相关手参的最正宗的做法手参做法步骤图

快手参鸡汤

用料鸡翅根10个大葱1根小葱少量生姜泥少量黑胡椒少量料酒30ml糯米36克盐6克水800ml快手参鸡汤的做法鸡翅根焯水后捞出铺满锅底放入大葱段，也可以把大葱切成圆柱体，看个人喜好。放入料酒30毫升挤入生姜泥两厘米左右放入......

10-14

葱爆海参（简单快手）

父母每天吃海参调养身体，平时的吃法是鸡蛋里面放海参、放水上锅蒸成鸡蛋羹，放蒸鱼豉油、放香油吃。今天早上没吃，想换个吃法。那就在家做简易版葱爆海参！一样很好吃！用料海参4只大葱1根蚝油1勺蒸鱼豉油（或生抽）1勺料酒1勺姜1......

01-24

小白手作：高考参考餐

刚刚过去的为期三天的高考适应性测试，即是对高三学子们对新高考制度改革适应与否的测试，也是对家长们的一次适应性测试。而我在这三天，别的没做，仅对高考午餐进行了尝试安排，家里的娃说超好吃😋小白手作之篇五十一，仅供大家......

10-02

快手零失败海参鸡蛋羹(海参炖蛋)

术后调养，大夫建议吃高蛋白的食物，每天一参成了我的必备，海参是叔叔从东北泡发好直接发过来的，还给我捎带了一些鲍鱼汁，海参也可以直接沾着鲍鱼汁吃，有滋味😋海参空腹吃营养吸收是最充分的，所以我选择了早餐时间，做最常见的鸡......

06-28

葱烧海参•快手烧制

💡泡发处理海参>炒葱油+蒸>海参过油>糖色红烧炒借鉴了“老饭骨”的方子，营养丰富的家庭宴客大菜。集鲁菜之精华，咸甜可口，简单上手用料海参4只葱4根姜少许蒜半头香菜半把生抽2勺料酒1勺盐3克冰糖10克砂糖（红白均可）3克葱烧......

03-26

泡发海参（辽参、刺参）

泡发海参的整个过程一定要保证用的器皿全程无油全程无油全程无油重要的事情说三遍，如果弄到油海参的表面会融化，影响泡发结果。海参内筋被海参产区的渔民们称为“海龙丝”，是海参的神经系统，吃海参的人相信对海参皂甙都有......

02-18

海参猪手饭

过节忙着发货，在忙点外卖也不忘了加点海参补身体，干起活来更有劲用料海参1只猪手饭1份海参猪手饭的做法海参切片买来的猪手饭加点海参......

09-23

党参佛手茶

适合肝郁脾气虚却爱生闷气的人作为日常茶来饮用。健脾理气解郁。用料党参10克佛手5克党参佛手茶的做法开水冲泡，代茶饮。小贴士以上为1人份......

05-01

快手海参

用料海参2只姜1片葱1根蒜2瓣生抽1勺生粉1勺香菜1根快手海参的做法锅里放清水，下姜片，蒜头，葱，芹菜蒜末塞海参肚子里，滴生抽，放锅里煮3分钟，捞起准备一碗水，加生抽，生粉，勾芡将芡汁淋在海参上......

07-09

爆炒扇贝（新手参考，老手跳过）

从没做过海鲜！从小也没怎么吃，包括🐠类！心血来潮，浙江发过来的扇贝，不会清洗，问了辽宁俩朋友说，都可以吃！胡建的朋友说只是去掉胃即可（黑色粪便粉末状），网上说包括腮，一根肠子。反正我都去掉了！这个过程非常艰难，不嫌弃的就这样弄，嫌......

07-02

快手海参粥鲜掉眉毛

很成功也是为自己记录下一次不用家属出手我也会了用料胡萝卜半根芹菜三根米1杯海参2只鲜香菇2朵牛肉50g白胡椒粉最后放葱最后放根海盐克快手海参粥鲜掉眉毛的做法先将米和开水放入高压锅煮开不盖锅盖然后将胡萝卜和香......

03-18

党参佛手粥

疏肝健‮，脾‬理气和胃。‮用适‬于恼‮伤怒‬肝‎͏ 犯脾胃者，‮见症‬脘腹胀痛、连及两胁、嗳‮食气‬少、情‮不绪‬畅时症状加‮等剧‬。中药佛手‮温性‬，味辛、苦、甘‮入，‬肝、脾、胃三经，舒‮健肝‬脾、......

