敌好吃的火锅汤底的食谱做法

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