04-10

小白手作：海参蒸蛋

海参蒸蛋，是一款高蛋白营养食品。对健康的人来说，提高免疫力；对恢复期的孩子，更能提供高蛋白营养的摄入，增强体质。同时，提高记忆力，助力学习。而且海参性温、平，没有燥热、寒凉之说，适合多种人群。今天的小白手作四十二，重点其......

07-13

海参泡发•（新手学得会）

经常有朋友问？海参泡发是不是很复杂？其实不复杂，哈哈哈只是有点繁琐😁【海参泡发流程】：1⃣️冰箱冷藏室冷水泡2～3天；2⃣️把海参开肚、剪沙嘴并清洗；3⃣️海参中小火煮30分钟，捞起；4⃣️加冷水放冰箱冷藏室继续泡发2天；建议一次性泡发......

06-05

手掌参炖鸡

手掌参又叫佛手参、掌参(《宁夏中草药手册》)，手儿参(《陕西中草药》)，旺拉(藏名)。具有补益气血，生津止渴的功效，是治肺虚咳喘，虚劳消瘦，神经衰弱，久泻，失血，带下，乳少，慢性肝炎的中药材。亦是上好的食疗佳品。用料手掌参30克土......

10-17

快手海参煲

用料海参一只鸡蛋四个木耳少许青菜几根快手海参煲的做法泡发好的海参切条煮熟的鸡蛋取蛋白切片，木耳泡好洗净热锅加油，少许葱姜爆香加入高汤或者鸡汤煮开后加入海参，鸡蛋白，木耳大火烧开，加少许盐，青菜放进去，出锅小贴士海参......

07-19

手掌参杞子党参炖瘦肉

朋友西藏旅游回来，送了一盒西藏手掌参。在下厨房竟然没找到跟这个有关的菜谱。某宝倒是很多人在卖，后来还是万能的度娘教了我！心想既然这里没有，那么我就创建一个吧！手掌参为多年生草本植物，产于西藏林芝、错那等海拔2800－41......

10-29

手把手教你泡发海参

干海参是海参经过加工后的制成品，尽管营养价值不及鲜海参，但是其营养成分比鲜海参更容易被人体吸收，而且容易存放运输。有提高免疫、延年益寿、消除疲劳的功效。用料海参只纯净水克手把手教你泡发海参的做法浸泡，将海参表......

06-25

快手烧海参

海参促进生长发育食用海参有助于促进生长发育。海参中丰富的精氨酸、赖氨酸、牛磺酸、钙、磷、碘、铁、锌，是人体发育成长的重要物质，它们直接参与人体本身的生长发育、免疫调解、伤口愈合、生殖发育等生理活动，在人体能......

03-14

手掌参鸡汤

西藏旅行带回来的，手掌参样子非常漂亮。💕野生手掌参也叫作藏三七、佛手参、兰、掌参、手儿参、阴阳参。手掌参外形肥厚，是一种很好的中药材，手掌参属于人参的一种，手掌参可以直接煎服饮用或者炖菜作为配料，都可以发挥其作......

07-31

洋参猪手汤

用料猪手3个西洋参适量葱姜适量料酒盐鸡粉适量洋参猪手汤的做法新鲜猪手处理干净焯水然后重现放入干净的水里放入西洋参片料酒姜片葱段煮至酥烂放入调味料即可装碗享用......

10-27

快手版～海参小米粥

用料小米适量海参1只盐3克姜1片胡椒粉1克快手版～海参小米粥的做法准备即食海参一只，常温化冻这个海参个头不小海参内部是已经收拾干净的状态所需材料如图海参切小段，生姜切丝小米煮开后，放入海参和姜丝，小火继续熬制，放适量......

11-23

新手泡发海参+凉拌海参

🤪本方法适用于不苛求细节，又比较懒散，希望轻松泡发轻松吃～新手简易的泡发过程。🧐第一次泡发之前查过许许多多细节，比如海参要泡几天（取决于大小），煮多久（煮开后转小火20分钟），煮完保存多久等（一般一周吃完）。😉在泡发三次以上后......

08-12

手残版鲍汁小米辽参

手残版超简单，0经验也毫无压力，只要摆盘好看，完全可以端出去卖！哈哈哈用料小米1/4升大米1/4升水1/2升米的煮粥水量鲍汁50克辽参（已经发好）2只枸杞几颗西兰花几朵食用盐若干手残版鲍汁小米辽参的做法鲍汁解冻辽参已经泡发好......